標籤化，好像是目前MBTI在網路上最常出現的一種刻板印象。16種人格都有他們被冠上的形容詞，然後好像就被限制住了。
網路上的小圖、標題，常常以我們最在意的標題，感興趣主題呈現，很準而且也說中很多，可是很多形容都偏「外顯的行為」，或人格性格感受。而關於更深入的MBTI真實內在的「心理動力」則淺淺的帶過。
如果只是套入故事中的人格角色，可能會發現有些真的在說我，有些則“我好像不全是這樣…”，最後MBTI就趨向娛樂性參考，然後熱度跟深層的心理學面向慢慢冷卻下來，因為表層的事物無法觸及內心深處。(上一篇，我有提到關於官方MBTI與16Personalities的不同)
那我們先來提一下，
怎麼判斷自己的心理功能或是心理動力流動呢?
其實可以先找出自己的主導功能、輔助功能、第三功能、劣勢功能的所屬的英文字母。
這不是16種人格類型中，我們熟知的INFJ、ESTJ、INFP 這些人格類型，它是由這些人格類型的標籤再下去拆解跟細分，因為只有透過拆開之後的字母類型，以及瞭解功能性所代表的含意，我們才會清楚整個流動方向是如何走的。
所以比起單純記得16種人格類型，透過理解字母之間的順序，更能掌握性格類型以及每個人獨特的差異。也真正能夠「不標籤化」「不被 16 型人格侷限住」！
很多時候，我們對自己的認識很少，這有很多原因，可能時代、環境、人際、各種因素，產生的各種需求下，真正的我被覆蓋著 。
所以可能蠻多人喜歡透過算命或各種方式認識自己，找出自己可以是誰、天賦能力是什麼、未來會如何，現在更多通靈的方式透過時間線或任何可能性，來找自己。然後我們身上帶著許許多多“別人說的我們”把這些標籤貼在自己身上。徬徨的時候我們真的很需要這些外界的協助，可是久了…是不是這個答案到後面又失效了？還是要靠我們自己向內尋找呢？
榮格所說的《心理類型》它不是想給標籤、模板複製的概念，它想說的是深入我們自我內心潛意識的一種探索視角，只是用更理性的方式分類出來。
不用將自己框定在哪一個人格類型或是哪一種顏色上！
重點是你能透過MBTI底層的心理功能，知道自己的某些想法、某些邏輯，為什麼不一樣？有一個心理根據，而不再是用一句話，就歸因了一件事的因果。其實只要我們能瞭解自己的心理能量流動，我們就不會將自己定錨在一個別人認為的標籤上。
MBTI®追求的最終目的一直都不是把你定型幫你記上標籤，而是想讓你意識到：
「這是我的起點，然後我可以往哪裡發展？」
「這是我的觀點，然後我可以還有什麼不同見解？」
「這是我的選擇，然後我可以有其他選擇？」
當我們有一個自我的中心點「錨點 (我是誰) 」，之後延伸出去的線就是向四周散發出的光芒跟可能，就不再是被鎖定的劇本。
MBTI®雖然市場上並沒有說得那麼直切心理學的面向，而且可能也有人覺得它不完全屬於榮格系統，可是MBTI的架構基礎是建立在榮格《心理類型》這本書，而它們同樣指向一個方向，那就是「 你是誰 」。這是一個沒有誰可以定義的「你是誰？」，MBTI比較是透過心理工具的導引，讓你自己找出你自己的過程，然後透過認同自己、認同個別差異、認同過去讓你有情緒的來源是什麼？等等等，這些內在心理怎樣運作的。
心理動力在一個人身上，通常可以理解為帶有某種先天的氣質或是本質。即使在成長過程中，我們還是會受到環境、教育、經驗與學習的影響而有所調整，可是內在的基礎傾向也未必會完全改變。除非一個人長期處在與本身天性相衝突的成長環境中，才可能讓他的外在表現產生較大的偏移；但即便如此，我們自己內在最初的傾向也不一定真的消失，只是被壓抑、修正，或轉換成了另一種面具一樣的生存方式。換句話說，你還是你。
最愛舉例的就是，我們慣用手通常是右手，所以用右手我們舒服、沒有違和感，但你左手要做事，一樣也可以，但是認真要我們用左手寫字，你的感受會怎樣? 不習慣、做不好，但今天父母從小教你只能用你不習慣的那隻手寫字、做事，久而久之你到最後還是能學會！
所以一個人的核心心理傾向未必那麼容易改變，但它在外部世界中的表現方式，可能會因成長與適應而出現很大的差異。
我們可以透過了解去探討這差異對我們的影響？
也可以透過了解去認識真實的自我是怎樣的人？
Libido心理能量如何分配、如何補償，除了可以認知到自己的優勢跟劣勢，同時也能透過知道自己能量分配不平衡下所造成的壓力爆發會是什麼情況？
跟你備感壓力時的時候潛意識會選擇怎樣的逃避模式？
一件事的發生我的認知功能會怎樣解讀與我的判斷功能會下怎樣的判斷？
我的情緒出現時，我習慣如何處理？
榮格有一句名言：「向外看的人，夢想著；向內看的人，覺醒著。（Who looks outside, dreams; who looks inside, awakes.）」
有時候改變命運的慣性，也是從自我認識開始，就讓我們先慢慢卸下我們身上的標籤吧！
