【美食天堂】總匯三明治+火腿起司三明治+奶茶 | 被壓扁的美而美早餐 | 陽明山

更新 發佈閱讀 3 分鐘

好久沒有上陽明山走走了。台北的生活節奏總是快得讓人喘不過氣,捷運、人群、車流,每天像一條不停流動的河。於是某個清晨,我忽然很想離開城市幾個小時,到山上去呼吸一點比較慢的空氣。

raw-image

天還不算太亮,我就出了門。清晨的街道帶著微微的涼意,便利商店剛開始忙碌,早餐店的鐵板也正發出滋滋作響的聲音。經過熟悉的早餐店——那種幾乎每條街都會出現的台式早餐店,我停了下來,決定先準備今天的山上早餐。

raw-image

我點了兩份三明治,一份是總匯三明治,一份是火腿起司三明治,再加上一杯溫熱的奶茶。店員熟練地把吐司放上鐵板烤得微微金黃,抹上美乃滋,夾上火腿、雞蛋、生菜與番茄,整齊地切成三角形。整個過程非常日常,卻又有一種讓人安心的節奏。

raw-image

拿到早餐之後,我把它們小心地放進背包裡,準備帶到陽明山上再慢慢享用。當時完全沒有想到,背包裡還有水壺、相機、外套,各種東西擠在一起,這兩份三明治其實正默默承受著「壓力」。

raw-image

一路搭車、轉車,再慢慢往山上走。陽明山的空氣總是比市區清爽許多,樹葉在風裡輕輕搖動,遠處的山巒層層疊疊。走了一段步道之後,我找了一張木椅坐下,準備好好享受今天的早餐。

raw-image

當我打開背包,把早餐拿出來的那一刻,才發現一件有點好笑的事情——三明治已經被奶茶壓扁了。

原本整整齊齊、蓬鬆立體的三明治,現在變得扁扁的,吐司壓在一起,生菜也有點歪掉,看起來有點狼狽。總匯三明治的層次幾乎被壓成一塊,火腿起司三明治更是像一本被壓過的書。

那一瞬間,我忍不住笑了出來。

這些三明治看起來確實不太好看,甚至有點「醜醜的」。但當我咬下第一口的時候,味道卻完全沒有改變。吐司仍然柔軟,火腿的鹹香、雞蛋的溫潤、生菜的清爽,再加上一點點美乃滋的滑順,一切都還是那麼熟悉。

再喝一口奶茶,溫溫甜甜的,剛好配著山上的微風。

那一刻忽然覺得,很多事情其實也是這樣。外表或許不完美,甚至有點被生活壓扁的感覺,但只要內在的味道還在,就依然是好東西。

坐在陽明山的椅子上,一邊吃著被壓扁的三明治,一邊看著遠方的山景,心情反而變得特別輕鬆。沒有精緻的擺盤,也沒有漂亮的照片,但那份早餐卻格外真實。

有時候,美食不一定要在餐廳裡,也不一定要完美無缺。像這樣一份簡單的早餐店三明治,一杯奶茶,再加上一點山上的風,就已經足夠成為一段很好的早晨記憶。

被壓扁的三明治,雖然看起來醜醜的,但味道依然很好。而那個在陽明山吃早餐的早晨,也因此變得特別可愛。

留言
avatar-img
普普文創
585會員
6.6K內容數
這裡就是一個小報社,普普文創、水彩速寫、迷你短篇、文創漫談、心靈雞湯、踏青步道、智慧音樂、美食天堂、超級房間。歡迎閱讀。。。謝謝。。
普普文創的其他內容
2026/03/11
有時候逛街逛久了,人最需要的就是一頓熱呼呼、踏實又不油膩的日式定食。那天在台北內湖一帶走走,順道到美麗華百樂園逛了一圈,晚餐時間一到,肚子也開始提醒該好好補充能量。於是我們走進熟悉的大戶屋,準備來一頓溫暖的日式家常料理。這次點了三樣餐點:蚵蠣豆腐鍋、豬肉豆腐鍋,以及經典的豬排便當。餐點一上桌,先
Thumbnail
2026/03/11
有時候逛街逛久了,人最需要的就是一頓熱呼呼、踏實又不油膩的日式定食。那天在台北內湖一帶走走,順道到美麗華百樂園逛了一圈,晚餐時間一到,肚子也開始提醒該好好補充能量。於是我們走進熟悉的大戶屋,準備來一頓溫暖的日式家常料理。這次點了三樣餐點:蚵蠣豆腐鍋、豬肉豆腐鍋,以及經典的豬排便當。餐點一上桌,先
Thumbnail
2026/03/06
對我來說,這個油雞叉燒便當簡直是人間美味。也許有人會覺得便當只是便當,但對我而言,它承載著一種熟悉的味道和安心感。剛從國外回來的我,十天沒有吃到中餐,那種思念感簡直像是一股小小的牽引力,讓我一直想念這種熟悉的家鄉味。雖然平常在台灣時,也不乏機會享用各式便當,但長時間離開,回味才會變得如此強烈。這
Thumbnail
2026/03/06
對我來說,這個油雞叉燒便當簡直是人間美味。也許有人會覺得便當只是便當,但對我而言,它承載著一種熟悉的味道和安心感。剛從國外回來的我,十天沒有吃到中餐,那種思念感簡直像是一股小小的牽引力,讓我一直想念這種熟悉的家鄉味。雖然平常在台灣時,也不乏機會享用各式便當,但長時間離開,回味才會變得如此強烈。這
Thumbnail
2026/02/25
在忙碌的早晨裡,有時候一份簡單的早餐就能讓人精神慢慢甦醒。這天走進JSP吉科店,店面不算大,但乾淨明亮,帶著都市早餐店特有的節奏。有人匆匆外帶,也有人坐下來滑手機、慢慢吃完一天的第一餐。點了一份鮪魚蛋吐司和一杯奶茶。吐司端上來時微微溫熱,外層烤得略帶酥香。裡面的鮪魚拌著美乃滋,口感綿密,帶著淡淡
Thumbnail
2026/02/25
在忙碌的早晨裡,有時候一份簡單的早餐就能讓人精神慢慢甦醒。這天走進JSP吉科店,店面不算大,但乾淨明亮,帶著都市早餐店特有的節奏。有人匆匆外帶,也有人坐下來滑手機、慢慢吃完一天的第一餐。點了一份鮪魚蛋吐司和一杯奶茶。吐司端上來時微微溫熱,外層烤得略帶酥香。裡面的鮪魚拌著美乃滋,口感綿密,帶著淡淡
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
基隆咖哩狼選用天然食材與天然香料,精心熬製咖哩醬,N種蔬果+N種香料打成泥,10幾種食材精心熬煮咖哩醬,老闆不怕你來吃,就怕你吃不飽,一份套餐有4樣可無限續盤續杯,聽說有人吃咖哩飯套餐,然後白飯淋咖哩醬就續了8盤.而且東西都很好吃,天然,健康精緻,我去自我挑戰了一下. 高麗菜絲第一盤 高麗菜絲第
Thumbnail
基隆咖哩狼選用天然食材與天然香料,精心熬製咖哩醬,N種蔬果+N種香料打成泥,10幾種食材精心熬煮咖哩醬,老闆不怕你來吃,就怕你吃不飽,一份套餐有4樣可無限續盤續杯,聽說有人吃咖哩飯套餐,然後白飯淋咖哩醬就續了8盤.而且東西都很好吃,天然,健康精緻,我去自我挑戰了一下. 高麗菜絲第一盤 高麗菜絲第
Thumbnail
花蓮縣有甚麼必吃美食呢??除了大家熟知的伴手禮之外;大西瓜絕對是比較不被人熟知美食。鳳林鎮的平大西瓜絕對花蓮縣鎮的大西瓜產地之一。鳳林鎮有著花蓮縣大西瓜的產地、不同於台灣西岸西瓜種植與地形,在台灣東部鳳林鎮的西瓜就是不同。 花蓮縣鳳林鎮平大西瓜相關資訊:: 地址: 花縣鳳林鎮大榮三路40號
Thumbnail
花蓮縣有甚麼必吃美食呢??除了大家熟知的伴手禮之外;大西瓜絕對是比較不被人熟知美食。鳳林鎮的平大西瓜絕對花蓮縣鎮的大西瓜產地之一。鳳林鎮有著花蓮縣大西瓜的產地、不同於台灣西岸西瓜種植與地形,在台灣東部鳳林鎮的西瓜就是不同。 花蓮縣鳳林鎮平大西瓜相關資訊:: 地址: 花縣鳳林鎮大榮三路40號
Thumbnail
位於彰化芬園的鬍子哥炒冰店 趁著週末去探店,可惜遇到機器維修 只能吃鳳梨冰棒(但也非常好吃,很濃郁 店裡的裝潢很古色古香,百年炒冰機好酷呀~ 有機會一定要再回來吃炒冰❤️❤️ 期待下次的旅行能夠吃到美好的食物
Thumbnail
位於彰化芬園的鬍子哥炒冰店 趁著週末去探店,可惜遇到機器維修 只能吃鳳梨冰棒(但也非常好吃,很濃郁 店裡的裝潢很古色古香,百年炒冰機好酷呀~ 有機會一定要再回來吃炒冰❤️❤️ 期待下次的旅行能夠吃到美好的食物
Thumbnail
台灣的甜食如果要列一個清單選擇、車輪餅絕對榜上有名。其實車輪餅不是台灣人發明的。他是源自於日本江戶時代、由於發源地在當時的今川橋一帶,所以取名為「今川燒」。 日治時期,車輪餅傳入台灣,因而成為台灣人很喜愛的甜食。時至今日;大街小巷的車餅店實在很多家。從日治時期單一的紅豆內餡到現在琳瑯滿目的內餡、讓人
Thumbnail
台灣的甜食如果要列一個清單選擇、車輪餅絕對榜上有名。其實車輪餅不是台灣人發明的。他是源自於日本江戶時代、由於發源地在當時的今川橋一帶,所以取名為「今川燒」。 日治時期,車輪餅傳入台灣,因而成為台灣人很喜愛的甜食。時至今日;大街小巷的車餅店實在很多家。從日治時期單一的紅豆內餡到現在琳瑯滿目的內餡、讓人
Thumbnail
一開幕就是滿滿的人潮 上門的客人鮮少停過 讓我路過也好奇的走進,一進去就被滿滿的鹹麵包吸引 先說結論,味道真的還不錯,會回購!! 麵包同話主打魯邦種天然酵母麵包,口感特別鬆軟,採長時間低溫熟成發酵 由於天然酵母的發酵時間長,取代人工酵母
Thumbnail
一開幕就是滿滿的人潮 上門的客人鮮少停過 讓我路過也好奇的走進,一進去就被滿滿的鹹麵包吸引 先說結論,味道真的還不錯,會回購!! 麵包同話主打魯邦種天然酵母麵包,口感特別鬆軟,採長時間低溫熟成發酵 由於天然酵母的發酵時間長,取代人工酵母
Thumbnail
在這個忙碌且步調快速的社會,因為不定時的三餐及暴飲暴食,更是需要好好照顧自己,也因此這是個追求保健的時代,更讓「酵素」這個詞超級的火呀!因為酵素是最佳的消化神器,幫助人體消化與分解食物,才可以更輕鬆保持健康體態,因此酵素產品受到越來越多人的青睞。 佳舒生物科技推出多種酵素果醬,並投保1000萬產品
Thumbnail
在這個忙碌且步調快速的社會,因為不定時的三餐及暴飲暴食,更是需要好好照顧自己,也因此這是個追求保健的時代,更讓「酵素」這個詞超級的火呀!因為酵素是最佳的消化神器,幫助人體消化與分解食物,才可以更輕鬆保持健康體態,因此酵素產品受到越來越多人的青睞。 佳舒生物科技推出多種酵素果醬,並投保1000萬產品
Thumbnail
不少人認為,饅頭的發明者是諸葛亮,當時他為了率軍南渡瀘水,因此用饅頭假裝人頭,祭獻給河神來平定河水,不過這也只是民間傳說,饅頭究竟何時出現??其實吃饅頭的記載最早出現於東周朝代戰國時期,經過漫長的演變,饅頭才成為主流食物。饅頭歷經這二千年來變化、無論作法與口感受非常多元化與創新手法。但堅持純
Thumbnail
不少人認為,饅頭的發明者是諸葛亮,當時他為了率軍南渡瀘水,因此用饅頭假裝人頭,祭獻給河神來平定河水,不過這也只是民間傳說,饅頭究竟何時出現??其實吃饅頭的記載最早出現於東周朝代戰國時期,經過漫長的演變,饅頭才成為主流食物。饅頭歷經這二千年來變化、無論作法與口感受非常多元化與創新手法。但堅持純
Thumbnail
<p>每次從外地回嘉,太陽一昇起就睡不著,噗噗噗騎上摩托車,往古稱「打貓」的民雄市街而去,路徑就像《大士爺厚火氣》第二集,阿媽牽著挩窗走縱貫路、穿越平交道,經過市場口來到大士爺廟,旁邊的小巷外地人稱「廟街」,深藏著打貓人共同的味覺回憶!</p>
Thumbnail
<p>每次從外地回嘉,太陽一昇起就睡不著,噗噗噗騎上摩托車,往古稱「打貓」的民雄市街而去,路徑就像《大士爺厚火氣》第二集,阿媽牽著挩窗走縱貫路、穿越平交道,經過市場口來到大士爺廟,旁邊的小巷外地人稱「廟街」,深藏著打貓人共同的味覺回憶!</p>
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News