游泳

閱讀時間約 1 分鐘
我喜歡游水。
每次進入泳池,看到清澈的池水時,內心會有一種莫名的舒暢。
從來不做熱身,而是一躍水中,慢慢划水,輕輕蹬腿,等同「熱身運動」了。
你若不以為然,質疑本人「不科學」,我倒是想問:貓貓狗狗獅子老虎追捕獵物,幾時見到牠們「事前熱身」了?
當偌大的泳池只有幾個人時,我的好勝心即被刺激,會以最快的速度追逐他們。
雖然只會蛙式,而且蛙泳比自由泳、蝶泳和背泳都慢,但我拼足老命,暗暗和人鬥快,大多數結果都比對方出色。
有一位老人,自由式動作既標準又漂亮,但速度跟我還是不相伯仲。唯一的解釋是他「躺平」,未盡力吧。
有個中年男子游蝶式,游時令池水「波濤洶湧」。當別人望而生畏時,本人敢於挑戰,緊隨其後猛追,每次都比他先觸碰池壁。明明比他起步遲一個身位的我,竟以蛙泳贏了蝶式,心裡自然得意洋洋。
當然也遇過「勁敵」,那是一個年輕的女孩,游的也是蛙式,和她同時起步,人家輕輕鬆鬆的,就是無法追上!心裡那股沮喪別提多難受了。回到家打開電視,搜尋「蛙式正確姿勢」,對照自己的動作,總結出「夾腿做得不夠標準」。第二天糾正,果然速度快了不少。然而遺憾的很,自此未見那位女孩,無法再一較高下了。
更衣室裡閒聊,不止一個人讚我的蛙式游得好。當有兩個陌生人都如此說時,我知道那不是「廉價的恭維」了。還有池邊的救生員,也鼓勵我參加公開組或老齡組比賽,由此可知,本人的泳術還真不賴。
儘管如此,不會自滿,比人快又如何,還不是一樣過日子?我想,更重要的是繼續保持健康的體魄和恬淡的心境,那才是真正的幸福快樂。
    avatar-img
    5會員
    243內容數
    中國的文革浩劫,眨眼五十年過去了。片言隻語的回憶回顧和緬懷,既可以紓緩我們的心結,又可以教育啟發我們的後代,防止悲劇重演。
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    葛雋的沙龍 的其他內容
    街市菜攤見到久違的上海雞毛菜,12元一斤,欣然買下,五十年前的事浮現腦海。 那年上山下鄉赴東北,每年可以有幾個月在上海,享受「無人管束」的自由。城裡的日子,想到集體戶有幾分自留地,如果培植多種多樣的上海蔬菜改善生活該有多好!於是專程去郊區,採購了雞毛菜,黃瓜,南瓜,茄子,蠶豆,刀豆,扁豆,番茄,辣椒
    兩隻小貓暫住快三星期了。每天要花不少時間在他們身上:餵食餵水,玩耍逗樂,抱抱親熱,剷屎剷尿。難怪有「貓奴」自稱「剷屎官」,倒也形象貼切。 貓和人一樣有獨自的性格。叫「愛迪生」的小貓調皮好動,一刻不停,疑似患有「過度活躍症」。另一隻「特斯拉」相對文靜,且膽小怕事,一見人或聽到聲就第一時間躲入「劏房」。
    兩隻小貓暫住快三星期了。每天要花不少時間在他們身上:餵食餵水,玩耍逗樂,抱抱親熱,剷屎剷尿。難怪有「貓奴」自稱「剷屎官」,倒也形象貼切。 貓和人一樣有獨自的性格。叫「愛迪生」的小貓調皮好動,一刻不停,疑似患有「過度活躍症」。另一隻「特斯拉」相對文靜,且膽小怕事,一見人或聽到聲就第一時間躲入「劏房」。
    香港的教育經費很多,所以請了很多退休教授搞教育改革。這些腦滿腸肥的專家為了完成任務,便挖空心思想出一些教改方案,在學校強制推行。其中有一項叫“改善閱讀策略”。 這天學校來了一位女專家,矮矮胖胖,給我們教師作演講,主題“如何實施閱讀策略”。 專家洋洋灑灑講了一大輪,然後要聽眾提問。 我第一個舉手,問
    兒子領養了兩隻三個月大的街貓,家裡裝修,送我處暫住。為了不讓狗狗騷擾,便安頓他們在廚房,還臨時搭建了一間「劏房」。儘管如此,狗狗和貓貓還是隔著門玻璃對峙:廳裡的狗「汪汪」怒吠;廚房的貓用低沉的「嗚嗚」回應。此起彼伏,好不熱鬧。 兩隻小貓都是淡棕黃虎皮紋。兒子告訴我,一隻叫「特斯拉」,因其頭頂斑紋呈「
    每年去洗牙,醫生都會讚我的牙齒健康。殊不知年輕時候牙齒可不好,當年鄉下務農,隊裏有不少果樹,毫無節制地食大白杏蘋果梨,結果左右兩邊的大牙都蛀了拔了。從此逼迫自己護牙刷牙使用牙線,牙齒日漸好轉。 十多年前,買了日本人發明的牙縫刷替代牙線,非常好用。牙縫刷是模仿牙籤的功能,在金屬細枝頂端裝上小刷毛,在牙
    街市菜攤見到久違的上海雞毛菜,12元一斤,欣然買下,五十年前的事浮現腦海。 那年上山下鄉赴東北,每年可以有幾個月在上海,享受「無人管束」的自由。城裡的日子,想到集體戶有幾分自留地,如果培植多種多樣的上海蔬菜改善生活該有多好!於是專程去郊區,採購了雞毛菜,黃瓜,南瓜,茄子,蠶豆,刀豆,扁豆,番茄,辣椒
    兩隻小貓暫住快三星期了。每天要花不少時間在他們身上:餵食餵水,玩耍逗樂,抱抱親熱,剷屎剷尿。難怪有「貓奴」自稱「剷屎官」,倒也形象貼切。 貓和人一樣有獨自的性格。叫「愛迪生」的小貓調皮好動,一刻不停,疑似患有「過度活躍症」。另一隻「特斯拉」相對文靜,且膽小怕事,一見人或聽到聲就第一時間躲入「劏房」。
    兩隻小貓暫住快三星期了。每天要花不少時間在他們身上:餵食餵水,玩耍逗樂,抱抱親熱,剷屎剷尿。難怪有「貓奴」自稱「剷屎官」,倒也形象貼切。 貓和人一樣有獨自的性格。叫「愛迪生」的小貓調皮好動,一刻不停,疑似患有「過度活躍症」。另一隻「特斯拉」相對文靜,且膽小怕事,一見人或聽到聲就第一時間躲入「劏房」。
    香港的教育經費很多,所以請了很多退休教授搞教育改革。這些腦滿腸肥的專家為了完成任務,便挖空心思想出一些教改方案,在學校強制推行。其中有一項叫“改善閱讀策略”。 這天學校來了一位女專家,矮矮胖胖,給我們教師作演講,主題“如何實施閱讀策略”。 專家洋洋灑灑講了一大輪,然後要聽眾提問。 我第一個舉手,問
    兒子領養了兩隻三個月大的街貓,家裡裝修,送我處暫住。為了不讓狗狗騷擾,便安頓他們在廚房,還臨時搭建了一間「劏房」。儘管如此,狗狗和貓貓還是隔著門玻璃對峙:廳裡的狗「汪汪」怒吠;廚房的貓用低沉的「嗚嗚」回應。此起彼伏,好不熱鬧。 兩隻小貓都是淡棕黃虎皮紋。兒子告訴我,一隻叫「特斯拉」,因其頭頂斑紋呈「
    每年去洗牙,醫生都會讚我的牙齒健康。殊不知年輕時候牙齒可不好,當年鄉下務農,隊裏有不少果樹,毫無節制地食大白杏蘋果梨,結果左右兩邊的大牙都蛀了拔了。從此逼迫自己護牙刷牙使用牙線,牙齒日漸好轉。 十多年前,買了日本人發明的牙縫刷替代牙線,非常好用。牙縫刷是模仿牙籤的功能,在金屬細枝頂端裝上小刷毛,在牙
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
    Thumbnail
    沒什麼特別的原因,純粹因為我從小就很會流汗,體育課時唯有待在泳池才不顯得狼狽,加上小學體育課我所有項目都不行,跑步慢吞吞、打球被球打,只有游泳我能贏過其他人,因為我漂得起來,又會換氣。但是在泳池來回打水畢竟是都市小孩的親水體驗,離真正的「會游泳」還有好大一段距離。
    Thumbnail
    女兒明明已經學會蛙式,卻不想跟我一起到慢泳道去游。每次都要揪很久,才願意跟我去遊個50公尺。一次意外的邀約,卻讓女兒展開了超乎預期的游泳之旅。
    Thumbnail
    國中二年級在泳池邊觀摩嘗試,自學半套蛙式也游了近40年頭,直到女兒放暑假邀約一起當游泳課的同學,趁此機會向專業教練學習自由式,免得都半百年紀了,卻始終只靠蛙式優游池畔。初始無法順利切換施力方式,我的大腿不再是我的腿,教練耐心地從旁指導,就在揣摩如何讓大小腿聽說之際,忽然頓悟自己的職場現況。 話
    Thumbnail
    游泳不僅僅是學會自仰蛙蝶四式,還包括應對緊急狀況的能力。在台灣,許多人認為只要能在泳池內游泳就算「會游泳」,但當我們面對深水區或沒有戴蛙鏡的情況時,真正的挑戰才開始。這篇文章將探討如何在這些情況下自救,並分享救生員多年來的寶貴經驗。
    Thumbnail
    每個人的人生就像游泳一樣,自己跟自己競賽,有些人很厲害,很快完成了階段性的泳池,不斷朝著下個階段泳道游泳,有些人遲遲學不會游泳,每天在水上載浮載沉。
    Thumbnail
    游泳池的常規教學包括踢水、劃手、換氣等技巧,但學游泳的目的是多樣的。有人想成為游泳選手,有人想提高泳速,也有人只是想安全地玩水。對於害怕下水的人來說,身體自信和環境知識的建立比單純學會游泳更重要。熟悉水感覺、親近海洋知識的教學課程,能幫助人培養身體自信和認識環境的能力。
    Thumbnail
    我與原始人之間的較量 我在一個普通的游泳池裡面游泳,這個游泳池大概有4道游泳道,我在最左邊的第一道順暢的游了幾回自由式,我游泳時身邊沒有什麼人。但突然我發覺的有點異樣,我回到岸邊觀察觀察。 我發現離我最遙遠的那兩道泳池已經不再是泳池了,變成了超級大床,沒有錯,就是那種躺起來極度舒適的床,
    Thumbnail
    中搜教練的專業,讓我敢做「違反生物本能」的動作。
    Thumbnail
    每週游泳個3至4次,每次2,000~2,400公尺不等,這幾年已成為我生活的日常。 年輕時各種球類運動都玩,當兵時也很愛跑步。 但年近半百後,現在持之以衡的運動,就只賸下游泳了。
    Thumbnail
    每次到海里游泳都能更清楚地認識自己,還會在意識中觀察環境,對環境更加敏感。在海里游泳時,焦慮來自於位置未知和陌生,只有不斷嘗試並讓身體記住這種感受,才能逐漸放下焦慮,只留下對環境的警惕。如果您最近感到疲憊,不妨來到大海里游泳放鬆身體。
    Thumbnail
    嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
    Thumbnail
    沒什麼特別的原因,純粹因為我從小就很會流汗,體育課時唯有待在泳池才不顯得狼狽,加上小學體育課我所有項目都不行,跑步慢吞吞、打球被球打,只有游泳我能贏過其他人,因為我漂得起來,又會換氣。但是在泳池來回打水畢竟是都市小孩的親水體驗,離真正的「會游泳」還有好大一段距離。
    Thumbnail
    女兒明明已經學會蛙式,卻不想跟我一起到慢泳道去游。每次都要揪很久,才願意跟我去遊個50公尺。一次意外的邀約,卻讓女兒展開了超乎預期的游泳之旅。
    Thumbnail
    國中二年級在泳池邊觀摩嘗試,自學半套蛙式也游了近40年頭,直到女兒放暑假邀約一起當游泳課的同學,趁此機會向專業教練學習自由式,免得都半百年紀了,卻始終只靠蛙式優游池畔。初始無法順利切換施力方式,我的大腿不再是我的腿,教練耐心地從旁指導,就在揣摩如何讓大小腿聽說之際,忽然頓悟自己的職場現況。 話
    Thumbnail
    游泳不僅僅是學會自仰蛙蝶四式,還包括應對緊急狀況的能力。在台灣,許多人認為只要能在泳池內游泳就算「會游泳」,但當我們面對深水區或沒有戴蛙鏡的情況時,真正的挑戰才開始。這篇文章將探討如何在這些情況下自救,並分享救生員多年來的寶貴經驗。
    Thumbnail
    每個人的人生就像游泳一樣,自己跟自己競賽,有些人很厲害,很快完成了階段性的泳池,不斷朝著下個階段泳道游泳,有些人遲遲學不會游泳,每天在水上載浮載沉。
    Thumbnail
    游泳池的常規教學包括踢水、劃手、換氣等技巧,但學游泳的目的是多樣的。有人想成為游泳選手,有人想提高泳速,也有人只是想安全地玩水。對於害怕下水的人來說,身體自信和環境知識的建立比單純學會游泳更重要。熟悉水感覺、親近海洋知識的教學課程,能幫助人培養身體自信和認識環境的能力。
    Thumbnail
    我與原始人之間的較量 我在一個普通的游泳池裡面游泳,這個游泳池大概有4道游泳道,我在最左邊的第一道順暢的游了幾回自由式,我游泳時身邊沒有什麼人。但突然我發覺的有點異樣,我回到岸邊觀察觀察。 我發現離我最遙遠的那兩道泳池已經不再是泳池了,變成了超級大床,沒有錯,就是那種躺起來極度舒適的床,
    Thumbnail
    中搜教練的專業,讓我敢做「違反生物本能」的動作。
    Thumbnail
    每週游泳個3至4次,每次2,000~2,400公尺不等,這幾年已成為我生活的日常。 年輕時各種球類運動都玩,當兵時也很愛跑步。 但年近半百後,現在持之以衡的運動,就只賸下游泳了。
    Thumbnail
    每次到海里游泳都能更清楚地認識自己,還會在意識中觀察環境,對環境更加敏感。在海里游泳時,焦慮來自於位置未知和陌生,只有不斷嘗試並讓身體記住這種感受,才能逐漸放下焦慮,只留下對環境的警惕。如果您最近感到疲憊,不妨來到大海里游泳放鬆身體。