「放下」這兩個字,真的讓人疲累

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我們身邊應該都有這樣的長輩。

可能是阿姨、叔叔,或者就是自己的爸媽。他們有一些事,放在心裡幾十年了,每次家庭聚會、每次閒聊,總會繞回那件事。

可能是剛嫁過去時候的惡婆婆、壞姑嫂,可能是被某個親戚騙走的一筆錢,可能是某句沒說出口的話,某個來不及盡的孝。

第一次聽的時候,我們很認真。我們覺得長輩不容易,會陪著一起紅眼眶。

第二次聽,還是點頭,只是沒那麼激動了。

聽到第五次、第六次、第十次的時候,不由自主地會冒出一句話:

「好了啦,都那麼久了,放下吧。」

語氣裡帶著一點不耐煩。我們的心不壞,只是真的聽膩了。


好。現在把鏡頭轉過來。

我們自己有沒有一件事,跟朋友講過好幾次?

分手的那個渣男、那次被主管羞辱的言語、那句家人說的很決絕的話、那個後悔的決定。

第一次講,朋友陪著罵、陪著哭。

第二次講,朋友還是聽,只是話變少了。

第三次、第四次的時候,會發現朋友開始說:

「妳就放下啦。」

「別再想了。」

「想開一點。」

有沒有一種既視感?

我們叫長輩放下的時候是什麼心情,別人叫我們放下的時候,就是什麼心情。

不是他們有智慧,是他們聽煩了。


我開餐廳開了快三十年,看過太多人、太多故事。

有個客人,以前常來,後來好久沒出現。再見到她的時候,她老公已經走了一年。她坐在老位子,點了兩個人份的菜。

我沒多問,她自己先開口:「我朋友都叫我要走出來。」

她笑了一下,那個笑容淡淡的:「我也想啊。可是為什麼一定要走出來?外面有什麼?」

我那時候突然明白一件事:

這個社會對「難過」很沒耐心。

失戀,超過三個月還在難過,大家就覺得誇張。失去親人,超過半年還會哭,大家就開始勸。被某件事傷害到,兩三年後還會想起,大家就說怎麼這麼想不開。

好像情緒有一個保鮮期,過期就要丟掉。

可是人不是冰箱。


我們要知道一件事:

那些叫我們放下的人,不一定是在給建議,很多時候他們只是累了、煩了。

這不是他們的錯,我們自己也會這樣對長輩。人跟人之間的耐心本來就有限,一件事一個人能陪你走多遠,終究都有個盡頭。

但這意味著什麼?

意味著別人叫我們放下的時候,那個話不是真理,只是他的極限。

我們不用因為這句話就覺得自己有問題、覺得自己拖太久、覺得自己應該趕快好起來。

他說他的,我們走我們的。

放不下,不是我們的問題。

可能是那件事太沉重、那個人太重要、或者那段時間付出了太多。

沉重的東西本來就不可能一下子放下。叫一個搬重物的人「放下」,他要先找地方、先站穩、先調整姿勢,才有辦法慢慢卸。

不是一聲令下他就能鬆手。

心裡的東西也一樣。

所以從今天開始,如果再有人叫我們放下,不用覺得自己有問題,更不要自責。

可以在心裡跟自己說一句:

「我不是放不下,我是還在走。」

走到哪裡算哪裡。不用急。
#放下系列第一篇

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Victor 大叔的心靈廚房
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我是拿了 29 年鍋鏟的便當店老闆,退休後轉身探索身心靈與投資。這沒高深理論,只信在日常生活面前,還能保持平靜的「落地」修煉。這裡沒有心靈止痛藥,只有一個也會生氣、愛錢的大叔,誠實面對人生的實戰紀錄。
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