佛系世代，先從放棄開始《人生七成的事情放棄也無所謂》

只要努力，就會有所回報，三分天注定，七分靠打拼，剩下９０分看家裡有沒有錢啊！欸欸欸欸!!!這不是我說的這是博恩說的，先別關掉影片啦

Hello guys，歡迎回來NeKo嗚喵的說書時間，嗚喵！今天要推薦這本《人生七成的事，放棄也無所謂》之前，要先提醒一下大家，這本書屬於劃錯重點就會誤入歧途，搞不清楚自己什麼事情該放棄、什麼事情絕對不能放棄的話，服用這本書會有一點點危險，因為這樣我才特別把這本書拿出來跟大家討論。這本書不適合簡單隨便翻翻，很多觀念是要停下來想想的，畢竟他跟我們一直以來受到的教育有很大的逆向沖擊。他在推廣

這個觀念

放棄聽起來是一種很負面的念頭，做人怎麼可以不努力？對，我承認，你要我現在放棄更新youtube頻道，就算我爸現在躺在靈柩裡面我也辦不到。但這就是剩下三成，我認為絕對不能放棄的事情之一。那麼有什麼我覺得可以放棄呢？

要體會這件事情並且實際做到非．常．難，因為目前絕大多數社會價值體系認定的「人生成就指標」絕大多數都操控在別人手裡，像是考績獎金、告白成功率，拿我的環境來說就是youtube的訂閱數/觀看數，我也花了一點時間超脫。從以前我就不喜歡把成長數列為我的年度目標，很多youtuber都會在新年新希望喊要破十萬，你可以去翻我往年的年度目標，從來沒有一次是跟訂閱數有關的。為什麼呢?因為我不想把別人對我的肯定和我對自己的價值認知畫上等號。簡單的來說

體認到自己正在做的事情是少數人支持，並且「放棄」達成某種成就，進而接受目前的環境條件造成的結果，然後才能用比較正常的眼光檢視現在的作品，進而調整整體影片內容。我不曉得你們有沒有感覺，前一陣子，我有些說書影片的表現風格非常浮誇和過度戲劇化，因為我那個時候求好心切，想要用這樣的方式吸引更多人注意。我承認，是我不對，那個時候已經盲目而且非常慌亂，想盡快地把頻道做起來，然後我就經歷了非常痛苦的五個放棄步驟：

這每一個階段都相當痛苦，不管失戀還是聽聞重大噩耗，也是同樣的這五種感受輪著上陣

不是嗎？

台灣的環境和日本有87%像，在日本成為微型社會的時候，我覺得台灣也慢慢走向這樣的環境，只有少數人能得到比較好的資源，多數中產階級都認為只要努力就能加薪、大學生努力考研究所、研究生努力寫博士論文，然後記者努力寫著有多少流浪博士在台灣找不到工作。我們都認為努力能夠換得名車、好房、美嬌娘，別鬧了，社會資源就這麼多，越來越多人分食這塊餅，怎麼可能人人都是頂尖3%？你以為台灣人才流失是為什麼，因為這塊地已經沒能力養這一票人的期待了。

我一開始會用youtube生態比喻就是因為這個圈子就是一個小型社會，跟某些全職youtuber接觸過後真的會覺得很恐怖，他們的思維已經是做什麼樣的主題會有流量，無時無刻都在找話題性，就像禿鷹盤旋，超級可怕。大家都在搶上熱門的可能性，我有一陣子也陷入那樣的思維，但那一陣子我非常地不開心，不是自己想做的事情就算了，還永遠比不上別人，不管怎麼做都很無力，流量甚至越做越低，更恐怖的是那種低氣壓是會影響身邊的人，不自覺口噴硫酸，還有一陣子覺得：「我觀看數這麼低，會不會突然就少了啾啾鞋這個朋友了」我坦白說，我很意外鞋鞋跟我還會連絡，因為我認識不少功成名就後，就再也沒聯絡的朋友。就說youtube圈很可怕，直到我放棄追逐youtube的那塊牌，這個心理狀態才好了很多。

黑仔熊在今年年初的時候跟我說「妳一定會在今年達成１０萬訂閱」那個時候我就跟他說不可能，一來我知道，今年不打算做一些追名逐利的主題，二來我也給自己打預防針，不至於太失落，不期不待沒有傷害。就算沒有達成10萬訂閱，也不代表我做的內容或者我在做的事情，不能讓我自己開心，或者讓正在看影片的你得到一些什麼，對吧？

於是我放棄成就，但我不放棄做對的事 即便這件事不能帶我到哪裡去

從「在乎」到「放棄」，需要練習，畢竟那是我們從小奉為圭臬的精神指標，尤其身邊的人都只會加油加油的喊，為什麼總是要加油呢？認識我的人都知道我是超級完美主義，我花了很多的時間接受自己就是一個「不完美的人」，不可能事事周全、處處周到。一天24小時 扣掉吃飯、睡覺、上班、通勤的時間 剩下的時間再扣掉交際應酬和追蹤社群媒體

在這樣的狀態下，如果不適時地「放棄」一些瑣事 根本無法聚焦在真正重要的事情上

所以「放棄」不只是運用在自我成長，連安排日程也能用到這套哲學。先「放棄」成為你心中完美理想的那個人，靜下來想想什麼是你真的在乎的，什麼是眼前你能掌握的，專注在那件事情上，別給自己太多壓力，做不到就算了。人生真的有比找個好老婆、嫁個理想老公、買車買房來的更重要的事情，還不夠明顯嗎？

這才是最重要的

另外書裡提到的一個有趣的論點，跟之前另一本《別再叫我加油好嗎》剛好互相呼應，當身邊遇見了低潮、稍微不如意的人，習慣性我們都會丟一句

「要加油喔」「要快點好起來喔」 「再努力一點你可以的」

這種話聽多了反而更心累，同意請在下方+1，天知道我就已經很努力了，你怎麼知道我沒在加油，這些正向鼓勵的句子其實非常寒冷，感覺是站在制高處向下喊：「可以的，你可以爬上來的」孰不知，這更是一種反作用的效果。所以如果你是一位家長，拜託別再跟你的小孩說：下次考試再加油一點，這不就變向否定他這次努力不夠嗎？對於考試，我一直都是用侯文詠的哲學，他當年在醫學院考藥劑學的時候，因為真的太難，所以他用撿糖果的心態，從零分往上加，這裡又撿到五分、那邊又撿到10分。這次的收穫是30分，真好，下次還有70分的收穫等著我。反之，如果是用倒扣的心情對待分數，那永遠都只會看到少了幾分，永遠都不會滿足，現在我也是用這種方式對待點擊率，今天又多了兩個人來看我的影片，真好，又多了兩個不認識的朋友。

人生不如意十之八九，意思是跌倒比站著的機會多更多，在微型社會不斷逼近的現在，社會對於成功的定義越來越嚴苛，追求定義上的成功固然是好事，只是不應該把這件事情放在追求自己心靈平靜快樂上。在死亡面前，人人平等且孤獨，最後那一程只有我們自己能面對，真的到那一天的時候，至少我希望我能毫無懸念的放下，這需要練習啦，真的不是我在這邊講講就好的。

最後，這本書的前段我覺得講得不錯，中間分成父母、戀愛、憂鬱情緒等等幾個大區塊，後面區段有些觀念我覺得太難也太玄了，可能我還需要多點時間消化吧，最終這本書想講的應該是：

把一整天所剩不多的時間，浪費在你喜歡的事情上，快樂比努力更重要，讓我們從今天開始一起「放棄哲學」吧。

謹以此片紀念爸爸在天之靈，願天上美女如雲 美酒美食享用不盡

如果你喜歡我的影片，請用訂閱代替掌聲，我們下星期二 晚上八點說書時間再見，大家掰掰。

放心我沒事，別叫我加油還是節哀，聽的都快煩死了，這樣只會更難過好嗎

📚書籍資訊📚 人生只要努力就會有所回報都是謊言！ 不學會放棄，人生就無法成長！