你是不是時常會覺得對自我糟糕?
你現階段的人生或許正在經歷這些事情:
孤獨、迷茫、負債、壓力、分離.......等等。
請先了解:
很多人的人生，不是被一次大失敗打倒的，而是被一再重複的小選擇耗光的。
「同樣的感情模式、同樣的情緒反應、 同樣的後悔、同樣的自責。」
然後某一天，你開始對自己說一句話：
「算了，這可能就是我的命吧。」
年紀越大，這句話說得越自然。
你不是沒有努力過，你只是發現—— 不管你換了環境、換了人、換了工作。
最後卡住你的，好像永遠都是你自己。
或許你看過很多成功人士的故事:
負債、失業、面癱、被拒絕上百次上千次，並且已經30歲或40歲以上。
世界富豪如何從谷底改變命運、徹底翻身的七個革命改命心態。
花五分鐘，了解富裕的七個共同潛意識。
【命，是怎麼形成的？】
所謂的「命」，不是老天爺寫好的一張劇本， 而是你長期被固有思維與下意識反應牽著走的結果。
你習慣怎麼想、遇到事情第一時間怎麼反應、 怎麼看待自己、怎麼看待世界， 這些日積月累，會把你推回到相似的人生軌跡。
久了之後，你會開始相信：
「我好像就是這樣的人。」
「我好像只能過這樣的人生。」
於是，「命」看起來就變成一件無法改變的事。
【那什麼是「運」？】
運，並不是外界突然給你一個好機會、好貴人。
真正的運，是一種能力—— 你能不能在慣性出現的那一刻，停下來。
同一件事情面前：
- 別人罵你一句，你立刻想反擊
- 想做一件事情，腦袋裡很多聲音
這些都很正常，因為那是慣性。在你「沒有刻意思考」、「沒有深度思考」時，身體先行習慣的反應。
但就在你要反擊的那一秒，如果你多問自己一句：
「我現在這樣做，最後會把我帶去哪裡？」
當你有意識地選擇一種「非慣性」的回應方式，哪怕只是一點點—— 那一刻，你就在累積「運」。
【改變的第一個啟發，是覺察】
改命，不是一夜之間翻轉人生。
而是你開始察覺自己的慣性， 停止完全交出主導權給下意識。
接下來你的改命，會經歷的七個階段。
【改命七個階段】
第一階段：發現自己的下意識反應
這個階段的人，幾乎是用本能在過日子。
別人一句話，你的情緒就被牽走； 別人一個動作，你立刻防衛、反擊或退縮。
不是你脾氣不好，也不是你太玻璃心，
而是你還來不及選擇，反應就已經發生了。 你會事後後悔、懊惱、覺得「我怎麼又這樣」， 卻在下一次，依然重複同樣的反應。
當人生長期停留在這個階段，
你會慢慢相信—— 你的人生只能這樣，這就是你的命。
第二階段：開始覆盤
你開始回頭看事情發生的過程。
不只是「結果不好」，而是去想： 我當時在怕什麼？ 我為什麼會那樣說、那樣做？
覆盤不是責怪自己，而是第一次誠實地看見自己的慣性。
你會發現，很多錯誤其實不是意外， 而是你一貫的思考方式與反應模式。
大多數人之所以一輩子普通，
不是因為不努力， 而是他們從不回頭看自己的人生軌跡。
第三階段：接納自己
當你開始看懂自己的慣性，
接下來最難的一步，是不再否定自己。
人只要是下意識在反應，就一定會犯錯。
但如果你無法接納這一點， 你就會把每一次失誤，都變成對自己的攻擊。
你開始覺得別人都很好，只有自己不夠好；
你努力，卻越來越累； 你想進步，卻被自責拖住。
真正的接納，不是放過錯誤，
而是承認： 我正在學，我還在路上。
第四階段：知行合一
你不很多人卡在「知道很多道理，卻做不到」。
問題不在你不夠聰明， 而在你沒有從經驗中累積力量。
世上最遠的距離，不是從「不知道到知道，而是從不知道到做到。」
當你習慣覆盤、反思、調整反應，行動力會慢慢變強。 因為你不再只是靠意志力撐， 而是知道：怎麼做，才不會再把自己推回原點。
這個階段，是你開始真正改變人生軌跡的時候。
第五階段：心流
你開始知道自己為什麼而做。
你不再只是為了逃避痛苦， 而是被一個清楚的目標牽引。
很多人會問：「為什麼你能量那麼高？」
其實不是能量高， 而是內在動機足夠清晰。
當你知道你在往哪裡走，專注就會出現， 事情也會開始變得順流。
第六階段：利他
你不再只為自己活。
你開始思考： 我做的事，能為誰帶來價值？
當一個人的思維開始往外擴展，就不再只在內耗， 而是會自然地被世界回應。
第七階段：使命
這不是每個人都會走到的階段。
這個階段的人， 不再只是追求成功或快樂， 而是被一種「非做不可」的使命感驅動。
像伊隆·馬斯克這樣的人，
不是因為不怕痛苦， 而是他的目標，大到能承載無數痛苦。
【真正的改命是什麼？】
命也許有一些定數，
但運一定是變數。
當你對自己覺察得越多，
你的命，就會變得越柔軟。
你會發現，人生真正的自由不是「什麼都順」，
而是—— 不論發生什麼，你都有能力選擇怎麼回應。
【最後想留給你一句話】
不論你現在要跨越的山有多高，
你此刻唯一要面對的問題永遠只有一個：
你現在，要先跨出左腳，還是右腳？
而那一小步，
就是你正在改命的證明。
