蒜山高原，除了遼闊的草原美景引人入勝外，其中由下蒜山、中蒜山、上蒜山連綿而成的【蒜山三山】更是以絕美竹葉草原而聞名；想體驗日系中級山的話，推薦來蒜山三座走走喔 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
話說，按照日本登山地圖的指引，蒜山三座縱走大約是要花7-8小時才能完成的山徑 ~
但是我們只花了4小時就完成，只能說我們常爬台灣的山是訓練有成，而且台灣中級山的難度真的比日本的山要困難很多 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県蒜山高原登山趣】日本.蒜山三座縱走/下
昨天在度假飯店好好的休息了一晚，今天早上賞了個日出又去吃了個自助式早餐後，才準備出發爬山的我們，一整個是非常悠閒 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
寄放好行李後，帶上飯店的美味餐盒與麥茶，等等就直接搭AM08:00出發的接駁車來去"下蒜山登山口" ~
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今天去爬山的居然只有我們兩位，直接包車出發 ~
我們今天縱走路線是 : 下蒜山-中蒜山-上蒜山，總爬升1100公尺，11公里 ~
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從飯店到下蒜山登山口，大約是15分鐘的車程 ~
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【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
登山口馬路對面，有殯儀館提供的乾淨廁所，還有販賣機 ~
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【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
抵達時，登山口停車場停有4台車，所以，看起來今天也有山友來爬蒜山，不是只有我們，感覺有伴比較安心，呵呵 ~
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AM08:25從登山口出發，秋高氣爽的好天氣，加油 ~
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出發後，一開始就是直接陡上，沒有在客氣的，雖然有圓木階梯，陡上也是小累 ~
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繼續陡，圓木階梯走完後，會接原始石徑 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
陡徑完後，就抵達五合目，後段就開始走在既平緩、秋色又迷人的稜線山徑 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
下蒜山山頂就在前方 ~
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此時正逢夏末初秋時節才有的換季色調、沿路不但有著因艷陽高照而閃閃爍爍的竹葉草原、還有隨著秋風吹拂而飄逸的芒草，真的是絕色 ~
【2025初秋.岡山県蒜山高原登山趣】日本.蒜山三座縱走/下
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
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看這從山腰延伸至山麓的黃金波浪，是走著心情好、嘴角也跟著笑 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
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過了七合目，開始有點緩緩的爬升，因為也差不多快到山頂 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
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回望剛剛走過的草原，這開闊又柔美的景象，是走過、看過、經歷過，才能感受得到的感動 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県蒜山高原登山趣】日本.蒜山三座縱走/下
就在一邊行進一邊感動著的同時，也來到登"下蒜山"的最後登頂路 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
70分鐘，抵達海拔1100公尺的【下蒜山頂上】~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県蒜山高原登山趣】日本.蒜山三座縱走/下
【下蒜山頂上】有180度視野，有休憩座椅可以休息，沒有綠蔭遮陽，夏季來的話應該頗曬 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
喝個水，小休息片刻，就繼續往"中蒜山"的方向 ~
對了，這邊都沒有分岔路，山徑的動線與路線都非常清楚 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県蒜山高原登山趣】日本.蒜山三座縱走/下
下蒜山到中蒜山，是蒜山三座縱走中最累人的部分，因為距離最長，所以走在稜線上曝曬著的時間也很長 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
雖然很曝曬、但也還是感恩著可以擁有這日暖風和的爬山回憶 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
蒜山三座縱走路線，沿路是完全沒有水源，所以無論是水、行動糧...都要自己有所準備，就是說，出發前要做好功課再出發 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
持續曬了一段時間後，當左手邊看見避難小屋，就是【中蒜山】山頂了 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
抵達海拔1122公尺的【中蒜山頂上】~
【2025初秋.岡山県蒜山高原登山趣】日本.蒜山三座縱走/下
看看時間，從下蒜山過來是走了75分鐘，好像也沒有很久，呵呵 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
擁有360度視野景致的【中蒜山頂上】，今天是可以清楚地遠眺整個蒜山高原呢 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県蒜山高原登山趣】日本.蒜山三座縱走/下
這時，終於遇到山友，他們也是要往上蒜山方向 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
避難小屋旁，就是通往最後一座山頭"上蒜山"的路，就繼續走吧，到上蒜山再來用午餐 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
往上蒜山的路徑跟先前的一樣，先走草原稜線後再銜接一點攀升，就會到山頂 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
繼續享受秋日豔陽的熱情洗禮，還好我們防曬都有做好，水也有帶夠 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
40分鐘後，終於抵達海拔1202公尺的【中蒜山頂上】~
【2025初秋.岡山県蒜山高原登山趣】日本.蒜山三座縱走/下
唉呦，從中蒜山到上蒜山沒有很累，照片看起來是很明顯的輕鬆愉快呦 ~
【2025初秋.岡山県蒜山高原登山趣】日本.蒜山三座縱走/下
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
上蒜山頂，雖然沒有景致，但是有綠樹蔭可以乘涼，相對於中蒜山，這邊的用餐環境是比較宜人 ~
中蒜山頂因為視野絕佳，所以完全沒有可以躲陽光的地方 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
飯店準備的餐盒，有昆布跟梅干飯糰、還有義大利麵、肉丸、舒食沙拉，非常的豐盛又美味 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
嗑完便當後，最後一段是繼續往"上蒜山登山口"的方向下山 ~
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【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
中途最後的回望蒜山三座，這般詩情畫意且還算可親日式中級山，後會有期囉 ^^
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【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
途中經過海拔1100公尺的槍ヶ峰後，就開始一路陡切下山囉 ~
【2025初秋.岡山県蒜山高原登山趣】日本.蒜山三座縱走/下
陡下又曝曬，真是辛苦了我的雙腳跟身體啊，哈哈 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
蒜山高原美景，一路陪伴我們下山 ~
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【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
登出曝曬稜線後，接著進入人造杉林區，一樣頗陡，這時膝蓋也漸漸的有點疲累，還好過了這段後就是登山口了 ~
【2025初秋.岡山県蒜山高原登山趣】日本.蒜山三座縱走/下
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
花了58分鐘，從上蒜山頂下山回到上蒜山登山口，膝蓋好有感 ~
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【2025初秋.岡山県蒜山高原登山趣】日本.蒜山三座縱走/下
從森林出來後，就可以打電話給飯店請接駁車來接 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
日本蒜山三座，完美解鎖 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
因為日本登山資料，蒜山三山縱走是要7-8小時，而只花4小時的我們是讓來接我們的司機也驚呆 ^^
我們上車，椅子都還沒有做好，司機先生馬上說 : 你們好快就爬完啊 ~
此刻只能自己在心中驕傲地說:在台灣爬山、重訓、跑步的訓練可都不是白費工夫的 ~
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
【2025初秋.岡山県真庭市】蒜山三座縱走/下蒜山(海拔11
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