運氣在不同學說中的界定並不一致。依據傳統 Noah Webster 字典的說法，運氣是指一種沒有目的、無法預測、也難以控制的力量，能使個人、群體或事件的結果變好或變壞；而作者 Max Gunther 則將運氣視為影響人生走向、且看似不受個人意志左右的各類事件。
簡單說，運氣往往被認為是隨機無法掌控，但接下來要分享的，可能會讓你對運氣有不同的看法。Richard Wiseman 是英國赫特福德大學公共心理學教授，他針對「運氣」做了長達十年的研究後發現，大家口中「幸運的人」其實都有一些相似的習慣與想法，讓他們更容易遇到好結果。
這些人通常對機會保持開放態度，也比較相信自己的直覺，遇到不順時，會想辦法把劣勢轉成優勢。相對地，被認為「不幸運」的人，常常因為太專注在風險或失敗的可能，或一直困在過去的不順裡，而錯過原本可以掌握的機會。
人的注意力會影響現實感受。當你把時間花在反芻思考失敗經驗、覺得自己很倒楣，或預期未來也不會好時，其實就比較不會把心力放在創造機會上。反過來說，如果你願意在逆境中刻意去找可能性，其實是在訓練自己看見別人忽略的出口。這其實是有神經科學根據的，認知偏誤研究指出，我們的期待會影響我們注意到什麼、又如何回應。
皮格馬利翁效應（Pygmalion Effect）其實就是一個例子，一群隨機的員工被告知是特別有潛力的一群，於是上司提供他資源、給他心理鼓勵、給他重要的專案，提升它們的自信心，這些人其實跟其他人並沒有什麼不同，但此舉因而促使員工往正向的方向發展，最後真的成了績效提升優秀的一群人。
在感情中也是如此，如果一個人非常沒有自信，在對方都還沒表示心意前，就自我貶低認為對方一定對我沒興趣，因而表現出畏縮、不信任對方、自我批評的行為，就更有可能導致對方認為自己是沒有魅力的人，最後真的導致關係惡化，其實是自己促成了自己的擔憂，而反過來如果往正向的方向行動，對方搞不好原本還在觀望，卻被一連串正向的行為所吸引，進而達成自己想要的結果。
所以要如何從被動的看待運氣到主動掌握運氣呢？
- 培養「注意力運氣」：幸運的人不只是等機會，而是會主動去找。他們會拓展視野、增加人際接觸。研究顯示，多元互動與新想法的刺激，能提高發現意外機會的機率。因此可以試著多和不同領域的人聊天、參加活動、聯絡不熟的同事，或接觸平常不會碰的觀點。當你的視野變大，機會自然比較容易被你看見。
- 把挫折當成鋪路：很多成功者回頭看，都會說最大的轉機其實來自一開始看似失敗的時刻。像 Spanx 創辦人 Sara Blakely，被製造商拒絕時並沒有覺得自己倒楣，反而把它當成逼自己想新方法的契機，最後打造出十億美元公司。所以下次遇到所謂「壞運」時，可以嘗試從不同視角去看這些事，人擁有詮釋任何事情的能力，好的事情可以經過自己負面的解讀變成差的，反過來也是如此，再壞的事經過自己的消化與解讀，也能變成好的。
- 多嘗試、多下注：好壞運氣並不是單純擲骰子，其實是可以操控的機率問題。當你多做一些經過評估的小嘗試，好運機率自然增加。Jeff Bezos 就曾說，Amazon 的成功來自願意不斷做「小而聰明的賭注」。透過承擔一些可控風險，你其實是在替好結果增加出現的可能性。因此，可以替自己設一個小挑戰——例如在會議中發言、提出新想法，或花時間在一段可能帶來機會的關係。如果你相信人生是偏向你這邊運作的，那行動上也要展現出這份相信，養成這樣的心態與行動，你的好運會隨之而來。
