夢想・愛情・現實
用音樂，治癒生命的缺憾
——《生命中最美好的五分鐘》
我是在 2021 年，第一次看見《生命中最美好的五分鐘》。
那時候的我，被故事感動，
卻還說不清，它為什麼會留在心裡。多年後，當我知道這齣舞台劇將在 2026 年 1 月 30 日再次登上舞台，
我忽然明白——
不是戲重演，
而是我，終於走到了能理解那五分鐘的年紀。
人生的修行，從來不是突然開悟，
而是在一次次跌倒、修正、再站起來之後，
慢慢長出來的。
年輕的時候，我以為修行是讓自己變得更好——
更堅強、更能撐、更不被打倒。
後來才明白，
真正的修行，是讓自己不再被那麼多事情打倒。
於是我開始學習完善自己，
也學習修正自己。
不是為了成為完美的人，
而是希望有一天，
能夠超越那些反覆消耗我的凡俗瑣事。
我學著放下。
不是什麼都不在乎，
而是看淡一些、看開一些、看透一些。
不再急著爭輸贏，
不再為每一句話反覆內耗。
是非恩怨，終究會走到該停的地方，
我不需要一路陪跑。
生活裡，總會有人傷害你。
這件事無可避免，
因為每個人都帶著自己的缺口活著。
我曾經生氣過、委屈過，
後來才懂——
生氣，其實是用別人的錯誤，
懲罰自己的心。
於是我記住了一句話：
無論是飛蛾撲火的熱情，
還是隔岸觀火的冷落，
都把它當成生命中的一種體驗。
那些熱，教會我什麼叫投入；
那些冷，教會我什麼叫分寸。
不是每一份靠近都值得回應，
也不是每一次遠離都需要追問。
《生命中最美好的五分鐘》裡說過，
人生中最美好的，
往往只是短短的五分鐘。
不是奇蹟，
不是翻轉命運，
而是你終於願意放過自己。
那一刻，我突然懂了——
修行不是把人生變得更厲害，
而是讓心有地方可以休息。
我們不需要憋著氣活，
也不必每一步都走得那麼用力。
能夠好好生活、好好呼吸，
在平凡的日子裡感到安穩，
本身就是一種完成。
如果說修行真的有終點，
那大概不是超凡脫俗，
而是——
你終於能在世界的吵雜裡，
替自己留下一片安靜。
人生修行系列，未完待續。
