清邁遊牧日記:再開心也會有累的時候

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發佈於療癒慢嫚來 個房間
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自從來到清邁,每天的工作效率好到自己都害怕,早上六點多起床,溜完狗,拉開椅子,打開檯燈跟筆電,直接開始工作。我現在的習慣不再是,睜開眼第一件事就去撈手機,而是翻身下床,讓自己趁溜狗時間,好好的甦醒,為一整天展開最好的開始。

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就這樣持續滿滿戰鬥力好一陣子,加上出國前就已經整天持續輸出,雖然早晚2次有溜狗的空檔,但腦子似乎開始抗議,當然,可能的因素很多,大概也包含了我重訓一向沒在對自己客氣的,大概一週前,我開始感覺沒有工作的動力,整個人就像玩具的電池快沒了一樣,樹懶也理所當然的跟著出現了。

我的文章一向都預先排程好,至少有一到兩週的量,所以暫時放下也無妨,這期間除了讓不停運作的工作腦休息,對自己及人生的思維腦倒是忙了起來。

我針對自己的情況,每天整理一下,慢慢找出了最重要的答案。

從我開始這個寫作部落格開始,不得不說,我很幸運地,連續上了三次熱門,精選就更別提了,也有出版社來接洽,所以在前一個半月,我就已經得到不錯的成績,於是接下來的日子,對自己的期待就拉高了,而當結果未如預期時,失望的情緒一定會悄悄的出現。這應該是,我突然感覺沒有動力最主要的原因。

休息了幾天,身體心理都舒緩了,我調整了自己的心態,即使只有一個人看我的文章,給我一個愛心,我都充滿感謝,感謝有人願意看,感謝有人喜歡我的文章,感謝這些慢慢加入的會員,我不該被數字綁架,而忘了我寫作的初衷,除了熱愛之外,也跟我做Podcast的一樣,我想把所有的經驗知識分享出去,如果能給任何人一點小小的幫助,我很清楚,這樣的回饋不但令我感到快樂,也是讓我充飽電的方法。

我記得在休息的這幾天當中,有一天我帶著我的狗兒子「奧力」,去一家咖啡店吃早午餐,我莫名的,拿起手機找出之前在清邁遇到的內地朋友,就開始傳訊息給她,我們其實不常聯絡,因為內地使用的是微信,我沒有使用的習慣,而她也不常「翻牆」,所以聯絡相對就少,那天不知道為什麼,我就直接了聯繫她,最後也通話聊了20幾分鐘。

我問起她的近況,知道她在工作上有了新的進展,很替她開心,但同時也因為感情的關係,她的情緒卡在那兒。一如往常,我總是會給朋友一些意見跟想法,有趣的是,上次我們通話時,她正因為找不到工作而變得非常憂鬱,當時我也給了一些正面的鼓勵。

這一次電話中,她再次感謝我的意見,讓她整個人豁然開朗,而掛了電話,我自己也覺得不只心情很好,整個人又好像充飽了力氣一樣。

很多人不了解,有些時候,當我們的情緒不好,或是能量很低的時候,除了尋求幫助,反過來去幫助別人,其實是可以給我們能量的。關於這一點,未來我會在其他文章裡討論。

看到這兒,你覺得我想表達的是什麼?不管是什麼,希望都能對你有一點幫助。

清澫遊牧日記,我們下次見。

❤️如果喜歡我的創作,請不吝給我愛心,也歡迎留言告訴我你的想法,你的支持是我創作的動力。謝謝你的閱讀。


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嫚嫚的顯化療癒之道
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我是嫚嫚,從手無縛雞之力,不知道公車票多少錢,到獨立撫養女兒成年,以為人生總算苦盡甘來,癌症卻來連續敲了兩次門,我在化療中開始主持Podcast,到現在康復持續追蹤。現在我用自己走過感情創傷、疾病恐懼的真實經歷,陪伴同樣在人生低谷中的你,更要用科學及AI免費分享最有效率的成長學習方法。
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