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精美筆記簡報《臣服實驗》領取
閱讀時間約 1 分鐘
釋放自以為是，讓靈性引領
生活中我們常常陷入對是非、善惡的思考中。然而，有一個更深層的真相等待著我們發現——內在的靈性。這份筆記簡報整理了書中的共鳴，為你指引一條道路，讓你能夠放下自以為是，讓內在生命的靈性做主。
如何開始練習靜心？
靜心是通往自我覺醒的大門。我們將分享一些簡單而有效的靜心方法，這些方法將幫助你在忙碌的生活中找到寧靜，並建立更深層次的內在連結。
生命規劃超越個人有限觀點
你曾經想過生命是否存在更深的意義？為什麼我們存在於這個世界上？我們將深入探討生命的更高目標，並解釋為什麼這種視角能夠幫助我們放下對好壞的執著，更好地理解自己。
在巨大的黑暗中散播光
生活中不可避免地會有黑暗和挑戰。但是，正是這些時刻，我們有機會在內在找到力量，並散播光明。我們將探討如何在逆境中找到內在的堅韌，並將這種堅韌轉化為一種力量，照亮我們自己和他人的生命。
先謝謝你訂閱贊助這份筆記簡報，讓我們一起走向一個更富意義、有靈性的生命之旅。不要再讓自以為是的觀念束縛你，讓內在的靈性引領你走向更深的境界，開啟生命的奧秘。這是一個關於自我覺醒和內在探索的旅程，現在就開始吧！
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LUYILIFE(綠藝生活)，崇尚自然生活，喜歡閱讀書寫，在這裡分享有關情緒的能量，讓靈性平穩成長！從日常去探索生命價值，啟發有緣的你，找回自己的初衷，認識本來的自己...歡迎來聊聊💕
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之前看過一本書-臣服實驗，裡面提到一個觀念，如果生命以某種方式呈現，而抗拒的唯一理由是出於個人喜好，那麼就放開自己的好惡，讓生命做主。
我是個好惡分明的人，看到不喜歡的人一點都不想認識；看不過眼的事一點都不願接受。可是漸漸地，我知道生命並不非黑即白，還存在著許多模糊地帶，許多動機並不是簡單幾句
修行意味着不再追求外在的完美形象和某種理想化的內在平和狀態。而是勇敢地面對內心的每一個角落，無論是光明還是陰暗。
為什麼要關注靈性精神？
在現代快節奏的生活中，我們常常被外在的壓力和需求所淹沒，容易迷失自我。關注靈性精神，能讓我們超越個人私利，關注整個人類和地球的利益。這不僅能帶來內在的平靜，更能讓我們的生活更有意義。
靈性精神的核心要素是什麼？
**1. 理解大我的重要性**
- **
當下的力量是一本探討靈性開悟的心靈書籍，作者透過問答的方式，教導讀者如何集中注意力，體會內在靈性和開悟的力量，並提供心靈與情緒的調和方法。本書還介紹了靈性教導的共通點與不同形式存在，以及內在平靜與心靈平和的力量如何影響外在目標的追求。
每次你放下，內在的執著就會少一點
自由是這世上最自然不過的事，事實上，它是我們生命應有的姿態。而所謂，自由的活在「當下」，指的就是體驗生命碰觸你、流經你深受感動的每個瞬間。
探索自性與生命的開展是緊密交織的，而不置可否的是，內在不容忽視的聲音，恰恰是我們需要下工夫之處。
這段深入內
臣服，意味著將個人喜好擺置一邊，完全臣服於生命之流中，看宇宙會帶我們去向何處，不讓個人喜好為我做任何決定，而是讓現實狀況決定我該往哪裡走｜放開自己的喜好，讓生命做主
步驟一：捨棄在你頭腦裡形成的關於喜歡和不喜歡的個人反應（這不會引導你的生命，讓生命本身引導你）
步驟二：帶著步驟一產生的清晰覺
光師傅說心經2
作者 慧光法師/菩薩寺廟 IBS 總住持
2022 維摩舍文教
❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍
覺醒是生命的開始
當我們正確地認識自己和環境的時候，自然而然就能消除心中的煩惱。
佛法講到最核心，就是般若。 (般若=智慧)
以情感為基礎建立
一月份的《豐盛早鳥讀書會 》輪到我導讀《刻意放鬆 》這本書中其中一章「放下我執」
佛教中指對一切有形和無形事物的執著，也就是"執著自我"，即以自我爲中心，一切以我爲前提，對任何事都堅持自己的想法才是對的。
我們的主觀意識，尤其是自己認同的內容。
那麼你的”我執”是什麼呢?
本文分享了關於敞開與行善的故事和冥想練習。通過敞開自我，人們可以真正感受到自己與世界的連結，並以真摯的慈悲來幫助他人。本文邀請讀者共同體驗和跟隨《每一天的覺醒》一書，迎接生活中的美好。
★從「正視自己」開始，了解支配個人思考與行為的癥結是什麼，
唯有把「自己」放回生命的中心，才能真正拋下恐懼、獲得自由！
之前看過一本書-臣服實驗，裡面提到一個觀念，如果生命以某種方式呈現，而抗拒的唯一理由是出於個人喜好，那麼就放開自己的好惡，讓生命做主。
我是個好惡分明的人，看到不喜歡的人一點都不想認識；看不過眼的事一點都不願接受。可是漸漸地，我知道生命並不非黑即白，還存在著許多模糊地帶，許多動機並不是簡單幾句
修行意味着不再追求外在的完美形象和某種理想化的內在平和狀態。而是勇敢地面對內心的每一個角落，無論是光明還是陰暗。
為什麼要關注靈性精神？
在現代快節奏的生活中，我們常常被外在的壓力和需求所淹沒，容易迷失自我。關注靈性精神，能讓我們超越個人私利，關注整個人類和地球的利益。這不僅能帶來內在的平靜，更能讓我們的生活更有意義。
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覺醒是生命的開始
當我們正確地認識自己和環境的時候，自然而然就能消除心中的煩惱。
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以情感為基礎建立
一月份的《豐盛早鳥讀書會 》輪到我導讀《刻意放鬆 》這本書中其中一章「放下我執」
佛教中指對一切有形和無形事物的執著，也就是"執著自我"，即以自我爲中心，一切以我爲前提，對任何事都堅持自己的想法才是對的。
我們的主觀意識，尤其是自己認同的內容。
那麼你的”我執”是什麼呢?
本文分享了關於敞開與行善的故事和冥想練習。通過敞開自我，人們可以真正感受到自己與世界的連結，並以真摯的慈悲來幫助他人。本文邀請讀者共同體驗和跟隨《每一天的覺醒》一書，迎接生活中的美好。
★從「正視自己」開始，了解支配個人思考與行為的癥結是什麼，
唯有把「自己」放回生命的中心，才能真正拋下恐懼、獲得自由！