希望你被這個世界愛著

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好想 在你傷心的時候有我安慰你
好想 在你孤單的時候有我陪伴你
好想 在你無助的時候有我溫暖你
傾聽你所有的煩惱和情緒

別怕 就算慘遭失敗也是一種經歷
別怕 就算分別以後也有機會相遇
別怕 就算烏雲還一直盤旋在頭頂
也總有一天能放晴

希望你 被這個世界愛著
希望你 笑了是真的快樂
希望你 遇見過山的混濁
眼裡依然 有海的清澈

希望你 被這個世界愛著
希望你 哭了也是幸福的
希望你 捱過一路風雨曲折
心裡依然 載滿夢的炙熱
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這首歌之前我的文章有出現過,不過今天想特別發一篇分享給大家。

最近又開始下雨變冷了,天氣與體感都是會影響心情的,尤其是在生活不是那麼順遂的時候,情緒可能會跌到谷底,充滿失落、沮喪、憂鬱、悲傷之類的。

不敢說聽歌就能讓心靈恢復,但人的聽覺、嗅覺、觸覺、視覺、味覺,感受到療癒的能量那份溫暖會慢慢從心靈傳遞到全身。

聽覺:音樂自然是最大眾化的療癒方式。
嗅覺:比較多元,食物的香氣、香水香氛的味道等,都是療癒的方式。
觸覺:柔軟的娃娃、抱枕是比較常見的療癒方式。
視覺:看自然風景、看動畫、看電影都是種療癒方式。
味覺:不一定是要多美味的食物,為自己泡杯熱茶、熱可可都是種療癒方式。

以上這些療癒方式搭配其他人物、場景,更能與美好或回憶產生連結,這也是我們常常接觸到某些事物,就能充滿能量、力量的原因。

人對於愛和溫暖的感受,其實是非常多元的,雖然不知道這個週末大家過得如何,在此分享這首歌,希望藉由這首歌讓您有個好夢,希望您被這個世界❤️著。

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心靈攝手&寫手小潤
154會員
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心靈受重創後碎成無數碎片,從創傷慢慢修復自己的心之路。 在癒療自己的過程中,我是攝手也是寫手。
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