我和咖啡的緣起緣滅

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
下午,學生放學後同事分享本周星巴克咖啡買一送一!
如果是幾年前,我一定會去買兩杯來好好安慰犒賞自己的辛勞(當時就是覺得自己很辛苦)!
當時的我,對於咖啡是到了不喝不可的地步!每天上班前至少要到便利商店外帶一杯(有時一天二到三杯),才可以安心上班,當時小一的女兒已經被我訓練到,上班途中我在超商前停車,她可以獨自下車進超商幫我領取寄杯的咖啡。萬一遇上特殊狀況導致我沒辦法喝到咖啡,我會焦慮甚至抓狂。
我嗜喝咖啡到出了名,同事們有好喝的咖啡訊息都會跟我分享,學生回家也會跟家長說:我們老師最愛喝咖啡了!連我回婆家時,公公買咖啡時都會多買一杯給我喝!
我是心情好也喝,心情不好更要喝,管他三七二十一,我就是要喝咖啡就是了!即使是去圓光寺上心靈成長課的路上,我都會固定在一家超商買杯咖啡再進教室。
然而,直到大概三到四年前,我開始接觸氣功課程後,不知什麼神奇魔力?我就慢慢的不需要依賴咖啡撫慰身心了!(我自以為的撫慰)
慢慢的可以輕鬆愉快的減少喝咖啡的頻率,到現在轉變成不喝咖啡的狀態,這是我想都沒想過的轉變!而我正享受這樣的自在!
有興趣的可以參考一下連結: https://www.books.com.tw/products/0010797967?utm_source=www&utm_medium=share&utm_content=copy&utm_campaign=product&utm_term=0010797967
avatar-img
1會員
12內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
May Chiu的沙龍 的其他內容
昨天心靈成長團體課程中,有一段討論到不敢說真話的的習慣和信念。是呀!多少人的成長歷程是帶著傷,壓抑著不敢不能說真話的處境而產生的信念,然而,說不出來壓在心裡深處的真心話,不會好好說的狀態下,最怕遇到忍無可忍的的爆炸性演出,或是忍了一肚子委屈傷了身體! 班上小一生的健康與體育課程每周有三節課,由科任老
昨天的心靈成長團體課程,有一段討論到不敢說真話的的習慣和信念。是呀!多少人的成長歷程是帶著傷,壓抑著不敢不能說真話的處境而產生的信念,然而,說不出來壓在心裡深處的真心話,不會好好說的狀態下,最怕遇到忍無可忍的的爆炸性演出,或是忍了一肚子委屈傷了身體! 班上小一生的健康與體育課程每周有三節課,由科任老
昨天心靈成長團體課程中,有一段討論到不敢說真話的的習慣和信念。是呀!多少人的成長歷程是帶著傷,壓抑著不敢不能說真話的處境而產生的信念,然而,說不出來壓在心裡深處的真心話,不會好好說的狀態下,最怕遇到忍無可忍的的爆炸性演出,或是忍了一肚子委屈傷了身體! 班上小一生的健康與體育課程每周有三節課,由科任老
昨天的心靈成長團體課程,有一段討論到不敢說真話的的習慣和信念。是呀!多少人的成長歷程是帶著傷,壓抑著不敢不能說真話的處境而產生的信念,然而,說不出來壓在心裡深處的真心話,不會好好說的狀態下,最怕遇到忍無可忍的的爆炸性演出,或是忍了一肚子委屈傷了身體! 班上小一生的健康與體育課程每周有三節課,由科任老
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
我已經喝了十年的咖啡,要是沒有喝就會頭痛,為此我很想戒掉咖啡這件事情,大概陸續做了三年,一直都沒有成功,但想要戒掉咖啡的意念仍然存在。 朋友叫我不要用『戒掉』的角度去看待,如果覺得咖啡令自己少掉甚麼,那就去補充甚麼,不一定一直要執著於要做到甚麼,生活可以比較輕鬆一些。我我覺得朋友是想要用『平衡』的
Thumbnail
今日,豐盛滿載的一天! 不知不覺,咖啡已經成為我生活中不能缺少的必需品。過往由於工作關係,總是咖啡不離手,一天四五杯不在話下,由以前為提神作用,慢慢變成一種習慣、一種心癮。很多人會說喝過咖啡會影響睡眠,反而咖啡/咖啡因對我已經失去了應有的作用,簡單來說,我的咖啡因攝取量跟我的睡眠質素已經沒有關係。
Thumbnail
不知道從什麼時候開始,我改掉了夜裡還會喝杯咖啡的習慣,還記得很多年前,當24小時營業的便利店還沒有全面普及咖啡機的時候,有時候為了夜裡忽然會想要來杯咖啡,我會開著車在城裡遊車河,只為了找杯不知道為什麼想喝的咖啡...
Thumbnail
這篇文章探討了筆者在大學時期到職場和自由工作者時期對咖啡文化的經歷和理解。文章提及了香港和臺灣城市咖啡市場的發展以及國際和社會局勢對此的影響,以及咖啡文化對筆者生活的意義。
Thumbnail
沒有特別喜歡咖啡,但自從踏入社會後,咖啡都在我的生活佔據著頗重要的地位。咖啡店是我休息的地方,也是我工作的地方。喝咖啡不只是為自己充電,而是成為我生活的一部分。
Thumbnail
週五有合作廠商來公司拜訪,業務很貼心的準備了四杯星巴克的咖啡,其中有一杯是「焦糖瑪奇朵」,輕啜一口,讓我乘著時光機飛到了十幾年前,在美國唸書第一年。
Thumbnail
自從加入科技業後,身邊同事喝的咖啡因天量讓我驚訝不已。經過咖啡因戒斷後,發現覺醒狀態仍然保持著專注力。觀看《愈平靜愈有生產力》接觸超正常刺激觀點後,使我產生戒斷的念頭。
Thumbnail
用熱情沖泡的啡啡,香韻一定是特別的,但可惜的是,這是獨享杯~在職場上想要喝上一杯好咖啡(好際遇),還是得自己動手。 人生的咖啡,不見得能永遠情有獨衷,當我們不得不換款味道時,也祝福你可以用期待的心來迎接你人生中不同口味的咖啡,並從中感受到屬於它獨特的韻味。
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
我已經喝了十年的咖啡,要是沒有喝就會頭痛,為此我很想戒掉咖啡這件事情,大概陸續做了三年,一直都沒有成功,但想要戒掉咖啡的意念仍然存在。 朋友叫我不要用『戒掉』的角度去看待,如果覺得咖啡令自己少掉甚麼,那就去補充甚麼,不一定一直要執著於要做到甚麼,生活可以比較輕鬆一些。我我覺得朋友是想要用『平衡』的
Thumbnail
今日,豐盛滿載的一天! 不知不覺,咖啡已經成為我生活中不能缺少的必需品。過往由於工作關係,總是咖啡不離手,一天四五杯不在話下,由以前為提神作用,慢慢變成一種習慣、一種心癮。很多人會說喝過咖啡會影響睡眠,反而咖啡/咖啡因對我已經失去了應有的作用,簡單來說,我的咖啡因攝取量跟我的睡眠質素已經沒有關係。
Thumbnail
不知道從什麼時候開始,我改掉了夜裡還會喝杯咖啡的習慣,還記得很多年前,當24小時營業的便利店還沒有全面普及咖啡機的時候,有時候為了夜裡忽然會想要來杯咖啡,我會開著車在城裡遊車河,只為了找杯不知道為什麼想喝的咖啡...
Thumbnail
這篇文章探討了筆者在大學時期到職場和自由工作者時期對咖啡文化的經歷和理解。文章提及了香港和臺灣城市咖啡市場的發展以及國際和社會局勢對此的影響,以及咖啡文化對筆者生活的意義。
Thumbnail
沒有特別喜歡咖啡,但自從踏入社會後,咖啡都在我的生活佔據著頗重要的地位。咖啡店是我休息的地方,也是我工作的地方。喝咖啡不只是為自己充電,而是成為我生活的一部分。
Thumbnail
週五有合作廠商來公司拜訪,業務很貼心的準備了四杯星巴克的咖啡,其中有一杯是「焦糖瑪奇朵」,輕啜一口,讓我乘著時光機飛到了十幾年前,在美國唸書第一年。
Thumbnail
自從加入科技業後,身邊同事喝的咖啡因天量讓我驚訝不已。經過咖啡因戒斷後,發現覺醒狀態仍然保持著專注力。觀看《愈平靜愈有生產力》接觸超正常刺激觀點後,使我產生戒斷的念頭。
Thumbnail
用熱情沖泡的啡啡,香韻一定是特別的,但可惜的是,這是獨享杯~在職場上想要喝上一杯好咖啡(好際遇),還是得自己動手。 人生的咖啡,不見得能永遠情有獨衷,當我們不得不換款味道時,也祝福你可以用期待的心來迎接你人生中不同口味的咖啡,並從中感受到屬於它獨特的韻味。