生理機能是由潛意識控制｜李豐醫生「壞細胞可以變回好細胞」

你我已經能夠寬容所有讓自己失望的人事物？你我期待明日和餘生嗎？餘生的幸福在於：經歷過諸多失望以後，是否還有繼續去愛的能力？看過世界的黑以後，是否有寬容的能力？

我的體會是，不談原諒只談報恩…談原諒，想的都是傷口；談報恩，想的都是感激都是溫暖

綜觀人生最好最壞的時光，和擁有什麼無關，和相信自己被愛與否有關; 和大腦多數時候想起感動或傷感有關…發現體累的日子裡總是想起傷感的，而幸福時光只是單單一個簡單的理由（相信自己是被愛的）…

痊癒的關鍵是：善解每一件讓你我難以釋壞情緒受傷的事件！悲則氣消，很多人都活在悲傷裡面動彈不得！我跟Ｖ說：「不愛不痛，愛了就脆弱。但如果因為不想受傷而抽離愛的情緒，留下的就是虛耗的空虛感…抽離愛，快樂的能力也會消失。」

正思考＝善解的能力

• 暗戀的人不喜歡自己→你只能相信這件事是人生的常態（包括你眼裡最優秀的人們也可能經歷過失戀或分離，或者相見恨晚所以不能去愛的糾結），你只能相信，即便不是對方，餘生或未來肯定也會有很好的人喜歡自己，如果自己慢慢持續變成一個更好版本的自己…
• 錯愛錯的人→你也只能相信這件事是人生的常態，有一個調查發現有很高比例的人都遇過所謂的恐怖情人（錯愛就像踩到狗屎，有時候很謹慎也可能發生）你只能接受你人生的難題落點剛好在感情區（錯愛渣男的優點是：最不難過的分手）
• 生病→疾病都是提醒（看過太多例子，病後身體更強壯，你我都別低估身體的自癒能力）
• 分離→至少碰過很棒的人類，已經值得感激（記憶是拿不走的不是嗎？）
• 被朋友辜負→接受緣聚緣散，還能原諒就繼續當朋友….
• 該挺自己的人卻沒有挺自己→很可能和愛不愛重視與否無關，就當作是分身乏術或身心俱疲，沒有餘力，因為狀態不佳所以沒有餘力幫忙…也可能對方認定彼此不熟（那就調整關係重量就好）
• 對方只會否定自己→對方缺乏讚美鼓勵他人的能力
• 好朋友喜歡的人喜歡自己→異性緣太好是個困擾…早點理解緣分散聚也不是壞事，或許能對人與人之間聚散多一些豁達

《我死過，所以知道怎麼活》內容摘錄：自癒功能中的免疫系修復與新陳代謝系統是受潛意識控制[…]保持心境輕鬆平靜….復原的效果最好[…]只在表面上一直偽裝積極堅強…不能達到任何療癒效果…

《我死過，所以知道怎麼活》內容摘錄：性格比時辰八字更能決定你的命運走向….