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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
我全權承擔自己所做一切決定的結果與後果，並瞭解我會變得快樂、開朗、自在，或是繼續痛苦與受挫，最終都取決於自己。
聚焦在你之內，觀察與覺察自己，你要先能對自己的狀態與心態負責，才能夠獨立自主，掌握人生的方向盤，前往你想去的地方，只有你將人生的方向盤交出去，人生才會失控。
你始終可以有意識地採取行動，去實現你想要的結果。你可以釋放身體內的情緒，重新找回平靜。你可以利用你的專業知識，無論他人如何阻撓，你都知道如何說服他們並與他們合作。你可以成為一個為自己和他人創造心理安全感的人。
最近發現自己有許多執念，執著的希望事情按照自己預想的發生，想吃特定的東西、做事有自己的一套流程、想改變別人的壞習慣......想控制生活中的一切，這些念頭不干擾其他人的話，其實沒什麼好壞之分，可當事情發展不如我預想時，對我的情緒造成很大的打擊，花費我大量精神關注事件發展，面對未知讓我沉浸在焦慮中
當你想要凡事完美，但最後你只會事與願違!今天帶給大家的《主控力》希望讓你擺脫生活中的無力感!
我不確定你是不是跟我一樣，自己有時候總是會糾結在，自己沒有把握的事情上面?
當不斷的把專注力放在沒有把握的事情，最後進而造成身心靈的挫折感!
當這樣的「心理漩渦」持續...
在生活中，情緒與思維方式對人們的行為和目標達成有著深遠的影響。本文探討瞭如何分析情緒、不同的情緒反應和錯誤的思維方式，並提供了走出情緒迷宮的方法。透過正確的思考方式，我們能夠更健康地面對生活的挑戰。
被討厭的勇氣整體來說他在說如何把決定權交在自己手上，他否定過去創傷經驗對現在自己的影響、自卑感是在為自己找藉口以及課題分離，如何不讓別人的行為影響自己的心態。
課題分離
這本書對我影響最深的是課題分離，書裡最一開始先探討怎樣是自由的人生，如何讓人生變得簡單，於是他給了一個前提是「人類大部分的煩惱
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