先來做個小測驗吧！
關係鏡像：自我檢測清單
如果以下有任何一句話讓你停頓了 3 秒，那就是你的「鏡子」正在發光。
【關於伴侶：你是我的投影嗎？】
- 我最受不了對方的一點，是否正是我平時「絕對不允許自己表現出來」的特質？
- 我是在愛眼前的這個人，還是在愛那個「我希望他變成的樣子」？
- 每當感到不安全感時，我習慣用「推開」還是「抓緊」來索求愛？
【關於原生家庭：我帶了誰的影子？】
- 當我對家人感到憤怒時，我是在對「現在的他」生氣，還是在對「童年的委屈」發火？
- 我現在處理情緒的方式，是在模仿父母，還是努力想變得跟他們「完全相反」？
- 我是否還在等待一個「永遠等不到的道歉」，而耽誤了現在的成長？
【關於職場人際：我在演哪齣戲？】
- 我在主管面前的畏縮，是否像極了小時候在權威長輩面前的恐懼？
- 我習慣透過「過度承擔責任」來換取認同嗎？如果我不努力，我還值得被留在這裡嗎？
- 那些令我反感的同事，是否反映了我內心深處對「展現競爭力」的罪惡感？
【關於自我：我如何與自己對話？】
- 如果我把對自己說的話，說給最好的朋友聽，他還會想跟我當朋友嗎？
- 我現在的決定，是為了「想變好」，還是因為「討厭現在的自己」？
- 我對別人的慷慨，是否是為了掩飾對自己內在匱乏的恐懼？
有些人出現在你生命裡，不是為了愛你，而是為了「照亮」你。與其在模式中鬼打牆，不如陪自己看回溯一下，看看到底為什麼？
年度指引最終章-關係的鏡像提醒
看見關係正在教你的事，收回屬於你的內在力量。
在完成「基礎指引」與「冥想定錨」後，我們進入年度服務中大家可能最感興趣的部分：「年度關係探索」。
最近因為介紹服務，字數都不少，有看到這裡的給我個留言好嗎（笑）
這個服務不是在算感情運勢，也不是在預測是否會復合。只是當「結果」一再重複時，我想陪你尋找的是「為什麼」。
🔮為什麼我們要看見「關係的鏡子」？
常說結果是最好的老師，但造成結果的過程，就是你生命經驗裡機而來的重複模式。那些讓你反覆受挫的互動、讓你莫名著迷或厭惡的特質，其實都是一面鏡子，映照出你內心深處未曾被照亮的角落。
這就像是場「情感的心理考古」，陪你一起看懂：
- 👉為什麼同樣的模式一再出現？
- 👉這些行為背後，是為了讓你學到什麼？
- 👉對方正在替你照亮哪一部分的自己？
溫柔的安全邊界：這不是一場檢討
當我們說「關係是鏡子」時，內心難免會冒出：「所以都是我的錯嗎？」的自責感或是反抗感。請放心，我的重點不是為了檢討，我們：
- ☑️不檢討對錯：關係是雙方的舞步，我們不評判好壞。
- ☑️不要求改變：你不需要立刻變成完美的人，我們尊重你的節奏。
- ☑️只為了看懂：讓你看懂自己走到了哪一個階段，用「理解」代替「要求」。
📍你可以選擇一項最想探索的關係：
你可以根據當下的生命狀態，自由選擇一個核心關係進行深度對話：
- 💫【伴侶關係】：解構親密關係中的投射、溝通慣性與共同課題。
- 💫【原生家庭/家人】：回溯成長背景對你的影響，理解與父母、手足間的結。
- 💫【職場人際】：看見權力關係、同儕互動中，你如何定義自己的價值。
- 💫【與自我的關係】：這是最核心的選擇，探索你如何看待自己、如何與內在恐懼共處。
🎁你會帶走什麼樣的「具體收穫」？
這個服務，我不只希望你「覺察」到了，更要讓你「帶走」力量。你將會收到一份【年度關係投射覺察報告】，內容包含：
- ✅核心學習課題：點出你今年在關係中最重要的關鍵點。
- ✅深度探索紀錄：透過靈擺與排卡挖掘出互動模式與鏡像意義。
- ✅行動引導建議：當未來同樣的模式再次啟動時，你可以如何提醒自己，按下那個「暫停鍵」。
💬準備好開啟對話了嗎？
這份報告將成為你這一年的情感導航，陪你在每一次的人際波動中，都能快速找回中心。如果你準備好溫柔地擁抱那個最真實的自己，我會在最後一個環節，陪你一起看見。
療癒，從相信開始。我不是占卜師、也不是算命師，但我是陪伴你、當你迷茫時提供指引的療癒師欣蒂。當你有需要，我在這裡陪你💖
