爆炸 Q 日記|穩火的一天

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今天接到一通很有火氣的電話。民眾一開口就像被整天的霉運追著跑,抱怨自己被轉來轉去,講話急得像在趕公車,語氣焦躁、內容混亂、情緒滿到快溢出來。

我聽著聽著,心裡的小宇宙悄悄皺起眉頭。那份不爽是真的,不是想吵架,是一種「你現在在罵我什麼啦」的無力感。

然後在他語氣逐漸飆高時,我竟然一句話直直飛出去。「前面的電話不是我接的,也不是我轉的。」

那真的是從心裡跳出來的直覺。我沒有想兇他,只是不想再讓莫名的責任黏到我身上。講完那句,我自己還有點被嚇到。

因為以前的我只要被兇,一定是整個人縮起來,聲音變小、心跳變快,然後開始不斷道歉、安撫、彎腰、吞下去。最後的結局,通常都是對方越罵越起勁,我越來越虛。

但今天的我沒有。我只是站在我自己的位置上,很自然地說出事實。

他也愣了一下,語氣真的下降了一點。然後慢慢說:「我知道,可是他們是你同事。」

我聽到這句時也不是生氣,是一種「好啦我懂」的感覺。但我清楚知道現在不能放任對話再亂掉。所以我接著平靜地說:

「但因為我根本不清楚你的狀況,我怎麼協助你。要麻煩請你說清楚點,這樣我才能幫你找到可以幫你的單位或人。」

那一秒,空氣真的安靜了。他重新整理自己的語句,語速慢下來,也開始講得有邏輯。整通電話像突然從暴風圈走出來,進入晴朗區。

而我心裡那段小劇場也默默站在旁邊翻白眼。你如果繼續講不清楚,我就會一直問你問題。而且問到你完全講清楚為止。你會比現在更煩。想到這裡,我差點笑出來,那份不爽反而被我自己逗得冷靜了。

後來聽到他下一通又去對姊姊發脾氣,我真的有點替她覺得心酸。不過我心裡明白,他不是只在我這裡爆,他今天整條路上都在找出口。有時候情緒就是那樣,碰到哪裡,就往哪裡瀉。不是誰一句話就能讓它停。

走出辦公室時,我突然覺得今天的我好像長大了一小截。不是變強勢,而是變得能穩住自己。不是忍耐,而是懂得把自己的位置站好。我沒有故意兇,也沒有擺姿態,我只是用一個很真實的方式告訴對方,「這裡,我能幫你。」「但前提是,你要讓我先聽懂。」

那種感覺溫柔又俏皮。像一個心裡有光但也有火的小人類,終於發現自己原來不是只能退後,原來我也能在混亂裡保持優雅。原來當我不縮、也不硬撐,對話真的會因為我變得安靜許多。

也許這就是爆炸 Q 新的長大方式。不是變兇,而是變穩。不是反擊,而是站好。不是壓抑,而是學會讓火有方向。

今天的我小小驕傲了一下。這種驕傲不張揚,但在心裡亮了一盞暖燈。

2025 年 12 月,爆炸 Q。


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沐容光森
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我寫敏感的事、療育的字, 有時像拆炸彈,有時像邊寫邊偷哭。 木光宇宙不是修行道場,也不是人生指南, 是我慢慢拆盔甲、偶爾碎唸, 還願意繼續喜歡自己的地方。 我是沐容光森。 如果你也還在學著不逃、學著靠近自己, 那這裡的光,也許適合你邊喝字與喘氣,慢慢讀完自己。
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