高壓下的理智斷線
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在一個多數人處於高度繁忙與緊張的狀態，一加上天氣的影響，所有人的情緒也就跟著浮躁了起來。
由於正在緊密張羅著大活動的開始，於是在一個說大不大說小不小的場域裡，忽然所有人都被一個即將發生的大事情給籠罩著。此時此刻就與有沒有在高壓環境中高速分配與處理事情的經驗會有極大的差距。
合作的單位中有位重要的高階管理者，就因為燥熱的天氣、忙亂的事務交錯之下，結果一位員工說了些算是很不適時機的的話語，最終讓管理者整個理智線斷裂！狂吼咆叫式的整個把所有的怒火發洩出來，把員工狠狠的叫離現場，並且直接說如果明天還見到這位員工，立下毒誓有他沒我。
在現場還有十來位工作人員，一下子氣氛凝重凍結起來。
一陣憤怒後，看到管理者火氣漸消，走過去勸勸他別這麼憤怒。畢竟大活動在即，其實這樣的情緒發洩並無法真正對事情有推動。這樣只是把整個自己團隊與周邊所有團隊的人都給震撼到，情緒是抒發了，事情，其實還是在那裡。
多個不同的團隊混合協同作業，原本就充滿許多需要磨合之處，如果無法沉著處理，放任壓力一下子隨著言語出口，最終雙方甚至多方同時受傷，確實是個多輸的局面。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
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好友Ｂ跟我分享他的近況：身邊的人最近好像特別火爆。
先是家人因為小事大吵。
隔天上班，積怨已深同事也在大吵架。
顧客也用火爆，挑釁的語氣溝通。
Ｂ簡直要氣炸，但還是勉強把怒火壓下來。
其實，這也是因為環境變嚴重，加壓的表現。
而越是在這種時候，更要小心謹慎。
除了環境的共振外，有時候
在面對長期的工作壓力時，情緒可能會變得麻木並與身體脫節。工作壓力可能導致伴侶間的衝突，同時也會影響性生活和親密互動。文章提供了一些應對工作壓力的建議，包括識別壓力、共同應對壓力等。
「自爆情結」指的是在壓力極大到忍耐邊緣時，有些人會以口出惡言、暴怒、威脅、博取同情、擺臉色表態這些方式，企圖以負面行為宣洩情緒或改變別人的決定。
在現代職場中，情緒管理已經成為一個不可忽視的重要議題。隨著工作壓力的增大和團隊合作的需求，個人在處理情緒的能力對於團隊整體的效率和和諧至關重要。本文將探討工作中的情緒瓶頸、團隊成熟度，以及如何有效管理情緒以提升團隊的整體表現。
看見公司群組傳來這條訊息的那一瞬間，我彷彿聽見腦中傳來「啪」的一聲，渾身上下的汗毛直立，腎上腺素浪湧而來的感覺，只能用全身發燙來形容。無論是在電視節目或在網路文章上，總是時不時能看見有人說自己「理智斷裂」，但直到現在我才第一次真正聽見理智斷裂的聲音。
當心中有憤怒攢積的時候，通常不是事件本身引起；而是人與人之間的相處失去了信任與平衡。當雙方各持己見，而其一方用了拉攏第三方來贊同自己看法，再將第三方說法來決定事情的走向，這類人是否心機太深？ 有必要活得如此虛假？當自己不斷地往這個方向思考就會阻斷自己的成長。而是接受對方的模樣，因為不過就是如此了，還
這是一個意識層面、實際情況不斷交疊的過程，簡單來說就是大腦的直覺反應與心理的防備反應，在那些非我的能量裡所產生的分裂情緒。
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我們不可能知道每個人到底經歷了什麼、整合了什麼，能夠明白的是，那些能夠說出口的都是淺層的，和解能夠藏在對話裡，也會躲在殘酷的事實裡。
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有時過於理性而失去了情感連
在高壓成為常態的現代社會，瞬息萬變的職場、復雜的人際關係、萬物齊漲的大環境。所有人如同一個失去卸壓閥的壓力鍋，時刻經歷著情緒波動，一不留神，負面情緒如暴風般席捲而至。許多人外在的武裝看似牢不可破，但卻禁不起絲毫觸碰，可能會在某個意想不到的時間點潰堤。
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