［破罐子破摔心理］

環境亂糟糟，讓心情也亂糟糟。

ㄧ個班上，總會有少數幾個孩子位置總是亂七八糟。 抽屜和書包塞得滿滿的，似乎東西永遠比別人多；桌墊也因壓著一堆考卷、通知單，浮了起來；地上還會有因懶得拿去丟，扔在椅子下層架，掉出來的垃圾⋯⋯。

不意外的，這樣的孩子，學業表現普遍也「亂七八糟」。

環境影響心情。 凌亂的心讓人忘這忘那，還會時常找不到東西，所以作業總是缺交！通知單總是不見！ 每天都在找東西與趕作業，⋯悲慘的惡性循環。

想有滿意的考試成績，簡直是不可能的任務！ 

陪伴孩子成長，我習慣先從「整理東西」開始。

因為，我深信破罐子破摔的心理，會讓人養成做事托拉的壞習慣。 拖延症會越來越嚴重，我們對自己的生活也會越來越不滿意。

在亂七八糟，總是要翻找東西的環境下，人可能就時常暗示自己： 「算了！」「就這樣吧！」

發現這樣生活的孩子，久而久之會分不清楚事情的輕重緩急，可能還會誤以為自己很糟糕⋯⋯。

#東西越多內心的從容就越少

面對越來越繁重的課業壓力，我認為也要讓孩子學會「整理」。

我跟孩子們說： 「能在5分鐘內做完的，就立刻去做。」

詩涵老師金句就又出現： 「不要把負擔⋯」

學生：「帶。回。家～」

時常提醒自己， 能在5分鐘內完成的就立刻去做！ 不要把負擔帶回家！



段考日 各班導師會要求孩子將位置淨空，ㄧ切比照會考環境。 收拾乾淨，也給坐在你位子的同學一個清爽的考試空間。

老師： 「東西收好，把書包放在窗檯，擺整齊！」 「務必再次確認一下文具！千萬別太有自信呀！」 「準備好了，就坐在考試位子上靜靜心。」

等一切就緒，監考老師提早了五分鐘。 我趕緊拎起上課慣用的提包，走出教室。

哇～ 可愛的孩子們讓餐袋也跟著書包排排站了呀！

舒服～

#生活中的小開心也值得你特意的記錄