作 者 ｜Scott H. Young 史考特‧楊 書連結｜博客來 https://tinyurl.com/yc6sjqq3下標題｜#回饋來得快狠準 #學習效能如飛天⠀⠀⠀⠀⠀⠀🙌心交流「你在正確的賽道上嗎？還是在彎道直線衝刺而不知撞壁危險？」.超速學習讓我聯想到刻意練習打破了一萬小時法則的概念。.不是一件事情狂練一萬小時就能成為專家，還必須有策略！否則在公園下了半世紀象棋的公園阿伯為什麼還未成為國際棋手？.而這份刻意練習的原則有三：▌設定挑戰目標、獲得有效回饋、微小改進.在前述的訣竅有提到訂定計畫的重要性，而今天的訣竅則側重在獲得回饋的影響。.回饋不是多就好，還關乎於你回饋的類型與元素。原則上，分為快、狠、準三個面向：⠀👉快-求立即性回饋雖然科學研究對於立即回饋與延緩回饋對於學習效用有很多不同的看法，然而作者比較推崇立即性的回饋。.為什麼？因為...▌立即性回饋比較認知到錯誤。然而要留意得到回饋時，也有有意識的觀察省思，不要形成習慣性接受到回饋就過度反應。👉狠-深刻高強度長時間且深入的得到回饋，就像作者花一年的時間到國外學習當地語言，而非花一兩周。.在長時間浸泡的過程中，身體記憶會印上高強度的回饋互動訊息。👉準-有效知道如何改變回饋要正確，方向才會對。.書中建議如果能有領域專家給你回饋，能幫助你在自學的過程中更容易突破成長的天花板。.而回饋類型分為三種：1.結果型回饋-知道整體上做得好壞，細節則比較少提供。通常以平凡方式呈現。.2.資訊型回饋-告訴你哪裡做錯了，但沒告訴你如何修正。如你和外國人說話，用錯詞語對方可能會困惑看你，然而他不一定能回應你正確的字為何、你哪裡錯了。.3.改正性回饋-知道做錯之處，還包含如何修正。.除了前述透過專家如導師、教練的協助，如果有好的學習素材也可能得到改正型回饋，如許多線上課程的作業練習與解答。.同時，進入共學的環境找到能互相支持的當責夥伴也是非常重要的助力。⠀關於回饋的類型逐步升級的過程，要練習：⠀▌擷取真正有用的資訊。⠀每種回饋類型都有其用處，並非只有改正型回饋是唯一優選。重點是，善用你得到的回饋持續觀察當下得到的訊息，對應到是否能接近具體目標，並分析其中的落差為何。⠀⠀⠀⠀📝小結:回饋是成長的指北針，珍惜得到的每個訊息，連結達成設定目標的關係做微小改進。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#超速學習#圖言卡語#圖卡冰山一角書中寶藏萬千⠀⠀⠀⠀⠀⠀-----------------------------⠀⠀⠀⠀⠀⠀#圖卡好推書圖像引導人紘宸將值得推坑的好書，精粹整理共同享受學習。一起翻閱知識圖卡，打開視野新世界!
