千里伯樂 第五回 |身體開始往前的時候

更新 發佈閱讀 4 分鐘

當身體開始被認真對待的時候,人生,會不會也慢慢回到現場

raw-image

那天跑完步,我沒有立刻回家。
我坐在公園的矮凳上,看著汗水順著手臂滴在地上。
呼吸慢慢平穩,但腳傳來的沉重感卻很真實——
那是身體在跟我報帳,提醒我:「喂,你今天真的有用過我喔。」

我低頭看著我的雙腳思考著,
如果連身體都還願意往前跑,
那這場名為人生的大隊接力,
是不是其實也還沒被判定結束?

也許,我也還有逆風飛翔的可能。


這幾年,我其實不是什麼都沒做。
運動、學習、投資、甚至連「重新振作」這件事,
我都在心裡反覆演練過好幾次。

當然,它們最後都變成了一種「無聲的失敗」而告終

我想是因為~~『我從來沒有留下過程。』吧

開始的時候很用力,
中間某一天突然停下來,
然後,
就沒有然後了。

沒有紀錄,
沒得回頭看,
最後連「我到底失敗在哪裡」,
都說不出來。

我甚至開始懷疑,
是不是問題不在於我不夠努力,
而是我從來沒有把自己的人生,
當成一件值得被留下來的事情」!!


回家的路上,
我又想起了小月學姊。
想起她以前那種「隨便亂試」的勇氣
遇到事情,她總是先靜下來,
想清楚,
記下來,
然後再出發。


她的筆記裡不太記得那些不順利的細節,
反而更珍惜留下來的片段——
那些成功的、失敗的、
還有過程中讓人發笑的小插曲。

更多時候,
她只是腦中先有想法計畫,
就去亂試腦袋裡冒出來的想法,
不管成功還是失敗
一邊微調、紀錄、改善
同時也一邊跟朋友分享、討論。

不論進度是快是慢,是好是壞
她總是帶著那種
好像胸有成竹、卻又願意隨時修正的笑容。

那一刻,
我好像突然懂了什麼。


我也想開始留下些什麼。

不是因為我已經準備好了,
也不是因為我知道自己會走到哪裡。
而是我突然很確定一件事——

如果再不留下過程,
我可能會連自己是怎麼消失的,都不知道。

於是我決定,新開一個部落格。(用來與人分享交流)
它不需要教人成功,(反正我也還沒成功)
它只需要誠實。
誠實的讓我把正在嘗試的事情攤開來,
把每天的狀態寫下來。
然後分享給大家

誠實地紀錄身體怎麼變,
腦袋怎麼想,
哪一天想放棄,
又是哪一個瞬間選擇繼續。

我不想再只留下結果。
因為結果很容易被忘記,
結果也只有成與敗兩種

但過程,總是會慢慢把人拉回來。
就像是一直練習的武術一樣,總是會讓你回歸中正


我想我也該找一個地方,好好開始紀錄與分享了。
紀錄那些:跑步、體重,還有每天確實用過身體的證據。
紀錄那些關於財富的學習,興趣愛好、自我修煉,
以及突如其來、卻也許很重要的挑戰。

我想我是不是可以通通『誠實的紀錄』
不求快,不求帥,只求今天,有沒有比昨天多走一點點。
然後確保我不是一直坐著等待

也許可以找到知音
也許可以有人知道我在幹嘛 
也許只是讓我知道我還沒有消失吧

當身體開始被認真對待的時候,
人生,會不會也慢慢回到現場。



那天晚上,我睡得很沉。醒來前,心裡隱約記得夢裡有一句話
「記得把走過的路留下來。」

天還沒亮,房間很安靜。
我坐在床邊,突然有一種很久不見的感覺。

不是興奮,而是篤定。
我不知道這條路會通往哪裡。

但至少,我已經不再原地坐著等待。


這天。
我還在路上。


留言
avatar-img
清風拂山的沙龍
3會員
22內容數
散人一枚,開始而已
清風拂山的沙龍的其他內容
2026/01/21
第二天早上醒來的時候,我第一個感覺不是痛, 而是一種很誠實的發懶。 不是哪裡壞掉了,也不是不能動, 只是全身都在用一種很溫柔、 卻又很一致的方式告訴我—— 昨天那件事,我們有記得。 那感覺有點像高潮過後, 世界突然安靜下來, 什麼都還在,卻暫時不想動。 再加上天氣轉冷, 被窩變得比理想更有說服
Thumbnail
2026/01/21
第二天早上醒來的時候,我第一個感覺不是痛, 而是一種很誠實的發懶。 不是哪裡壞掉了,也不是不能動, 只是全身都在用一種很溫柔、 卻又很一致的方式告訴我—— 昨天那件事,我們有記得。 那感覺有點像高潮過後, 世界突然安靜下來, 什麼都還在,卻暫時不想動。 再加上天氣轉冷, 被窩變得比理想更有說服
Thumbnail
2026/01/20
那天決定要把事情寫下來之後, 我反而開始不安。 不是那種「怕做不到」的不安, 而是另一種—— 如果真的要留下來, 那我是不是該先搞清楚, 我每天在對身體做什麼。 鍛鍊這件事, 以前對我來說很簡單。 穿鞋、出門、流汗、結束。 但現在不一樣了。
Thumbnail
2026/01/20
那天決定要把事情寫下來之後, 我反而開始不安。 不是那種「怕做不到」的不安, 而是另一種—— 如果真的要留下來, 那我是不是該先搞清楚, 我每天在對身體做什麼。 鍛鍊這件事, 以前對我來說很簡單。 穿鞋、出門、流汗、結束。 但現在不一樣了。
Thumbnail
2026/01/19
千里伯樂 第二話|回到開始的地方 2026.01.01 想起與小月的認識,就是在學校的操場上跑步的時候。 那時候還小,運動會的大隊接力是每班的頭等大事。 而我們的班導,偏偏又是那種把跑步當成日常修行的人。 每天一早,他都會用各種理由把我們騙到操場。
Thumbnail
2026/01/19
千里伯樂 第二話|回到開始的地方 2026.01.01 想起與小月的認識,就是在學校的操場上跑步的時候。 那時候還小,運動會的大隊接力是每班的頭等大事。 而我們的班導,偏偏又是那種把跑步當成日常修行的人。 每天一早,他都會用各種理由把我們騙到操場。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
如果時光倒流回 2024 年底,有人告訴我:「明年妳會愛上跑步,而且還會跑完10 公里路跑。」我大概會睜大眼睛,覺得這是 Mission Impassible。 以前的我,是個標準的「運動絕緣體」。小時候跑步總是倒數,高中體育課的排球發球總無法過網。然而,站在 2025 年底回望...
Thumbnail
如果時光倒流回 2024 年底,有人告訴我:「明年妳會愛上跑步,而且還會跑完10 公里路跑。」我大概會睜大眼睛,覺得這是 Mission Impassible。 以前的我,是個標準的「運動絕緣體」。小時候跑步總是倒數,高中體育課的排球發球總無法過網。然而,站在 2025 年底回望...
Thumbnail
如果對25年前,那位黑黑胖胖愛吃不愛運動、小學生時期的我說:「長大以後,你會成為一個喜歡跑步的大人喔!」 我應該會嚇得不敢長大吧!畢竟小時候的我最討厭的就是跑步。
Thumbnail
如果對25年前,那位黑黑胖胖愛吃不愛運動、小學生時期的我說:「長大以後,你會成為一個喜歡跑步的大人喔!」 我應該會嚇得不敢長大吧!畢竟小時候的我最討厭的就是跑步。
Thumbnail
如果你也有跑步,當初是為了甚麼而跑?又是為了甚麼而堅持?
Thumbnail
如果你也有跑步,當初是為了甚麼而跑?又是為了甚麼而堅持?
Thumbnail
論你是剛踏入跑者世界的新手,還是已經參加多場路跑、馬拉松的資深跑者,選對裝備絕對是提升跑步體驗的關鍵。從跑鞋、手錶、耳機,到補水腰帶與能量補給,每一項配件都可能成為你追求效率與舒適的強大後盾。 本篇文章集結 2025 年最受推薦的跑步裝備,包含 Brooks Glycerin 22、Garmin
Thumbnail
論你是剛踏入跑者世界的新手,還是已經參加多場路跑、馬拉松的資深跑者,選對裝備絕對是提升跑步體驗的關鍵。從跑鞋、手錶、耳機,到補水腰帶與能量補給,每一項配件都可能成為你追求效率與舒適的強大後盾。 本篇文章集結 2025 年最受推薦的跑步裝備,包含 Brooks Glycerin 22、Garmin
Thumbnail
看到參加路跑的朋友,是否也不自覺羨慕她們的青春活力與好身材呢?沒關係,只需要具備幾個簡單的基本條件,一樣可以在路上輕鬆跑5~10公里,如果想挑戰自己,跑一次半/全馬來也可以,此篇文章將會以循序漸進的方式來分享如何訓練。
Thumbnail
看到參加路跑的朋友,是否也不自覺羨慕她們的青春活力與好身材呢?沒關係,只需要具備幾個簡單的基本條件,一樣可以在路上輕鬆跑5~10公里,如果想挑戰自己,跑一次半/全馬來也可以,此篇文章將會以循序漸進的方式來分享如何訓練。
Thumbnail
做好準備絕對比橫衝直撞更加重要 跑步是每一個人都會的運動,有沒有這樣的一個經驗,當你開始跑步的時候,總是感覺很容易喘,很容易累,動作很僵硬又不協調,不管年紀是大還是小,都會遇到這樣的情形。
Thumbnail
做好準備絕對比橫衝直撞更加重要 跑步是每一個人都會的運動,有沒有這樣的一個經驗,當你開始跑步的時候,總是感覺很容易喘,很容易累,動作很僵硬又不協調,不管年紀是大還是小,都會遇到這樣的情形。
Thumbnail
我曾經短暫的想成為輕盈的自行車小辣椒,輕巧快速在自行車界悠遊奔馳,然而生完小孩後在時間跟精力的壓縮下與自行車漸行漸遠,後來大概只有一年一騎XD 現在偶爾還是會去騎車,但出門需要有車衣車褲,安全帽水壺外加輪胎有氣,晚上騎車還要準備車燈,懶惰加上感覺麻煩,自行車就與我漸行漸遠了。 (以前還曾經豪
Thumbnail
我曾經短暫的想成為輕盈的自行車小辣椒,輕巧快速在自行車界悠遊奔馳,然而生完小孩後在時間跟精力的壓縮下與自行車漸行漸遠,後來大概只有一年一騎XD 現在偶爾還是會去騎車,但出門需要有車衣車褲,安全帽水壺外加輪胎有氣,晚上騎車還要準備車燈,懶惰加上感覺麻煩,自行車就與我漸行漸遠了。 (以前還曾經豪
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News