最近真的忙翻了。好不容易停下來的這一刻，腦袋也跟著放空。太久沒有好好坐下來寫字、發呆、靜一靜。
今天早上，電腦打開的瞬間，我突然想起一件事，有些煩惱，從來不是發生過，而是我「自己想像出來的」。
想太多，幾乎成了我最熟練的技能。訊息已讀不回，會不會代表對方不開心？那句話，是不是冒犯了誰？ 這個決定，會不會讓別人覺得我很廢？
沒有人說出口的疑問，我卻在腦子裡排練了一整齣劇本。然後自己焦慮，自己演，自己累。當我真的停下來、回頭看，才發現，那些擔心根本沒發生。 有些誤會從來沒有出現， 有些人根本沒時間在意你， 只有我自己，困在那個想太多的劇情裡出不來。
忙碌可以接受，但別再用想像浪費能量。因為真正的困難，往往不來自事情本身， 而是我們對它的「想像版本」。
這一頁，寫給那個總是想太多， 卻還願意努力活下去的自己。
✍ Y.H字句備份｜真正的平靜，是讓腦袋安靜下來的那一刻。
