有次我朋友算命算到哭，
我當時不懂，為什麼要哭？
我心想：「未來還能靠自己改變，有什麼好掉淚的？」
但現在，我懂了。
我是一個太陽處女、上升處女的人，
聽起來很可怕吧？
這意味著我對自己要求極高。
當我認真地想做一件事時，
常常會陷入「要做就要做到最好，不然就不要做」的極端模式。
在過程裡，我會把自己逼得很緊，
幾乎把所有事情都攬在身上，
希望能以最完美的結果呈現。
卻沒人看見我努力的過程時，
我會有一點失落。
過去的我並不明白，
為什麼完成一件事、獲得讚賞，
我很開心，但心裡卻仍有落差？
直到某次我向朋友傾訴心事，
他靜靜地聽，接著說了很多我沒說出口的努力與辛酸，
當下，我的眼淚立刻潰堤。
原來開心與失落同時存在——
開心是事情完美收尾，大家都肯定我的能力，
失落是沒有人知道我有多努力。
那哭，
不是在哭命運，也不是在哭委屈，
而是一種「終於有人說中了我心裡那句話」的感覺。
那顆堵在靈魂深處很久的石頭，終於被輕輕搬動了，
水開始流了，人也開始鬆了。
那眼淚不是難過，
而是一種深刻的被理解。
那一刻，我知道——
「原來我一直很努力地過日子，只是沒有人真正懂我。」
而現在這個人懂了，
他懂我的感受，也懂我的辛苦。
——
有時候，我們只是希望有人能對自己說：
「你很累吧？我懂……」
今天的我，想為那些一直努力，卻沒人懂的情緒，留一個位置。
「被理解的那一刻，所有努力才真正有了意義。」——海若
