2022-08-25|閱讀時間 ‧ 約 1 分鐘

常常審視自己

    我比自己想的還喜歡往自己的心裡面看,這是我最近的心得與體會。
    好消息是,我每次都更看懂自己一點。
    壞消息是,這條路上還不夠成熟的我(那麼到底什麼才算成熟的標準,可能要另闢一篇來分享了...),因為情緒太敏銳、想得又太複雜,我走得搖搖晃晃。
    例如此刻,我好想抓住一些“成功”的經驗,卻又害怕不像之前那樣成功(這就是患得患失吧?!)。真是無言。這個時候,就要發揮對自己的“懂”,「喔!來了來了!(焦慮感)從山坡上輕輕地爬下來了」,讓焦慮感被安撫、可以回家。
    然後,也讓我的心回家,回到安心的家。
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