「自己嚇自己」怎麼用英日文講？

不知道是不是巧合，我認識的五個射手座男女，沒有一個不怕看鬼片的，真的。連邀一起壯膽去電影院看鬼片，在家看電視轉到鬼片都不行。靈異的題材是射手死穴？我時常在想。以前我也怕鬼片，但看個十部就免疫了(比打會被突破性感染的肺炎疫苗有效)，最終會發現都是自己嚇自己，對了你知道這英日文怎麼說嗎？