孩子，你挺好的！

今天看一個新聞，一家設計公司和青少年數位藝術家合作銷售620雙虛擬球鞋，賺進310萬美金，這是多麼瘋狂一件事，而在世界另一端的我，還在覺得自己不夠好、活的不開心，而悲傷喪志，這豈不是很警醒嗎！

我意識到自己不也常受「防禦性悲觀」的思想綁住了！ 在面對新事件時，第一個搶跑出來預設的負面訊息，往往很無理地就把樂觀和企圖推到一旁。

我把能想到且常見4種具破壞性的負面訊息，列出來，你們參考:

1.樣樣都要表現無失誤 : 導致自信更受壓抑，焦慮持續。

2.避免去冒自己沒把握的險 : 間接打擊好奇心、探索的冒險意願。

3.覺得結果比學習過程重要 : 導致因為不滿意而否定經歷後的蛻變

4.認為要擁有很多選項才能找出最好結果 : 這種想像的控制感，讓自己更難果斷抉擇。

孩子們，

盡量不要讓負面訊息在你的生活中遊走，把它處理掉！

每個事件都有多面向，接納當下的不完美，才有空間讓自己更好一點！

其實，就正在成長中的人而言:『孩子，你挺好的！』