2022年,四月,變動中產生了混亂,汲於穩定的一個月。
這一年,有許多改變現狀的想法:晨間運動、瑜珈、重訓和健康飲食,將近半年的實行,似乎也慢慢步上了軌道。每周一到五早上上班前到頂樓的健身房慢跑半小時,每周一或六到家附近的瑜珈教室做瑜珈,四月開始的重訓進行到了第二堂,最後是不宵夜,不澱粉,努力做到12/12的輕斷食。將近半年下來,說真的突然覺得好累,感覺很努力了,卻找不到可以持續努力下去的力量和目標。
寫作也是,很清楚自己就是唯一的讀者,那種被自己文字療癒同理的感覺,很微妙,慶幸著,還好還有自己可以傾聽,可以理解,可以書寫,可以慢條斯理地思考著。
因此,無論如何,還是要努力著,提醒著,這一切曾經的停止,也可以是一切再一次的開始,有了開始,就會有繼續下去的理由。
給自己一個期限,慢慢的重生,迎接五月的初始。