最近有幾位朋友跟我說，他們覺得自己好累。
原因是~ 一直在輸出，卻覺得沒有輸入，像是被掏空了一樣。
這讓我想到一個有趣的現象：當我們在輸出的時候，其實外界一直在給我們回饋。有人問你問題，你就得調整說法；有人挑戰你，你就會重新思考；你在工作上遇到瓶頸，會去找資料、請教別人，甚至更深入地理解一整個流程。
這些，不也是一種輸入嗎？
只是，我們常常因為「累」的感覺，而忽略了自己其實已經在成長。
我因為長期有看書和聽Podcast的習慣，所以當遇到問題時，會從過去所看過的書或節目中找一些靈感跟觸動。只要能對接到當下的困惑，那個問題就會變得比較不是問題。
而且，輸入其實很簡單。
有的時候只是一句話、有的時候是一個文字、一段音樂、一個畫面，它就能撫慰我們的心，給我們再往下走的力量。
所以，下次當你覺得自己被掏空時，不妨停下來，靜靜回顧一下最近的點滴，或隨手去翻翻一本書、聽一小段音樂、看看身邊的風景、做做自己喜歡的事。
也許那一瞬間，心打開了，就能吸收到能量，而這就是你最好的輸入。
