昨天認知到浪費太多時間後
不論是在內在卓越中，甚至晚上的日本電視節目
在老闆好吃驚中，也看到一個不停忙碌的老闆
在高壓熬湯的早晨時間中，也花時間拿著啞鈴去慢跑
節目組問他，你不會覺得累嗎？
對他而言，這應該不是一個問題，而是基礎（原子習慣）
他只回了他喜歡累一點，我下意識的說了一句這要花很多時間
是啊，人們總是在好逸惡勞，怕花很多時間去做有意義的事
但實際上呢？我們總是學不會在好勞惡逸中成長，
以及花時間讓自己成長，反而在好逸惡勞，真正的浪費時間
感恩，及時在耍廢的一天，也不停的在被提醒XD
我今天的步數不會輸了吧XD
今天和夫人一起起床，因下午有大餐
就先吃莓果就好，補補纖維質，下午再狂吃蛋白質XD
也決定吃完斷食的二天，夫人就說星期二晚上可以吃雞蛋＋莓果也有48 小時
吃完去換咖啡後，就去走走再回家，快中午也走路去黑卡
時間還沒到也繞著block 走走，已超越昨天的步數XD
等等被黑卡趕再走去大餐附近找個咖啡廳坐著好了
悠閒的第三天
