【我讀-聖境預言書】Life Review

往回 review 自己的人生，試著釐清自己在聖境預言書中所提到的4種 drama (脅迫者、審問者、冷漠者及乞憐者 )中，自己是屬於哪一種。我看見了自己的 drama 是乞憐者，因為我總是害怕被遺棄、害怕失去親人。

1. 小時候的我，總是因為意外事件而受傷，我想這是為了得到媽媽關愛的眼神吧。

2. 隱藏自己真實的想法：不敢表達自己，以附和別人為主，放棄了自我表達。這是自以為以和為貴，但其實是失去自我，沒有個性的濫好人，總是外在的決定不符合內心的意願，最後連自己想要什麼都不知道，也放棄探索自己的喜好。還好這兩年已經練習改善這個問題，現在表達自己已經可以做到了。

3. 收起了好奇心，因為小時候自己所展現的好奇心，總是被大人制止，並被認為是一個調皮的小孩。因此，我失去了好奇心，成為了大家喜歡的小孩，漸漸地我遺忘了它。其實好奇心是一個很好的特質，因此，我要慢慢找回我的好奇心。

4. 貼心，為別人著想：有時可能也存在一些想討好別人的潛意識想法吧。在未滿足自己，未考慮自己，就將自己有的給別人，想要別人喜歡我、認同我、肯定我。但我需要的是肯定自己，而非由外部獲得肯定，我需要成為最愛我自己的人，這是我的目標。

5. 自以為堅強、獨立：其實是一種乏愛的武裝。什麼事都自己來、不喜歡麻煩別人，其實是害怕被拒絕。

6. 容易自我懷疑、否定自己。這點在這兩年透過成功的克服經驗，洗刷了這些負面想法。因為每次都證明我可以成功的完成我預先覺得很困難做不到的事，所以我決定跟自己說：不用先煩惱，反正到後來都可以。不用白擔心了。

7. 別人讚美我時，我會否認：現在已經改善，改回復「謝謝」後，心中舒爽多了。

8. 表裡不一：以前常常做表裡不一的決定，不敢拒絕別人。現在我不勉強自己做不甘願的事。在沒有怨懟下才去幫助別人或參加聚會。

9. 希望能盡善盡美的控制慾、不要犯錯所以總是plan ahead：我要允許我自己犯錯，凡事盡力就好。