無方向人生 - 如何透過對話探索自己

在人生的某些階段，我們會感到茫然、無方向，這其實是很正常的，不需要譴責自己，甚至應該覺得驕傲。

因為現在的自己還想更多的探索，不想隨意屈就，願意打開包袱接受各種偶然遇到的事，有時候保持這樣的狀態也很好。

但身邊總是充斥著各種聲音，有鼓勵、有建議、有情緒勒索，告訴我們該怎做、怎樣才是好的人生。

就因為太多聲音，反而讓我們更感到迷惘，甚至開始焦慮、畏懼，怕大家已經持續往前了，只剩我還在原地打轉。

現在或許就是那個時候，可以停下來問問自己：

我要的是什麼？

我為什麼選擇現在的生活？

我快樂嗎？

要到什麼時候才要選擇快樂？

把自己的想法記錄下來，不用完整，重點是與自己對話。

這也是我們設計「教練服務」的初衷，最重要的永遠是每個對象的真實感受，每個行動怎麼與自身連結？自己擁有這樣的生活會快樂嗎？在做這樣的事情心流程度多高？

而不是教練怎麼認為、什麼是最佳行動、專家的數據、最熱門的工作…

希望所有對現狀感到迷惘、無方向，想要釐清自己現況的人，都能讓自己空下一段時間好好面對自己，或是透過AndAction教練服務，讓我們陪伴你一起，釋放內心最深層的情緒、想法，並懂得如何去欣賞自己。

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AndAction 教練

困境突破ｘ生涯探索ｘ目標管理 一對一個人教練引導，展開系統性的成長計畫，我們挺你，創造你想要的改變！

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