最近不知道怎麼了，內心總是有一種說不上來的躁動。
不是煩躁，也不是憤怒，更不像討厭現在的生活。
比較像是一種——
想要好好休息、想出門走走、想擁有一段完全屬於自己的時間。
這種感覺很矛盾。
一個人獨處時，會想著：「為什麼等等又要出門？」
可當真的走出門後，那些情緒卻又慢慢煙消雲散。
有時我會問自己：
這算不算職業倦怠？
但仔細想想，其實又不太像。
因為每當我到了公司，開始帶學生、開始進入教練的角色，
那股躁動反而會消失。
真正容易出現情緒的時刻，反而是在——
下課後回家的路上，
或是剛吃完飯，又準備要再出門的時候。
後來我慢慢明白，
問題可能不在於「討厭工作」，
而在於「角色切換太頻繁」。
從丈夫、從自己，
切換成教練、成服務者、成傾聽者。
一天之內，反覆切換很多次。
身體在動，心卻沒有真正下班。
今年農曆年，火氣特別旺。
我能很清楚感覺到自己的能量場變得比較躁。
但對我來說，能夠察覺到這件事，本身就是一件好事。
因為這代表我沒有麻木。
我還能感覺到自己，也還能感覺到學生的狀態。
只要我不對這些情緒做出過度反應，
而是提早看見、提早調整，
它們就不會演變成失控。
或許今年，真的會是一個衝突比較多的一年。
但我能做的，不是期待風平浪靜，
而是在風裡，繼續站穩自己的位置。
繼續把該做的事做好。
繼續把本分守好。
這樣，就夠了。
