每個人都是獨立的，不要對伴侶說：「我希望你變成怎樣的人」。

1.不要認定夢想一定只為現實帶來壓力

在一段關係中，認同對方的夢想是一個能展現關懷的強大力量，能讓對方知道你對他的愛有多深。 ⁡ 當你有伴侶或是家庭，另外一半對你想做的事情全心支持，你所得到的認同感和被接納，會勝過於你原生家庭對你的支持。 ⁡ 在各自追逐夢想時，只要維持著基本的生活品質就好，因為實現夢想比擁有豪宅戶名稱更重要。就像李安的妻子當年一人撐起家計，大部分的人一定會認為這樣子的老公你有肩膀，但是身為妻子的她，清楚知道自己在做什麼，也期望先生做自己專長和喜歡的事，願意支持他的夢想。 ⁡ 我相信在這過程中一定也有現實面辛苦的地方，但我覺得更可貴的是夫妻兩人因為感謝對方的付出，而讓關係提升到另外一個層次。 ⁡

⁡ 2.不要對伴侶隱瞞自己的夢想

你心中的深層夢想都值得分享給伴侶，不要對伴侶隱瞞自己的願望，因為當你隱藏自己的夢想時，你也隱藏自我最重要的部分， 同時也阻礙了兩人之間的親密度和連結的發展。 ⁡ 儘管你刻意去壓抑，夢想也不會因此消失，它依然會存在你的心中成為關係中的衝突催化劑。 ⁡ 當伴侶告訴你他渴望的夢想時，先別急著去談論可能花費的時間或金錢或否定他的夢想，而是先探索他為什麼有這樣的渴望，這個夢想對他來說的意義是什麼，實現這個願望會帶來什麼感受，聆聽彼此的故事。 ⁡ 在我之前推薦的韓劇《如蝶翩翩》裡提到，當主角老爺爺在70歲時決定要去跳芭蕾，甚至瞞著太太偷偷練舞。老婆發現之後當然非常反對，甚至還剪壞他的舞衣。但當太太真的花時間了解先生過去的故事，因為喜歡做而現實無法成全的無奈，和了解學芭蕾對他的意義是什麼後，轉而說服所有人支持他的選擇。

⁡ 3.不要覺得自己的支持是犧牲或付出

感情不會阻礙兩人去實現自己的夢想，但不能急著想要一次完成所有的事情。雙方可以輪流去做自己想做的事，無論遇到什麼困難，都全力支持對方。 ⁡ 當決定支持對方的夢想時，我覺得不要抱著我是「犧牲」的心態，因為那只會在之後不順利時更加責怪對方，認為「如果不是為了你，我不會…」，而這也會變成兩人關係破裂的導火線。 ⁡ 既然是兩個人一起討論過的，那就該視為兩人的決定，如果你已經決定支持對方，也要找出一個自己願意支持的理由。 ⁡ 你也有支持你夢想的伴侶嗎？

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

👋 我是不務正業邱總監Erica，我是一位諮商心理師｜Podcaster｜英語家教。在不同的生涯探索過程中，我發現分享的正向力量是很大的，透過生活中的經驗還有身邊的人教會我的事，結合心理學的知識，寫成我的心得，分享給有需要的人。

😁追蹤我的粉專 ＦＢ、ＩＧ

🎧 收聽我的節目：不務正業邱總監Podcast

📪歡迎聯繫合作，請合作邀約來信：beceo.erica@gmail.com

如果你喜歡我的文章，歡迎打賞，在左下方幫我拍手鼓掌，讓我有更多創作的動力！也歡迎你到我的IG、臉書逛逛，或收聽我的 podcast！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿