#獲得神通不難，#最難的是如何應對神通
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許多人對於神通或提升感知力十分好奇，只要聽到誰可以幫你開眼、提升感知，就會很想學習。
在心靈療癒的領域久了，就會發現很多憂鬱、創傷、情緒卡住的朋友，很多都是感知力高敏感族群。感知力的提升，換句話就是放大自身的感受，甚至是接收他人的感受，如果平常不知如何面對或處理感受的人，放大感受只會讓自己更執著、更干擾
佛家不強調神通，因為智者明白過於執著感受就是煩惱的來源，相反的，當一個人清靜的時候，對於事情反而會越加明白，當對自己更了解的時候，更能夠看清他人背後的想法，這種看清真相的能力，某種程度來說，就是一種清淨的感知能力，這種因為修行或禪定得到的感知，由於不執著，所以不會造成任何困擾
金剛經有說: 若以色身求我、音聲求我，是人行邪道，不能見如來，意思是執著於外在看到聽到的，反而無法看清本性
在心靈療癒的領域久了，就會發現很多憂鬱、創傷、情緒卡住的朋友，很多都是感知力高敏感族群。感知力的提升，換句話就是放大自身的感受，甚至是接收他人的感受，如果平常不知如何面對或處理感受的人，放大感受只會讓自己更執著、更干擾
佛家不強調神通，因為智者明白過於執著感受就是煩惱的來源，相反的，當一個人清靜的時候，對於事情反而會越加明白，當對自己更了解的時候，更能夠看清他人背後的想法，這種看清真相的能力，某種程度來說，就是一種清淨的感知能力，這種因為修行或禪定得到的感知，由於不執著，所以不會造成任何困擾
金剛經有說: 若以色身求我、音聲求我，是人行邪道，不能見如來，意思是執著於外在看到聽到的，反而無法看清本性
修行也只是暫時藉由佛菩薩的外相，學習跟模仿，來找回內在最正面的自己，但這只是過程，最後連菩薩的外相都要捨棄，到沒有東西可以捨的時候，才是真正的本心
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做讓靈魂喜悅的事，勿再投注能量到不利於提升的模式與習慣中，否則會使靈魂感到困惑
冥想感受分享
之前一直很想寫冥想時的奇異感受，累積了一陣子，覺得好像可以寫了。
之前不想寫也不太敢寫，是因為越深入接觸，才發現道行很高的人真的很多，覺得自己頂多算是高敏人，好像沒什麼資格講這件事。
在學習身心靈技能的過程中，靈能力並不是成為靈性老師的必要條件。最重要的是覺知力，它能幫助我們瞭解自己當下的狀態並適時分享。本文探討如何通過深度內省來提升覺知，不被過往傷痛或未來幻想困擾，享受當下的生活與陪伴，並引導自己成為更平靜的人。課程不會直接帶來平靜，但能教我們如何以良好的心態面對生活的挑戰。
雖說凡所有相，皆是虛妄，然而身在低階法界的我們，仍無時不刻受到各種相的干擾。
尤其是對於沒有覺察力和護身結界的凡夫來說，眼根所觸之相，耳根接收到的音頻波動，鼻舌所感的香味，以及身根觸及法緣，都不停地影響他們的潛意識和阿賴耶職。
其中又以眼根所接收到的「相」，最容易干擾和「薰染」凡夫的神識
九音。九步。九光。九宮。
人中宮北斗。
人心電感應心通。
心通基本分兩種以上:
他心通:心電感應無言語交流。
天心通:無須心電感應。無法以人類語言解釋。武道龍鶴山祖師傳承。仙鶴武祖。
超天心通。不述。
通靈。感應。他鬼通。他心通。天心通。
通靈感應是一般人即具有的能力。靈感即是。如寫
這篇文章分享了一位修行者的心路歷程，她在誦經多年後仍感到身心不適，與一位長者的對話讓她意識到心性提升的重要性。文章探討瞭如何藉由提升內在心性，來消除外道印記，以及在修行過程中對於自我反省、自我提升的必要性，也呼籲讀者正視內心的執著與妄想，避免在生活中受到不必要的干擾。
這篇文章探討了在修行過程中面對健康渴望的掙扎，尤其是身體氣血阻塞與心病的相互影響。作者反思內觀經驗，提出健康的意象能幫助釋放執著、妄想及緊張。通過將佛的意象融入心身，能夠在修行中維持平靜與喜悅，強調正確的心態對於身心調理的重要性。這篇文章提倡藉由認識自性是佛，來達成全然健康與自在的生活。
這篇文章分享了作者參加內觀課程的心得，詳細描述了作者面對身體健康的執著，並且再次體認佛法是修心，重點不在於出現何種感受，而是如何透過觀察感受來消融心的習氣反應。
這篇文章探討了覺察與生活的關係，從『覺察』到『重新選擇回應』的實踐過程，並提出如何運用覺察技巧改變對世界的回應方式，以獲得更輕盈的生活。作者分享了個人覺察筆記，從感受的覺察到重新詮釋回應方式的概念，並以情境例子說明如何提高個人頻率，引導讀者發現覺察的目的和實踐的方法。
學佛都知道「於可瞋境，不起瞋心。」這個人講話汙辱、對待我，實在是可氣，學佛的人要能夠忍得住，還不起瞋心。大家都會講，經典也念很多(但)做不到。貪、瞋、痴、慢、疑種種的緣境忍不住、修不好，所以，大部分百分之七十以上，人死都做鬼，都是「心」沒有撥轉過來。
曾看一位格友提到，接觸宗教是心靈脆弱才需要，也看到另一位格友認為，學習身心靈療癒是無法解決當下現實問題。
實際上我接觸佛法及身心靈後
最大受益在現實成面上，我的身體是健康的（健保卡長年點數空白），記得只有貪吃蛀牙，及愛美接睫毛長針眼問題，點數記了2筆😂
心與靈層面上，我比以往的自己更
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