．除非在拚時薪，否則累了就休息，你必須認清你的能力沒有好到在很累的時候還能用高效率做出自己日後不用擦屁股的事情。你的身體更不想擦這屁股。
．如果覺得主管有病，且不只自己一個人覺得，那完全不思考內耗，因為又不是你把病毒傳染給他的。
．一直在達不到原目標的狀況下意圖規劃不同領域的新計劃/新目標時就要小心，其實我們只是喜歡在開啟新計劃/目標時的期待感、和現在不用為事情負責時的感受，所以一旦受挫就馬上想要新目標的話，還是問一下自己，到底是真的完全辦不到或已經不需要，還是只想享受新鮮感與不用負責的感覺。
．所有破事的嚴重性很可能大部分都是我們的腦袋幻想出來的。請靜下來思考並寫下實際的損失和所能想到最細的解決方法，如果很難想到，表示事情大到超出處理範圍，那你也不能怎樣，乾脆不要想。去睡覺。
．不管多窮都要買一點保險，因為除了自己能平常付錢救自己之外（或「可靠的」直系血親，要是沒有……）現實就是除非運氣跟中樂透一樣，否則沒人會在事情發生時幫你（壽險總額不保超過年收入的10之1）。
．如果想跟朋友持續有話題，但又沒錢所以沒辦法旅遊、狂購物來增廣見聞說點酷東西，那就去書店讀點熱門的書，書也很便宜，住一晚飯店的錢可能就能買4本書了。但也有可能看了很多書之後發現你周遭的人都蠻笨的，導致你自己把朋友變少。
．創作的作品不必共情太多，他只是你的一部分，你還可以創造無限多的部分，並不需要將生命停在此時此刻為它的不受待見而神傷。
