付費限定

【運科竹愛訓練：證照考試 | 私人教練｜博士班生活】ACSM-GEI 美國運動醫學會團體指導教練考試心得

我是運科竹

發佈於運動科學博士班心得

更新於 2024/09/09發佈於 2023/09/10閱讀時間約 5 分鐘

前言

當決定報考美國運動醫學會 (American College of Sport Medicines, ACSM) 團體運動指導教練 (Group Exercise Instructor, GEI) 考試時，距離考試時間只有一週，想測試一下唸了兩年運動健康科學碩士班跟一年臺師大體育與運動科學系博士班的所學，究竟是否能夠完全不準備就可以考試，後來才發現這是一個充滿挑戰和機會的難得體驗，總體來看，這項考試目的在確認應試者具有團體指導員應有的知識和技能，並且能夠以安全且有效地引導團體運動課程。

通過截圖

Score Report

Score Report

考試心得分享

以下是運科竹參加ACSM-GEI考試之後的一些心得分享，但由於運科竹沒有特別準備，所以

以行動支持創作者！付費即可解鎖

本篇內容共 2063 字、0 則留言，僅發佈於運動科學博士班心得你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。

#我是運科竹

#美國運動醫學會

我是運科竹! 運動科學博士班心得

留言

留言分享你的想法！

我是運科竹!

44會員

314內容數

想知道運科竹如何安排自己的訓練嗎？這個專題分享運科竹平常的訓練過程，以及相關訓練的心得還有影片，讓更多人了解如何更有效率的進行訓練！以及目前最新運動科學研究現況！

我是運科竹! 的其他內容

2025/04/25

【運科竹愛跨域｜蕭宇辰執行長親授：三大關鍵特質打造創業韌性｜臺灣吧創業業師分享會全紀錄💡✨】

一場不能錯過的創業啟發 🌱 「如果教育的進度跟不上世界變動，人類將在災難與教育之間賽跑。」——當蕭宇辰執行長在分享會結尾，在投影幕上引用 H. G. Wells 的這句話時，全場瞬間鴉雀無聲。✋那個瞬間，我突然意識到

2025/04/25

【運科竹愛跨域｜蕭宇辰執行長親授：三大關鍵特質打造創業韌性｜臺灣吧創業業師分享會全紀錄💡✨】

一場不能錯過的創業啟發 🌱 「如果教育的進度跟不上世界變動，人類將在災難與教育之間賽跑。」——當蕭宇辰執行長在分享會結尾，在投影幕上引用 H. G. Wells 的這句話時，全場瞬間鴉雀無聲。✋那個瞬間，我突然意識到

2025/04/22

【運科竹愛科普｜運動時呼吸為什麼這麼快？】

📊 運動時我們的呼吸系統有多厲害？從肺部生理學看人體如何應付運動挑戰！當我們在跑步、騎腳踏車或是打球時，有沒有想過為什麼呼吸會自然加快？而且，明明身體負荷這麼大，為什麼大多數時候我們卻不會感覺到缺氧？這背後其實是一套極為精密且強大的生理機制。

2025/04/22

【運科竹愛科普｜運動時呼吸為什麼這麼快？】

📊 運動時我們的呼吸系統有多厲害？從肺部生理學看人體如何應付運動挑戰！當我們在跑步、騎腳踏車或是打球時，有沒有想過為什麼呼吸會自然加快？而且，明明身體負荷這麼大，為什麼大多數時候我們卻不會感覺到缺氧？這背後其實是一套極為精密且強大的生理機制。

2025/04/18

【運科竹愛訓練｜力量訓練之旅：探索 Zurcher RFESS 與經典杠鈴深蹲的威力】

在力量訓練的世界裡，多樣性和精確性相當重要。今天，我想分享我最近使用兩個強效下肢訓練動作的經驗：Zurcher Bulgarian Split Squat 或者叫做 Rear foot-elevated split

2025/04/18

【運科竹愛訓練｜力量訓練之旅：探索 Zurcher RFESS 與經典杠鈴深蹲的威力】

在力量訓練的世界裡，多樣性和精確性相當重要。今天，我想分享我最近使用兩個強效下肢訓練動作的經驗：Zurcher Bulgarian Split Squat 或者叫做 Rear foot-elevated split

你可能也想看

好好宅在家

設計師也蝦皮購－前陣子為工地買什麼？

家中修繕或裝潢想要找各種小零件時，直接上網採買可以省去不少煩惱～看看Sylvia這回為了工地買了些什麼吧～

#開箱#蝦皮分潤計畫#裝修工程

2025/05/25

好好宅在家

設計師也蝦皮購－前陣子為工地買什麼？

家中修繕或裝潢想要找各種小零件時，直接上網採買可以省去不少煩惱～看看Sylvia這回為了工地買了些什麼吧～

#開箱#蝦皮分潤計畫#裝修工程

2025/05/25

我的簡單生活練習：三款包包與日常小物開箱分享

👜簡單生活，從整理包包開始！我的三款愛用包＋隨身小物清單開箱，一起來看看我每天都帶些什麼吧🌿✨

#蝦皮#開箱#蝦皮分潤計畫

2025/06/05

我的簡單生活練習：三款包包與日常小物開箱分享

👜簡單生活，從整理包包開始！我的三款愛用包＋隨身小物清單開箱，一起來看看我每天都帶些什麼吧🌿✨

#蝦皮#開箱#蝦皮分潤計畫

2025/06/05

方格子 vocus 官方沙龍

徵才：創作者營運專員/經理（Operations Specialist）｜Creator Partnership 部門

創作者營運專員/經理（Operations Specialist/Manager）將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力，找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。

#vocus#方格子#求職

2025/06/23

方格子 vocus 官方沙龍

徵才：創作者營運專員/經理（Operations Specialist）｜Creator Partnership 部門

創作者營運專員/經理（Operations Specialist/Manager）將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力，找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。

#vocus#方格子#求職

2025/06/23

我是運科竹!

【運科竹愛研究：第二次專題研討會心得】

運科竹非常榮幸能夠在學期中每個禮拜四晚上所舉辦的國立台灣師範大學體育與運動科學系所自行舉辦的專題研討會上發表近期的研究心得和初步成果。運科竹，目前正在進行體育與運動科學系博士學位研究，專注於健身運動與認知功能，以及認知神經科學領域。每次於學期當中所舉辦的系上研討會都是一個難得的....

#研討會#博士生#學術

2023/10/20

我是運科竹!

【運科竹愛研究：第二次專題研討會心得】

運科竹非常榮幸能夠在學期中每個禮拜四晚上所舉辦的國立台灣師範大學體育與運動科學系所自行舉辦的專題研討會上發表近期的研究心得和初步成果。運科竹，目前正在進行體育與運動科學系博士學位研究，專注於健身運動與認知功能，以及認知神經科學領域。每次於學期當中所舉辦的系上研討會都是一個難得的....

#研討會#博士生#學術

2023/10/20

我是運科竹!

【運科竹愛成長：教育部體適能指導員增能課程究竟是是否值得去上呢】

這次參加教育部體育署的國民體適能指導員增能課程，是一個令人難以忘懷的學習經驗。課程內容包括個人品牌建立、社群媒體經營、體適能指導原則、運動領導與指導，以及職工運動課程規劃與應用。這些主題不僅提升了我的專業素養，還為我在體適能領域的職業生涯帶來了新的視野。

#課程#Podcast#運動

2023/10/14

我是運科竹!

【運科竹愛成長：教育部體適能指導員增能課程究竟是是否值得去上呢】

這次參加教育部體育署的國民體適能指導員增能課程，是一個令人難以忘懷的學習經驗。課程內容包括個人品牌建立、社群媒體經營、體適能指導原則、運動領導與指導，以及職工運動課程規劃與應用。這些主題不僅提升了我的專業素養，還為我在體適能領域的職業生涯帶來了新的視野。

#課程#Podcast#運動

2023/10/14

我是運科竹!

【運科竹Podcast | ACSM GEI 團體運動指導員考試心得】

【運科竹Podcast | ACSM GEI 團體運動指導員考試心得】 🎯PODCAST節目名稱：【我是運科竹 | ACSM GEI 團體運動指導員考試心得】歡迎在Apple podcast, Sound on, Google Podcast各大平台搜尋+訂閱! SoundOn

#Podcast#考試#運動

2023/10/10

我是運科竹!

【運科竹Podcast | ACSM GEI 團體運動指導員考試心得】

【運科竹Podcast | ACSM GEI 團體運動指導員考試心得】 🎯PODCAST節目名稱：【我是運科竹 | ACSM GEI 團體運動指導員考試心得】歡迎在Apple podcast, Sound on, Google Podcast各大平台搜尋+訂閱! SoundOn

#Podcast#考試#運動

2023/10/10

我是運科竹!

【運科竹Podcast | 教育部中級體適能指導員考試心得】

【運科竹Podcast | 教育部中級體適能指導員考試心得】 🎯PODCAST節目名稱：【我是運科竹】🎯 歡迎在Apple podcast, Sound on, Google Podcast各大平台搜尋+訂閱! 直接點，免下載聽【我是運科竹】Podcast！

#Podcast#考試#科學

2023/09/16

我是運科竹!

【運科竹Podcast | 教育部中級體適能指導員考試心得】

【運科竹Podcast | 教育部中級體適能指導員考試心得】 🎯PODCAST節目名稱：【我是運科竹】🎯 歡迎在Apple podcast, Sound on, Google Podcast各大平台搜尋+訂閱! 直接點，免下載聽【我是運科竹】Podcast！

#Podcast#考試#科學

2023/09/16

我是運科竹!

【運科竹愛訓練：｜教育部體育署中級體適能指導員考試心得｜博士班生活】

在經過長時間的學習和準備考試後，終於鼓起勇氣參加了教育部體育署的中級體適能指導員考試，對我來說這是一項極具有挑戰性的國家級考試，同時也是一個極具準備與實務價值的考試經驗。在這篇心得分享中，我將分享我對這次考試的準備過程以及實際參加考試的考試.....

#考試#運動#體育署

2023/09/16

我是運科竹!

【運科竹愛訓練：｜教育部體育署中級體適能指導員考試心得｜博士班生活】

在經過長時間的學習和準備考試後，終於鼓起勇氣參加了教育部體育署的中級體適能指導員考試，對我來說這是一項極具有挑戰性的國家級考試，同時也是一個極具準備與實務價值的考試經驗。在這篇心得分享中，我將分享我對這次考試的準備過程以及實際參加考試的考試.....

#考試#運動#體育署

2023/09/16

我是運科竹!

【運科竹愛訓練：證照考試 | 私人教練｜博士班生活】ACSM-GEI 美國運動醫學會團體指導教練考試心得

當決定報考美國運動醫學會 (American College of Sport Medicines, ACSM) 團體運動指導教練 (Group Exercise Instructor, GEI) 考試時，距離考試時間只有一週，想測試一下唸了兩年運動健康科學碩士班跟一年臺師大體育與運動科學系....

#考試#運動#Podcast

2023/09/10

我是運科竹!

【運科竹愛訓練：證照考試 | 私人教練｜博士班生活】ACSM-GEI 美國運動醫學會團體指導教練考試心得

當決定報考美國運動醫學會 (American College of Sport Medicines, ACSM) 團體運動指導教練 (Group Exercise Instructor, GEI) 考試時，距離考試時間只有一週，想測試一下唸了兩年運動健康科學碩士班跟一年臺師大體育與運動科學系....

#考試#運動#Podcast

2023/09/10

我是運科竹!

[運科竹博士班生活紀錄. Ep2]

想知到運科博士班的生活是怎樣嗎？每天都是充實充滿著愛與關懷，讓生命的感動充斥著自己的生活，再忙還是要找到時間去運動與恢復精神喔！❤️ Youtube觀看版：https://youtu.be/W8KotUULC44

#博士#科學#運動

2023/03/11

我是運科竹!

[運科竹博士班生活紀錄. Ep2]

想知到運科博士班的生活是怎樣嗎？每天都是充實充滿著愛與關懷，讓生命的感動充斥著自己的生活，再忙還是要找到時間去運動與恢復精神喔！❤️ Youtube觀看版：https://youtu.be/W8KotUULC44

#博士#科學#運動

2023/03/11

我是運科竹!

【運科竹愛訓練】非本科生如何準備私人教練國際證照？

今天要跟各位分享一個非本科系文科生如何準備美國肌力與體能協會(National Strength and Conditioning Association, NSCA) 私人教練 (Certified Personal Trainer, CPT)的心路歷程。

#教練#運動#Coach

2023/03/03

我是運科竹!

【運科竹愛訓練】非本科生如何準備私人教練國際證照？

今天要跟各位分享一個非本科系文科生如何準備美國肌力與體能協會(National Strength and Conditioning Association, NSCA) 私人教練 (Certified Personal Trainer, CPT)的心路歷程。

#教練#運動#Coach

2023/03/03

Kenny Wang的沙龍

都是英文好痛苦？物理治療師帶你秒懂ACSM-CPT！（下）｜備考資源&考題分享

上一篇介紹了ACSM-CPT考試以及如何報名，而這邊會介紹個人的備考資源及考題分享。

#ACSM#ACSMCPT#健身教練

2021/05/27

Kenny Wang的沙龍

都是英文好痛苦？物理治療師帶你秒懂ACSM-CPT！（下）｜備考資源&考題分享

上一篇介紹了ACSM-CPT考試以及如何報名，而這邊會介紹個人的備考資源及考題分享。

#ACSM#ACSMCPT#健身教練

2021/05/27

追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News