有鑒於備考前也爬了許多前輩們的備考心得,在自己的社群媒體上分享這個備考經驗也獲得很多朋友的好奇和詢問,所以決定也來把自己的經驗分享給大家。通篇主要著墨於備考經驗分享,如何報考或實際考場環境等已有許多前人分享過了,就不再重複說明~
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2026 最新備考心得|非本科自學 60 小時考取美國肌力與體能協會私人教練證照 NSCA-CPT *內含備考筆記和技巧
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Chloe Chang
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20 個月換了五份正職的人類|💼職涯x🏋🏻♀️運動x✈️旅行
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本文分享作者如何運用 AI 作為「專屬備考顧問」,學習 AI 基礎概論。透過四招「說清楚需求」、「抱怨不順」、「懷疑」,以及「重複」,並結合 ChatGPT 付費版「專案」功能或 Gemini 免費版「Gem」功能,有效整理學習資料、避免幹擾,並生成客製化學習路徑與考前「小抄」,大幅提升學習成效。

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我其實是個很抗拒考試的人,以前學生時代最討厭硬背,但我很喜歡嘗試各種數位工具。這次我靈機一動,既然要考「AI 應用規劃」,那我為何不應用 AI 來規劃我的整個備考過程呢?以下就是我,如何用 AI 學習新領域、完整備考流程、實戰心法,以及提示詞(Prompt)的操作細節,原汁原味全部公開。

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本文記錄了我對健身的興趣萌芽與成長的故事,從參加C級健身指導員證照班,到高分通過ACE-CPT考試的過程。我分享了進入健身行業的動機、學習經歷以及教練與客戶溝通的重要性,這些都讓我在健身這條路上走得更穩健,更有信心。

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為什麼想考NSCA-CPT證照?
個人本身大學是讀運動健康休閒系,畢業後雖然斷斷續續有在運動健身,卻也沒從事相關工作,直到去年開始有想要做相關的工作和想更深入了解運動知識,於是有了重新學習並考取證照的想法。

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當決定報考美國運動醫學會 (American College of Sport Medicines, ACSM) 團體運動指導教練 (Group Exercise Instructor, GEI) 考試時,距離考試時間只有一週,想測試一下唸了兩年運動健康科學碩士班跟一年臺師大體育與運動科學系....

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