輸入的基本法則4:以輸出為前提
1.以輸出為前提=以AZ來進行
(1)提升輸入精準度的有效方法:
- 輸入之後的兩個星期內,做到三次以上的輸出
- 以輸出為前提來輸入(光靠一次的輸入就讓大腦記住的秘訣)
*輸出前提(AZ)-可以激發大腦運作,提升記憶力,提高學習效果。
例如: √背誦完之後,要把內容教給其他人 √我要把感想寫在部落格 √以「必須________為前提」(做簡報/寫文章/教授他人....)。
(2)為何以輸出為前提會更容易的記住呢? 因為人只要受到心理壓力而陷入緊張狀態,大腦就會開始分泌正腎上腺素(提升:專注力、記憶力、思考力和判斷力。)
2.藉由「AZ」將輸入的效果提升百倍 輸出量=輸入量。
√每一次的學習(閱讀書本/欣賞畫作/聆聽講座...)都能保持著「必須要有自己的發現,才能在分享會中和大家分享」的態度來輸入,輸入的效果就會提升百倍。 √告訴自己:「要有所發現!」 √閱讀完一本書/欣賞完藝術作品/聆聽完一場講座/學習完一個課程等等之後,記得一定要在社群媒體上分享自己的心得!






















