靈魂晚安，我們是帶刺的靈魂。
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我的恩典夠你用的，因為我的能力是在人的軟弱上顯得完全。——哥林多後書 12:9
「我有憂鬱症。」朋友的告白像是一個起點，後來其他朋友陸續跟我坦承有精神疾病，剛聽到時會不知所措，也不知道該怎麼幫助他們，甚至我會問：「你看起來都很好啊？為什麼會有憂鬱症？」
《帶刺的靈魂》來自聖經人物保羅，他的肉體上有一根「刺」，代表著他生命中最大的軟弱，精神疾病就像是患者生命中的「刺」，但是因著這根「刺」讓每一個人的「靈魂」都成長為不同的樣貌，此後我稱呼患者為「靈魂」。
不是某個藝人的新聞，也不是某個戲劇的角色，這些靈魂可能是身邊親近的人，這根刺與我們距離的非常接近。我意識到精神疾病的嚴重性，與一般人仍對於靈魂的不理解，於是我開始記錄靈魂的故事，並以「年」為單位，記錄著他們每一年的變化，盼能讓擁有相同狀態的靈魂不孤單；讓靈魂旁不知所措的親友知道如何陪伴；讓這個世界能夠溫柔的包容這根刺。
「讓每一個故事，都有安放之處；願每一個靈魂，有被愛的重量 。」
創辦人暨總編輯 海安 @szuan_
手寫字 會寫字的碗 @writing_littlebowl
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
憂鬱症，已有愈來愈多文獻證實，是生理病。
因「大腦化學物質失調」。
而在我看來，他既是心理、也是生理病。
畢竟，身心也是相連。
他還是有著根源(種子)，需要找出並對峙。
然而，通常，還是經歷過的人最清楚，
那個身體的「狀態」。
甚至看過有些案例：
常人不能理解，什麼是憂鬱症患者。大多數人習慣以一副高高在上的姿態，對他人的人生指手畫腳，顯得自己多麼優越。
我知道心理生病不能只靠醫生，不能只靠吃藥，我運動，我喝亞麻仁油，我買了好幾本心理學的書。
我竭盡所能地，讓自己成為一個他人眼中正常的人，
有正常的心靈與軀殼，從來都不是那麼簡單的事。
一位患有憂鬱症的患者，分享了對陰影與現實的感受。文章中描寫了他對生命的困惑、痛苦的抒發，以及對世界的掙扎。這篇文章充滿戲劇性的表達，期望引起讀者的共鳴與關注。
此文章在描述作者面對自己的脆弱，常常感到無助和害怕。有時她會害怕失控，幸好她懂得尋求外部的支持與資源。
作者表達，如果有人願意聆聽、接納她的脆弱，她一定會願意告訴這個世界。
這篇文章講述作者如何面對憂鬱症，並從中找到成長和改變。雖然一開始作者討厭憂鬱症，但漸漸地學會接受並與它共處。最終，憂鬱症成為作者生命中的一部分，使她變得更堅強。文章強調逆境中的成長和勇氣。
「精神疾病」一詞，我想並不陌生
陌生的是 : 病友是作者
沒錯，《除了病，我一無所有》是一本心理疾病病友的自白
透過此書，可淺淺地接觸病友的世界。
對了，你知道什麼是「精神疾病去汙名化」嗎 ?
獨樹一格的觀點，與社會風氣對立的我，字斟句酌地寫下每一句
只為了向讀者們傳達，內心最真實的聲音。
這篇文章描述了人們在面對精神困擾時的心路歷程，藉由韓國漫畫改編的故事，呈現了精神疾病對人們的影響。文章探討了心理健康被忽略的現象，並提出了善待自己、尋求幫助的觀點。
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憂鬱症，已有愈來愈多文獻證實，是生理病。
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