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【好書推薦】內在原力：9個設定，活出最好的人生版本
閱讀時間約 7 分鐘
博客來近來市面上出現了關於「原子」、「原力」這樣的書，從維基百科的解釋可以大概了解這一篇要介紹的「原力」是什麼意思？
《星際大戰IV：曙光乍現》
「原力，給予絕地力量。它是所有生物創造的一個能量場，包圍並滲透著我們，有著凝聚整個星系的能量。」
沒錯！這個詞最早出現是在1977年的星際大戰電影中，也是作品中虛構的、超自然的而又無處不在的神秘力量，是所有生物創造的一個能量場。
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如果問我為何會喜歡《零度分離》，我的答案會是，因為這部小說不是那種，讀者想要一邊閱讀，一邊喬當偵探，想要揣測作者的下一步到底要布什麼局，就真能成功預期得到下一頁的內容會有什麼，的那種奇妙故事。換句話說，《零度分離》的故事，就是許多人期待在電影中看到的「神展開與奇連結」。
本文主題聚焦於憂鬱症患者的悲傷以及處理悲傷及負面情緒的方法。藉著對《憂鬱症自救手冊》關於悲傷的討論，作者也分享自身對悲傷與淚水的經驗，流淚是接納脆弱，釋放情緒不壓抑它的好方式。心理諮商中，個案談及某件經驗時的流淚是值得被重視的，這代表談話內容有觸及到個案內心深層的一面，值得諮商者與個案一起深入探究。
總之呢! 閱讀的張力不會太搖擺，需要時間醞釀像泡茶那樣。
而這趟閱讀是跳耀式且未完成，但明顯的從書本外觀看來，已有了翻閱的溫度與形狀，是一本可以隨手翻來的讀物，真切地療心，很溫暖一如那望去黃澄澄的書封，褪去後書皮有一花瓶豎立；書底有一貓點綴，不曉得是不是虎吉。
「人就是在這樣的年紀結婚，在這樣的年紀生下第一個小孩，在這樣的年紀選擇職業。總有一天，我們會知道、會懂得很多事，可是已經太遲了，因為整個人生已經在我們一無所知的年紀成了定局。」──米拉妲。
分享對閱讀的看法時，經常會提到一點：同一本書，每個人讀到的東西都不一樣。所以，聽一個人介紹書，只能幫助我們認識說書的人，卻不能幫助我們認識自己。
英文書名《The Geography of Genius》，可以理解成「天才地理學」，不過這本書涵蓋的層面很廣，更像是側寫什麼樣的社會風氣、文化、環境可以孕育天才。因為天才的誕生除了其個人天賦以外，外在環境的影響同等重要！
如果問我為何會喜歡《零度分離》，我的答案會是，因為這部小說不是那種，讀者想要一邊閱讀，一邊喬當偵探，想要揣測作者的下一步到底要布什麼局，就真能成功預期得到下一頁的內容會有什麼，的那種奇妙故事。換句話說，《零度分離》的故事，就是許多人期待在電影中看到的「神展開與奇連結」。
本文主題聚焦於憂鬱症患者的悲傷以及處理悲傷及負面情緒的方法。藉著對《憂鬱症自救手冊》關於悲傷的討論，作者也分享自身對悲傷與淚水的經驗，流淚是接納脆弱，釋放情緒不壓抑它的好方式。心理諮商中，個案談及某件經驗時的流淚是值得被重視的，這代表談話內容有觸及到個案內心深層的一面，值得諮商者與個案一起深入探究。
總之呢! 閱讀的張力不會太搖擺，需要時間醞釀像泡茶那樣。
而這趟閱讀是跳耀式且未完成，但明顯的從書本外觀看來，已有了翻閱的溫度與形狀，是一本可以隨手翻來的讀物，真切地療心，很溫暖一如那望去黃澄澄的書封，褪去後書皮有一花瓶豎立；書底有一貓點綴，不曉得是不是虎吉。
「人就是在這樣的年紀結婚，在這樣的年紀生下第一個小孩，在這樣的年紀選擇職業。總有一天，我們會知道、會懂得很多事，可是已經太遲了，因為整個人生已經在我們一無所知的年紀成了定局。」──米拉妲。
分享對閱讀的看法時，經常會提到一點：同一本書，每個人讀到的東西都不一樣。所以，聽一個人介紹書，只能幫助我們認識說書的人，卻不能幫助我們認識自己。
英文書名《The Geography of Genius》，可以理解成「天才地理學」，不過這本書涵蓋的層面很廣，更像是側寫什麼樣的社會風氣、文化、環境可以孕育天才。因為天才的誕生除了其個人天賦以外，外在環境的影響同等重要！
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每個人都有自己的人生主題，這篇文章探討瞭如何開啟自己的可能性和實現夢想，以及激發他人的潛力。作者介紹了一款煉金術能量，能幫助發揮潛力、克服困難、建立自信並吸引所需人脈和援助。文章提到作者計劃在八月份舉行本能量的集體療癒。
全然為自己人生負責的意念越強，也就越能夠吸引別人的資源放在我們身上為我們所用-意念就是內在原力散發的關鍵。
我們都要想像自己是一間公司經營，我是財務長如何確保轉職現金流，我是執行長在成長過程中行動目標條列出來，我是行銷長如何讓別人看見我，我是技術長有哪些能力。
以終為始BE-DO-HAVE
我
《內在原力：改變自己、影響他人、創造成功的心智設計》是作者愛瑞克 (Eric Yu)的著作，書中提到的「內在原力」，是指一種影響力透過有形或無形的方式來引發他人動機，進而幫助我們一同完成某些事情。書中談到了九種心態設定，並提供了行動清單供讀者實踐。
《內在原力》今天看完了這一本書，滿有共鳴的，作者艾瑞克提出了改變人生的九種心態，我覺得非常有共鳴，所以這一本書閱讀得速度非常快。而這本書的內容可說是在他之前在TMBA活動演講「從優秀到卓越」的延伸版。在我看完整本書之後，又再到youtube上收看了一次這一段演講，對於內容有更完整的吸收。如果嫌看書的
今天我們要來談談，讀書到底有啥屁用
Hello guys ，我是NeKo嗚喵，歡迎回來我的說書時間，嗚喵！
社會上有一條叫做食物鏈的東西，決定了我們存活的能力和生存條件，而站在食物鏈上的哪一邊又取決於掌握了多少資源而定。不一定是錢，有時候是權力、技術、美貌、名聲，甚至是強大的社會關係。像是伊莉莎白
《內在原力》是金石堂2023年度TOP20暢銷書第1，書中提供9個設定，讓讀者可以活出最好的人生版本，這9個設定在書中的排序是，一人公司、三種工作、利他共贏、成功方程式、站對地方、無限思維、沒有壞事、包容力與常保初心。
作者愛瑞克提到，這9個都是彼此獨立的，前五項較偏向對外，後五項較偏向對內，建議
如果你目前對於學習或工作有種不知為何而戰的疑惑？？？建議你閱讀愛瑞克《內在成就》、《內在原力》、《原力效應》三本好書，找到你的初心、最愛的領域及源源不斷的工作熱情。
也就是你今天坐在教室裡學習某領域新知識，
或在職場擔任某職位，
除了是因為外在環境「畢業」或「求職」
當我們決心要做好一件事，並且築夢踏實地完成理想目標的同時，這個世界上一定會有某些人因此受到影響，對這些人而言，他們的世界確實被你改變了。即使薄弱如微光，你不知道誰會藉著你的光，走出了黑暗。
好書分享：原力效應
作者：愛瑞克
新樂園出版
延續上一本分享的內在原力，也是一本也許可
“生命是恆常而持續的累積過程”
好書分享：內在原力
作者：愛瑞克
新樂園出版
這是一本2021年的書，也是一本很早就知道也列入待讀清單裡的一本書，但也終於在2024開始閱讀，預計今年也會把的原力效應跟內在成就安排讀完跟分享。關於作者愛瑞克，本身42歲就達到所謂財富自由，然
這本書介紹了作者愛瑞克（愛大）對於內在原力的見解，並分享了9個設定，幫助讀者活出最好的人生版本。內容包含個人成長、成功方程式、包容力等，並提供實際案例和心得，引發讀者的動機和能量。
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