哲學分類的櫃上，各種尼采的解析琳瑯滿目，幾本蘇格拉底的鉅作穿插其中，最近備受矚目的《存在藝術》也疊出了小小的高塔，沙特、齊克果、叔本華，就連笛卡爾也赫然在列，得過諾貝爾獎的羅素更是自成一方大家，就在我們不斷被「洋流」沖刷，接受來自異地的洗禮，有本屬於我們全亞洲人的哲學經典，明心見性，與囂雜共榮。
《菜根譚》融合了儒、道、佛三家思想，自明代以來被譽為修身養性的智慧寶典，「菜根」象徵樸實，「譚」代表言語，唯有嚐過菜根的清苦，才能體會人生的真味，唯有在平凡中保持定力，才能無懼變化莫測的世間，達到入世而不俗，出世而不遠的境界；歷史總是押著相似的韻腳，本書作者章岩，將古人的建言，與當今社會的處境結合，用典雅的文字傳達深遠的寓意，勸戒讀者若不忘前事，便可為後事之師也。
如何持修己身？
修身可說是全書的核心，強調個人品德的涵養與心性的修煉，它告訴我們，真正的強大不是外在的權勢，而是內在的節制，藺相如清能有容，廉頗直不過矯，兩人將趙國得以雄霸一方，張飛怒氣勃發、鞭撻將士，嵇康恃才傲物、狂狷恣肆，兩人亡於刀下、壯志未酬，古人云：「山之高峻處無木，水之湍急處無魚。」謙卑並非懦弱，而是一種格局，就像海洋必在低處成形，王者必能不卻眾庶；從２０多年前的草莓族開始，自由與保護，被當作是對舊世代壓抑文化的反動，遇挫即喪志、見苦即退縮，但如果想要走得更遠、更穩健，就必須由內而外整頓身心。如何處事應對？
天運之寒暑易避，人世之炎涼難除，大家都在追尋物質的滿足、聲望的認同，在如此眾多的誘惑之下，誰能永持初心、直覓本來呢？為下者若無法剛柔並濟，便會像孔融終失大體，為上者若可以包容眾議，就能如李世民德昭天下，項羽因不懂忍辱而死於自負，韓信因不懂藏弓而死於功高；人生要擔得起，也要放得下，前者彰顯出我們的能力，後者流露出我們的智慧，莫說職場如此，人際互動亦是如此，當斷則斷、當和則和，恩絲愛網看似溫柔，實則為性命的束縛與負擔，若不能節制情感，一路下去就是萬劫不復。
如何養性自適？
社會熙熙攘攘，以「利」來往交流，我們永不止盡的欲望，推動了理想卻也葬送了多少個未來，范蠡功成後急流勇退，子孫卻富貴而驕、自遺其咎，王謝兩家為士族領袖，後人卻玩物喪志、逐利忘本，生活中的悲劇分為兩種，一種是欲望無法滿足，另一種是欲望已經滿足，但放下二字該如何做到呢？孔明說：「淡泊以明志，寧靜而致遠。」淡泊之人就算身居鬧市，也無車馬喧譁，寧靜之人就算行經花叢，也無片葉沾身，因為他們知道自己渴求的是什麼，知道自己要成為怎樣的人；養性並非隱世，更何況沒人逃得離紅塵的餘燼，與其遁入山林，不如以書為舟，渡己於喧世，安身於濁流。
從現在開始做改變
修身齊家、自然無為、空靜智慧，《菜根譚》取三家精華，言簡意賅、久讀不厭，比起西方的晦澀難懂和九流十家，我們日出之地就有自己的圭臬，怎能不細品呢？無論你身居高位，還是平凡庶民，都能在其中找到適用的行事準則與安心之道；現今世界五光十色，手機掀開盡是燈紅酒綠，沒有網路無法提供的多巴胺，沒有社群無法給予的虛榮心，但君子應為腹不為目，寧可樸素而富足於心，也不願空有繁華卻迷失本真，只要我們能《每天懂一點人生哲理》，怎怕浮雲蔽日，怎怕風雨將至呢？
想看更多每週書句，歡迎到IG搜尋：@marginecho
本文首刊於：https://news.readmoo.com/2025/09/15/250915-philosophy/
