讓愛流動~永不止息
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黃立雯 諮商心理師
在高齡化社會的時代，台灣長照服務實施至今仍有許多長期家庭照顧者，辭掉工作在家裡照顧年邁親人，擔憂浪費國家資源，而婉拒長照服務的介入，我在擔任居家長照心理師服務過程中，亦看到許多長期照顧家庭的子女苦撐六、七年，直到承受的壓力不堪負荷，才申請長照2.0的服務，究竟為何會如此呢?我想這跟台灣的傳統文化社會氛圍脫不了關係。記得我大學倫理課的老師在課堂上堂而皇之地表示，將雙親送往安養院是不孝的，而許多長者亦會排斥外傭進入家裡或離開熟悉的家到長照機構，畢竟轉換環境對長者來說是不舒服的。
家庭照顧者在華人的孝道文化下舉步維艱，聽聞親戚家中的奶奶身體每況愈下，所幸他們家有四個兒子，每個兒子輪流顧守夜，這些兒子都已中年邁入老年，晚上不能安心入睡，也照顧母親到痛不欲生。在我進行長照居家服務中，更看見有些家庭的照顧型態，是讓子女中收入較少的手足，請假或辭去工作在家照護。這些照顧者們並沒有所謂的假日，常常長輩夜不能寐，半夜驚醒上廁所，照顧者要起床攙扶，平常準備三餐、幫長輩換洗衣物，更須時刻注意長輩狀態，避免其跌倒，長輩的生活日夜顛倒與身體病痛，都是照顧者得概括承受的。
老老照顧的型態屢見不鮮，我就曾遇過80幾歲失智症長輩的照顧者也已60幾歲了，時常帶長輩去看醫生卻忘了告知其他手足醫生交代的事。所幸在政府政策下，目前就醫可申請居服員陪同，如長輩跌倒需要做居家活動時，也可以請職能治療師、物理治療師指導，但若照顧者們抗拒使用這些外來資源，堅持自己照顧，無疑是走入死胡同，易產生承受不住長期照顧壓力而弒親的長照悲歌。
針對家庭照顧者，政府推出家庭照顧者服務支持計畫，可以申請居家照顧技巧指導、參與照顧技巧訓練課程、照顧者的紓壓團體及針對照顧者的心理協談服務，更能申請安排居服員到家裡協助照顧工作。而針對需長期照顧者，只要撥打1966長照專線，即有長照專員到家評估，僅須負擔少許自付額，就能為家中長輩申請輔具及專業人員、居服員的服務。
在醫療進步和少子化的趨勢下，長照問題不再是家裡的問題，而是整個社會的議題。每位年輕人要負擔撫養的老人比例逐年上升，若持續讓家庭獨自承受，不引進外在資源，憾事將不斷發生，每個人都是先照顧好自己，才有愛別人的力量，讓社會的愛進入家庭，流動於家庭與社會之間，才能使愛生生不息，永不止息。
本文章被刊登於台北市心衛中心專題文章
https://mental-health.gov.taipei/News_Content.aspx?n=A526AC306CCFCE21&s=8CA66D939126BFBE&sms=69F6D3EF07A1110E&fbclid=IwAR2se5lciE11nB1Yzr7g7TdNnbNUCMltRZQfjYZvEObF-gUiT-srRWqB-xE
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老年獨居、老老照護可能是未來高齡社會的常態。理想中的「在宅安老、在家善終」，實際上會受到各種人力與照護資源的可近性影響。長期照護的過程中，照顧者的健康、心理負荷卻經常被忽略，有時，當被照顧者離世，照顧者就成了需要被看護的人。
隨著人口老齡化，許多年長伴侶肩負照顧彼此的責任，但「老老照顧」往往充滿了疲累與情感壓力。同時，獨自生活的長者也面臨孤立和寂寞的挑戰。這篇文章探討了老老照顧者和獨居長者的困境，以及如何透過社會支持來改善他們的生活質量，創造更友善的環境以容納所有年長者的需要。
前言
前幾篇文章提到的是高齡社會的狀況及即將面臨的超高齡所可能帶來的問題，想想看2045年的台灣。每三個人就有一個是老人—沒有勞動力，甚至生活都無法自理，需人照護的長者—，不管長照措施再齊全，照護工作再完善，都無法因應這樣的狀況，事實上，在台灣也已出現照護者與被照護者同歸於盡，其餘媒體沒報導的照護
隨著台灣社會高齡化現象日益嚴重，高齡環境和失能照護需求逐漸成為重要議題。長壽是珍貴的禮物，但也伴隨著健康的挑戰。許多高齡者面臨著生理和心理上的變化，其中一部分人可能因為年齡或慢性疾病導致失能。
這使得照顧家人成為許多人的重要責任。然而，長期照顧失能家人可能會給照顧者帶來巨大的身心壓力。因此，學會在
隨著台灣人口老齡化加劇，長期照顧服務成為越來越多人關注的社會議題。
長期照顧服務主要是針對因身體、心理、年齡等因素，無法自行處理日常生活事務的老人、慢性病患者或身心障礙者，提供持續的照護服務。本文將幫助大家了解衛福部長期照顧服務的基礎知識、申請流程及資源。
這篇文章介紹了臺灣及其他國家在長期照護（長照）方面所面臨的困境和挑戰，以及各國如何處理長期照護問題的例子。同時提出政府應盡快擬訂更適合的長期照護方案，以扼止長照悲歌持續發生。希望政府能夠研擬出更完善的訓練規則，讓長照悲歌不再響起。
長照服務提供心理師進入家裡協助照顧者的壓力調適，無論是否已經使用長照服務或是否聘有外籍看護工，都可以申請這項服務。照顧者可以申請每年9次的心理輔導諮商服務，而申請方式可以使用長照專線1966或0800-507272家庭照顧者關懷專線。
高齡照顧成為越來越多台灣家庭的重要課題，據統計，長者由家人自己照顧的比例最高，其中又以配偶居多，或是子女（孫子女），其次，才是社會熟知的外籍看護工來擔任。但還有一些家庭，因為工作或其他因素，家人不能全天擔任照顧工作，聘請外籍看護工又不符合申請條件，或因經濟因素無法負擔，他們該怎麼辦？
秀琪家
隨著政府拋出長照3.0的政策，長期照護又再度躍上新聞版面。台灣已步入超高齡社會，年輕人肩上的擔子愈發沉重。另外，現代人工作繁忙，在照護長輩上已沒有過往事必躬親的耐心。為了方便甚至不惜動用一些不恰當的手段來照護長輩，今天來帶大家認識這些己所不欲，勿施於長輩的照護之惡。
兒少照顧者通常承受巨大的心理與生活壓力。本文講述了一位兒少照顧者的真實生活故事，以及他們內心所承受的心酸與矛盾。文章呼籲重視照顧者的心理健康，並提醒人們預防失能、失智等問題。這篇文章深刻描繪了照顧者的內心世界，讓人深刻地感受到照顧這一群體的辛酸與無奈。
老年獨居、老老照護可能是未來高齡社會的常態。理想中的「在宅安老、在家善終」，實際上會受到各種人力與照護資源的可近性影響。長期照護的過程中，照顧者的健康、心理負荷卻經常被忽略，有時，當被照顧者離世，照顧者就成了需要被看護的人。
隨著人口老齡化，許多年長伴侶肩負照顧彼此的責任，但「老老照顧」往往充滿了疲累與情感壓力。同時，獨自生活的長者也面臨孤立和寂寞的挑戰。這篇文章探討了老老照顧者和獨居長者的困境，以及如何透過社會支持來改善他們的生活質量，創造更友善的環境以容納所有年長者的需要。
前言
前幾篇文章提到的是高齡社會的狀況及即將面臨的超高齡所可能帶來的問題，想想看2045年的台灣。每三個人就有一個是老人—沒有勞動力，甚至生活都無法自理，需人照護的長者—，不管長照措施再齊全，照護工作再完善，都無法因應這樣的狀況，事實上，在台灣也已出現照護者與被照護者同歸於盡，其餘媒體沒報導的照護
隨著台灣社會高齡化現象日益嚴重，高齡環境和失能照護需求逐漸成為重要議題。長壽是珍貴的禮物，但也伴隨著健康的挑戰。許多高齡者面臨著生理和心理上的變化，其中一部分人可能因為年齡或慢性疾病導致失能。
這使得照顧家人成為許多人的重要責任。然而，長期照顧失能家人可能會給照顧者帶來巨大的身心壓力。因此，學會在
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高齡照顧成為越來越多台灣家庭的重要課題，據統計，長者由家人自己照顧的比例最高，其中又以配偶居多，或是子女（孫子女），其次，才是社會熟知的外籍看護工來擔任。但還有一些家庭，因為工作或其他因素，家人不能全天擔任照顧工作，聘請外籍看護工又不符合申請條件，或因經濟因素無法負擔，他們該怎麼辦？
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隨著政府拋出長照3.0的政策，長期照護又再度躍上新聞版面。台灣已步入超高齡社會，年輕人肩上的擔子愈發沉重。另外，現代人工作繁忙，在照護長輩上已沒有過往事必躬親的耐心。為了方便甚至不惜動用一些不恰當的手段來照護長輩，今天來帶大家認識這些己所不欲，勿施於長輩的照護之惡。
兒少照顧者通常承受巨大的心理與生活壓力。本文講述了一位兒少照顧者的真實生活故事，以及他們內心所承受的心酸與矛盾。文章呼籲重視照顧者的心理健康，並提醒人們預防失能、失智等問題。這篇文章深刻描繪了照顧者的內心世界，讓人深刻地感受到照顧這一群體的辛酸與無奈。