好看卻也有點難看，原子習慣

淡藍羽翼的投資書庫

書籍統整｜《致富原子習慣前國稅局官員解密，有錢人不說，卻默默在做的29個養錢法則》

前國稅局官員揭露富人致富的原子習慣，涵蓋家計、理財、生活與家人四大面向。強調以長期視角投資不動產與指數、克服帕金森定律控制支出、並透過高品質消費與教育傳承，建立抗通膨且穩健增長的資產配置，是本實用的養錢指南。

#收入#投資#不動產

2024/11/23

淡藍羽翼的投資書庫

書籍統整｜《致富原子習慣前國稅局官員解密，有錢人不說，卻默默在做的29個養錢法則》

前國稅局官員揭露富人致富的原子習慣，涵蓋家計、理財、生活與家人四大面向。強調以長期視角投資不動產與指數、克服帕金森定律控制支出、並透過高品質消費與教育傳承，建立抗通膨且穩健增長的資產配置，是本實用的養錢指南。

#收入#投資#不動產

2024/11/23

Amily的沙龍

北藝嚴選指南：從兒童藝術節到國際共製，聰明玩家的 75 折選戲術

當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。

#北藝嚴選指南#兒童藝術節#臺北表演藝術中心

2026/04/20

Amily的沙龍

北藝嚴選指南：從兒童藝術節到國際共製，聰明玩家的 75 折選戲術

當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。

#北藝嚴選指南#兒童藝術節#臺北表演藝術中心

2026/04/20

Simon's 娛樂隨筆

書籍推薦｜Simon's 娛樂隨筆六本書精選 Vol.1 (Book1–6)

本篇〈六本書精選 Vol.1〉收錄心靈、時間管理、思維、習慣、健康與自媒體六部作品，濃縮每本的重點觀念與實用方法，從覺察放下、買回時間、長期思維到習慣設計與代謝調整，協助讀者快速找到下一本能帶來啟發的讀物。

#我可能錯了#把時間買回來#納瓦爾寶典

2025/11/25

Simon's 娛樂隨筆

書籍推薦｜Simon's 娛樂隨筆六本書精選 Vol.1 (Book1–6)

本篇〈六本書精選 Vol.1〉收錄心靈、時間管理、思維、習慣、健康與自媒體六部作品，濃縮每本的重點觀念與實用方法，從覺察放下、買回時間、長期思維到習慣設計與代謝調整，協助讀者快速找到下一本能帶來啟發的讀物。

#我可能錯了#把時間買回來#納瓦爾寶典

2025/11/25

YU快樂柴的沙龍

今天無聊看本書-原子習慣

🎉 《原子習慣》的魔法背後 🎉 首先，你是否經常有這種想法：明天我要開始做運動！...然後三天後你又回到了沙發上，邊吃薯片邊追劇？別擔心，我也是！但是《原子習慣》就是來拯救我們這些“明天再說”的人的！ 🚀 快速了解原子習慣 🚀

#原子習慣#書籍#分享

2023/09/08

YU快樂柴的沙龍

今天無聊看本書-原子習慣

🎉 《原子習慣》的魔法背後 🎉 首先，你是否經常有這種想法：明天我要開始做運動！...然後三天後你又回到了沙發上，邊吃薯片邊追劇？別擔心，我也是！但是《原子習慣》就是來拯救我們這些“明天再說”的人的！ 🚀 快速了解原子習慣 🚀

#原子習慣#書籍#分享

2023/09/08

財鴿的社會生存學

讀懂《原子習慣》：為什麼你訂了那麼多目標，生活卻依然沒有改變？

為什麼你買了暢銷書《原子習慣》，生活卻依然沒有改變？因為你只想要結果，卻忽略了建立系統的重要性。本文解讀《原子習慣》的核心邏輯：贏家專注系統而非目標、複利的威力在於延遲滿足、以及真正的改變來自於身分認同。建立自動化的好習慣，才是脫離平庸的解藥。

#原子習慣#AtomicHabits#自我成長

2026/02/09

財鴿的社會生存學

讀懂《原子習慣》：為什麼你訂了那麼多目標，生活卻依然沒有改變？

為什麼你買了暢銷書《原子習慣》，生活卻依然沒有改變？因為你只想要結果，卻忽略了建立系統的重要性。本文解讀《原子習慣》的核心邏輯：贏家專注系統而非目標、複利的威力在於延遲滿足、以及真正的改變來自於身分認同。建立自動化的好習慣，才是脫離平庸的解藥。

#原子習慣#AtomicHabits#自我成長

2026/02/09

今日份的精打細算

陪你讀書 EP2-9｜提早退休的底層邏輯：讀《習慣紅利》如何靠「飛輪效應」累積改變人生的長線資產？

想提早退休，不能只靠意志力！哈斯導讀艾爾文《習慣紅利》，拆解建立正向習慣的四步驟，並結合《清單革命》與 Tim Urban 的「及時行樂猴」理論，教妳如何克服基因裡的拖延症。透過骨牌、累進與樂高效應，讓微小的習慣產生複利，推動人生飛輪。適合所有追求自我提升、時間自由與財務成長的職場讀者。

#Master#職場#內耗

2025/02/04

今日份的精打細算

陪你讀書 EP2-9｜提早退休的底層邏輯：讀《習慣紅利》如何靠「飛輪效應」累積改變人生的長線資產？

想提早退休，不能只靠意志力！哈斯導讀艾爾文《習慣紅利》，拆解建立正向習慣的四步驟，並結合《清單革命》與 Tim Urban 的「及時行樂猴」理論，教妳如何克服基因裡的拖延症。透過骨牌、累進與樂高效應，讓微小的習慣產生複利，推動人生飛輪。適合所有追求自我提升、時間自由與財務成長的職場讀者。

#Master#職場#內耗

2025/02/04

釀電影，啜一口電影的美好。

往霧的更深處去──從《白色說書人》看轉型正義，與白色恐怖影視文本

見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」

#釀電影#釀藝評#藝術評論

2026/05/07

釀電影，啜一口電影的美好。

往霧的更深處去──從《白色說書人》看轉型正義，與白色恐怖影視文本

見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」

#釀電影#釀藝評#藝術評論

2026/05/07

方格子 vocus 官方沙龍

🏝️ 方格創作島｜【創作地圖組】全攻略：解鎖靈感，再抽精美家電 ദ്ദി(•̀ ᗜ <)

5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！

#創作#vocus#方格創作島

2026/04/23

方格子 vocus 官方沙龍

🏝️ 方格創作島｜【創作地圖組】全攻略：解鎖靈感，再抽精美家電 ദ്ദി(•̀ ᗜ <)

5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！

#創作#vocus#方格創作島

2026/04/23

微光放映室 (隔週五更新)

📚 書｜原子習慣｜2019｜學習｜透過習慣創造未來藍圖

在高二那年作者的頭部被飛來的棒球棍打到，鼻樑凹陷、大腦腫脹、無法自主呼吸，經過搶救後，帶著滿臉的傷痛出院了。受傷後兩年進入大學，堅持建立良好睡眠習慣、保持房間整潔、改善讀書習慣等作者越發自信，獲得掌控自己生命的感覺，也發現微小習慣所造就的驚人力量。

#原子習慣#書籍#習慣

2023/11/20

微光放映室 (隔週五更新)

📚 書｜原子習慣｜2019｜學習｜透過習慣創造未來藍圖

在高二那年作者的頭部被飛來的棒球棍打到，鼻樑凹陷、大腦腫脹、無法自主呼吸，經過搶救後，帶著滿臉的傷痛出院了。受傷後兩年進入大學，堅持建立良好睡眠習慣、保持房間整潔、改善讀書習慣等作者越發自信，獲得掌控自己生命的感覺，也發現微小習慣所造就的驚人力量。

#原子習慣#書籍#習慣

2023/11/20

釀電影，啜一口電影的美好。

《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》：流動、跨域、變形的「生存之道」

當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。

#釀電影#釀評論#藝術評論

2026/02/28

釀電影，啜一口電影的美好。

《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》：流動、跨域、變形的「生存之道」

當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。

#釀電影#釀評論#藝術評論

2026/02/28