中風復健:改善「語言障礙」與 「面癱」穴位指南

更新 發佈閱讀 2 分鐘
raw-image


針對中風後常見的**「語言障礙」(說話不清、大舌頭)與「口眼歪斜」(顏面神經麻痺),除了我們之前提到的四肢穴位,還有幾個針對頭面部的「穴位」**可以加強按摩:

1. 改善口眼歪斜 (顏面神經)

這類症狀是因為面部肌肉控制受損,重點在於刺激面部神經與經絡。

• 合谷穴:

◦ 位置:手背虎口處。

◦ 原理:中醫口訣**「面口合谷收」**。它是治療頭面部疾病(特別是口眼歪斜)的首選穴位,能疏通面部氣血。

• 頭皮按摩 (運動三區):

◦ 位置:頭頂「運動區」的下 1/5 區域(大約在鬢角上方的頭皮處)。

◦ 功效:此區對應大腦的面部運動功能,按摩或針刺此區能改善口角歪斜與面部肌肉控制。

2. 改善語言障礙 (舌強不語)

這類患者常覺得舌頭僵硬、不聽使喚,重點在於刺激舌根與腦部語言區。

• 廉泉穴:

◦ 位置:下巴正下方,喉結上方的凹陷處。

◦ 功效:能直接刺激舌根肌群與相關神經,幫助舌頭靈活運作,對於說話不清或吞嚥困難都有幫助。

• 商丘穴 + 百會穴:

◦ 位置:商丘穴位於腳內踝前下方的凹陷處;百會穴在頭頂正中央。

◦ 功效:根據董氏奇穴的經驗,刺激商丘配合百會(正會),專治中風後的「舌強不語」。

----------------------------------------------------------------

💡 居家復健小技巧:

對於口眼歪斜的患者,除了按穴位,您可以試著幫他進行**「地倉穴」(嘴角旁)透向「頰車穴」(下顎角咬肌隆起處)的推拿按摩,方向要從患側嘴角推向耳垂**,幫助肌肉歸位。

留言
avatar-img
Chi Lee的沙龍
0會員
19內容數
知識。工作。生活~分享
Chi Lee的沙龍的其他內容
2026/02/01
針對化療後導致的手腳麻木(屬於中醫「血瘀」、「絡阻」範疇),精油泡腳的選擇重點在於**「溫經散寒」與「活血通絡」**。 根據資料中針對神經病變(如糖尿病神經病變或化療後遺症)的外治法建議,以下是與具療效藥材對應的精油選擇: 1. 首選「溫陽通絡」精油 這類精油能擴張血管、促進末梢血液循環,
Thumbnail
2026/02/01
針對化療後導致的手腳麻木(屬於中醫「血瘀」、「絡阻」範疇),精油泡腳的選擇重點在於**「溫經散寒」與「活血通絡」**。 根據資料中針對神經病變(如糖尿病神經病變或化療後遺症)的外治法建議,以下是與具療效藥材對應的精油選擇: 1. 首選「溫陽通絡」精油 這類精油能擴張血管、促進末梢血液循環,
Thumbnail
2026/02/01
針對三陰性乳癌化療後常見的**「癌因性疲憊」(Cancer-Related Fatigue, CRF),中醫認為這多屬於「氣血兩虛」或「脾胃氣虛」**。治療重點在於「補氣」以恢復體力,同時「健脾」以促進營養吸收。 根據資料建議,以下是兩款最適合的食療配方: 1. 補氣之王:黃耆枸杞雞湯 這
Thumbnail
2026/02/01
針對三陰性乳癌化療後常見的**「癌因性疲憊」(Cancer-Related Fatigue, CRF),中醫認為這多屬於「氣血兩虛」或「脾胃氣虛」**。治療重點在於「補氣」以恢復體力,同時「健脾」以促進營養吸收。 根據資料建議,以下是兩款最適合的食療配方: 1. 補氣之王:黃耆枸杞雞湯 這
Thumbnail
2026/02/01
針對預防淋巴水腫(特別是乳癌術後或淋巴結廓清後),中醫的核心觀念在於**「益氣引血」與「通利水道」**。因為淋巴液的回流需要「氣」來推動,若氣虛則水停。 根據臨床指引與中醫理論,以下是居家可執行的預防保養策略: 1. 穴位按摩:疏通上肢水道 按摩時請把握**「輕柔」與「向心」**(往心臟方
Thumbnail
2026/02/01
針對預防淋巴水腫(特別是乳癌術後或淋巴結廓清後),中醫的核心觀念在於**「益氣引血」與「通利水道」**。因為淋巴液的回流需要「氣」來推動,若氣虛則水停。 根據臨床指引與中醫理論,以下是居家可執行的預防保養策略: 1. 穴位按摩:疏通上肢水道 按摩時請把握**「輕柔」與「向心」**(往心臟方
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
當你想升級設備、投放廣告,或是為了雙 11 提前備貨,卻發現現金流卡住時,除了等銀行、跟親友開口,其實還有一個常被忽略、卻很有力的選項。讓房子,成為你事業的贊助商——國峯厝好貸。
Thumbnail
當你想升級設備、投放廣告,或是為了雙 11 提前備貨,卻發現現金流卡住時,除了等銀行、跟親友開口,其實還有一個常被忽略、卻很有力的選項。讓房子,成為你事業的贊助商——國峯厝好貸。
Thumbnail
在高雄鳳山這個充滿活力的區域,隨著健身風氣的盛行,不論是鳳山運動中心的重訓愛好者、衛武營公園的慢跑跑者,或是參與各大馬拉松與鐵人三項的選手,越來越多運動族群意識到:「訓練」固然重要,但「恢復」才是決定長期表現的關鍵。 然而,當身體感受到緊繃、沈重或活動度不如以往時,許多人會隨意選擇傳統按摩或 SP
Thumbnail
在高雄鳳山這個充滿活力的區域,隨著健身風氣的盛行,不論是鳳山運動中心的重訓愛好者、衛武營公園的慢跑跑者,或是參與各大馬拉松與鐵人三項的選手,越來越多運動族群意識到:「訓練」固然重要,但「恢復」才是決定長期表現的關鍵。 然而,當身體感受到緊繃、沈重或活動度不如以往時,許多人會隨意選擇傳統按摩或 SP
Thumbnail
很多人以為,醫護最懂身體, 但他們卻常常是最忽略自己的人。 在豐原醫院的一個午後, 有人發現自己總是無意識地繃緊, 有人第一次意識到—— 小時候被要求的「端正姿勢」, 其實從未問過身體願不願意。 放鬆不是奢侈, 而是基本需要。
Thumbnail
很多人以為,醫護最懂身體, 但他們卻常常是最忽略自己的人。 在豐原醫院的一個午後, 有人發現自己總是無意識地繃緊, 有人第一次意識到—— 小時候被要求的「端正姿勢」, 其實從未問過身體願不願意。 放鬆不是奢侈, 而是基本需要。
Thumbnail
最近,父親的血壓一直不太穩定,為了幫助他緩解症狀,我調製了一瓶針對心臟保養的按摩油。這是一個午後,父親的血壓來到了150 mmHg 左右。我使用按摩油在他的雙手從手臂到手指頭輕輕的來回按摩。短短幾分鐘後,父親很舒服地打了個小盹。到了傍晚,血壓竟然回到120 mmHg,而且是在沒有吃降壓藥的情況下
Thumbnail
最近,父親的血壓一直不太穩定,為了幫助他緩解症狀,我調製了一瓶針對心臟保養的按摩油。這是一個午後,父親的血壓來到了150 mmHg 左右。我使用按摩油在他的雙手從手臂到手指頭輕輕的來回按摩。短短幾分鐘後,父親很舒服地打了個小盹。到了傍晚,血壓竟然回到120 mmHg,而且是在沒有吃降壓藥的情況下
Thumbnail
女孩們必做的高效保養法:睡前肝臟排毒刮痧,一個月就能發現氣色更透亮、情緒更穩定!每天只要10分鐘,不用花大錢做醫美也能擁有年輕好皮膚好氣色!
Thumbnail
女孩們必做的高效保養法:睡前肝臟排毒刮痧,一個月就能發現氣色更透亮、情緒更穩定!每天只要10分鐘,不用花大錢做醫美也能擁有年輕好皮膚好氣色!
Thumbnail
這本書介紹了筋膜受損的六個階段及其治療方式,以及重視病人回饋的重要性。透過非侵入式的手術技術(FDM技術),可以達到治療效果,是一本值得了解和研究的書籍。
Thumbnail
這本書介紹了筋膜受損的六個階段及其治療方式,以及重視病人回饋的重要性。透過非侵入式的手術技術(FDM技術),可以達到治療效果,是一本值得了解和研究的書籍。
Thumbnail
【腦中風自我穴位按摩】中醫針灸按摩、食補防中風復發的秘訣 腦中風是一種常見而嚴重的疾病,對身體和生活品質造成了巨大的影響。 中風的復發機率高,估計5年內累積復發率為35%,10年內累積復發率為51%。如果是二次中風,病人的後遺症和致殘程度通常會比第一次嚴重,甚至可能死亡..
Thumbnail
【腦中風自我穴位按摩】中醫針灸按摩、食補防中風復發的秘訣 腦中風是一種常見而嚴重的疾病,對身體和生活品質造成了巨大的影響。 中風的復發機率高,估計5年內累積復發率為35%,10年內累積復發率為51%。如果是二次中風,病人的後遺症和致殘程度通常會比第一次嚴重,甚至可能死亡..
Thumbnail
本書介紹了中醫芳療的應用,包括中西醫合併的主題,以及精油對身體不同狀況的適用性。書中提及了86種精油,並結合中醫理論,讓讀者在家進行自我調理。適合芳療新手。
Thumbnail
本書介紹了中醫芳療的應用,包括中西醫合併的主題,以及精油對身體不同狀況的適用性。書中提及了86種精油,並結合中醫理論,讓讀者在家進行自我調理。適合芳療新手。
Thumbnail
這本書介紹了耳、手、足按摩與全身器官的相關性,並提供了對症按摩的方法,適合想要自行保養身體健康的人閱讀。書中提供了繪製的圖示,易於按摩位置的對照,讓讀者可以正確地按摩相對應的部位。此外,還介紹了用食指相對及食指的指甲角度來檢測是否有肺病的方法,非常實用。(AI)
Thumbnail
這本書介紹了耳、手、足按摩與全身器官的相關性,並提供了對症按摩的方法,適合想要自行保養身體健康的人閱讀。書中提供了繪製的圖示,易於按摩位置的對照,讓讀者可以正確地按摩相對應的部位。此外,還介紹了用食指相對及食指的指甲角度來檢測是否有肺病的方法,非常實用。(AI)
Thumbnail
一早醒來發現脖子轉不過去,”落枕”了怎麼辦?冰敷?熱敷?按摩?拉筋?都可以,就怕來不急出門,大多數人應該都需要趕著去上班、上課。先花1-3分鐘透過肌筋膜呼吸放鬆法,很快就能緩解,先完成原訂行程,從容不迫的尋求醫師與專業人員診治。 落枕原因–按摩臨床實證與參考中西醫觀點整理如下: 1. 壓力—長期
Thumbnail
一早醒來發現脖子轉不過去,”落枕”了怎麼辦?冰敷?熱敷?按摩?拉筋?都可以,就怕來不急出門,大多數人應該都需要趕著去上班、上課。先花1-3分鐘透過肌筋膜呼吸放鬆法,很快就能緩解,先完成原訂行程,從容不迫的尋求醫師與專業人員診治。 落枕原因–按摩臨床實證與參考中西醫觀點整理如下: 1. 壓力—長期
Thumbnail
    分店資訊-內湖港墘店 捷運文湖線-內湖港墘店 114台灣台北市內湖區港墘路82巷7弄13號1樓 預約電話:0966 135 356   分店資
Thumbnail
    分店資訊-內湖港墘店 捷運文湖線-內湖港墘店 114台灣台北市內湖區港墘路82巷7弄13號1樓 預約電話:0966 135 356   分店資
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News