早上起來，覺得身體沈重，給貓咪準備糧食後，又賴回床上，直到中午才醒來，但是過程中似睡非醒，腦海不時浮現影像，睡眠品質並不好。
我想，因為最近常熬夜，身體已經開始抗議了，除此之外，天氣變涼了，我的身體也在調整應對，每到秋天，我都會有一段疲憊期，今年，因為我一直寫程式，意志力壓過身體，現在稍微放鬆下來，才發現身體在說話。
之前，睡前靜坐時，我很快就會打一兩個哈欠，然後落淚，有時會流鼻水，這是因為，我的身體，已經學習到，靜坐的時刻，就是修復的最佳時機，雖然我並不清楚，這些反應有何作用，但我很確定，這是坐得好時的良好反應。
坐得好，不只是身體的穩定，還有內心的安寧，此時腦袋不會下指令讓身體，讓處於緊張狀態，而是讓身體開始修復。
更早之前，有一天夜晚躺在床上，我尾椎骨感覺到細微地震動，我以為是手機在震動，摸來摸去沒有在床上摸到手機，最後才在床頭找到，但當時手機根本沒開靜音震動模式，躺下來不久，又出現細微震動感，我研究了好一會，才發現，其實是尾椎自己在震動，身體真的很奧妙，那時候，是我靜坐最勤奮，也是身體狀態最佳的時刻。
過去，我尾椎骨末端受到壓迫時會痛，但經過那陣子長時間經行靜坐，就再也沒痛過了。
昨晚，我打了好多次呵欠，只有些微眼匡濕潤，我感覺身體已經很努力在修復了，但是，過度勞累使得身體修復不順利。
我在想，需要調整生活的配重，恢復身心的平衡。
這個月為了避開李鐵拐，我都走堤防頂去阿彌陀棚。剛才出門，過了龍門路橋，我發現，今天涼亭旁，有人在餵鳥，為了不打擾他們，我改走另一個方向，隨後心想，說不定又會遇到小賭四人組，於是改變目的地，下了階梯，我轉身向右，往忠孝碼頭前進...
要到忠孝碼頭，是一段不短的路程，我也趁機恢復經行，儘量讓自己不受四周流逝的景色干擾，我發現，目前的專注程度，明顯遜於過去狀態好的日子。
到了之後，我選了個角度開始攝影，然後寫下這篇。
