忘了全身心投入的感覺
閱讀時間約 1 分鐘
最近忙的有點瘋狂，好久沒來說說話了。
開始新工作一段時間了，發現自己的日文能力有退步，反省了之後發現是因為自己無法跟之前一樣，很有熱忱的投入在其中。可能是前一份工作的影響，現在做什麼事情，都會告訴自己不要過度投入，因為投入越深傷的越深、投入越深慾望就會越深、投入越深“應該要”怎麼樣的想法就越深。
當反省出這個結果後，開始調整自己的心態，告訴自己投入程度可以選擇，但不能完全不投入，這樣對自己來說是不會再繼續成長的。
因為出社會的早，有幸遇見人生百態，20多歲的時候總是告誡自己「不要成為自己討厭的大人」，現在好像都忘記要繼續提醒自己，好像就要變成自己曾經討厭的大人的模樣，這個認知讓自己感到害怕。
工作年數越長，很多事情對應起來就越游刃有餘，但也發現少了以前有的一把火，這一把火也就是所謂的熱忱，因為很多事情在你投入之前，你已經能預測到事情可能會有的走向，然後就不會想要投入太多精力去對應。這種狀況久了，感覺人生也會變成一灘死水，沒有熱情、沒有追求，但是為了維持生活還是必須在這灘死水裡掙扎著，這應該就是大部分人的人生吧。
從前一個職場出走到現在，給自己放了一個長假，常常問自己到底想要什麼？很多時候都是自答「我不知道」，20多歲的時候，總是很容易的說出「我想要做什麼做什麼」，現在卻無法這樣輕易地說的出來，對此總是會對自己感到失望。然後周圍的人對我提出這個問題時，我也會感到很煩躁，心裡總會出現「我自己都不知道了可以不要問嗎」。
有時候都會覺得，人生一定要得有想法才可以嗎？
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
不知道大家有沒有一種職場症狀，甚至會懷疑是不是年紀到了的關係，還是正處於職場的倦怠期，對於甚麼事都提不太起勁。這裡說的並不是單純的不想工作，也沒有特別厭惡工作，就是打從心底產生的一種停滯感。
過去對於新的事件或者新的專案，都會有一定程度的期待感，或是上緊發條的心態，但這種感受慢慢地開始降低....
不約而同，最近好多朋友跟我說起心裡的感受，「覺得被掏空」、「對任何事情感到麻木、抗拒，不再有創作的興趣或靈感」、「各方面都更加努力，效能卻每況愈下」。聽起來很像我們陷入中年危機、甚至是經歷更年期前兆的過渡期，很容易忽略這其實是身體發出的職業倦怠警訊。
❝活著無法擁有動力，陷入無所事事提不起勁的感覺，正是失去自我的警訊。❞
▌最近生活比較忙亂，各種事情攪在一起、被雜事佔據生活，讓我不太知道自己在幹嘛，一天過一天，以往想做的事也沒什麼動力。
也因為雜事太多了，都會想上班加班的人到底怎麼Cover生活的一切事務，不過在昨天聽護士們聊天時大概
在疫情期間，我面對工作焦慮與自我懷疑，感到無法再忍受無熱情的職場。經過一番掙扎，我衝動選擇裸辭，雖然失去收入帶來焦慮，但也讓我重新思考未來的方向與人生目標。
我們的工作或生活中充滿了不喜歡或沒興趣的事情，但又不能不做?想學習一項新的技能或者培養一個新的習慣，發現自己很難堅持下去？感到無趣、煩惱、焦慮或壓力大？做的事情雖然是對的，但是沒有任何的樂趣和動力？
首先我們先來看以下三點:
一.什麼是喜歡有興趣的事情？
就是那些能讓你感到快樂、滿足、自信、充實、成
盡量用繁忙的工作，沖淡往事
我是一個工作狂，只要有人群的地方，就會有壓力，我一直轉換跑道的一個問題。
所以我才說不熟悉
世界不可能因我而改變，但是我最多就是裝傻…
耳朵很多話不能聽，我也在學習，加上在工作當下，很吃精神力，尤其是我目前戒菸的情況，我必須對我自己很狠才行，不然太多事情無法面對。
我好懷念剛出社會工作的那個我，懂得不多，還常問「這不是我該做的嗎？」對方以為我用的是激問，其實是懸問，我是很認真的問這些事是不是我該做的事耶。那時後好傻，做事全憑一股熱情。
因為不懂的事太多，所以不會、也不知道要計較。後來閒言閒語變多了，也影響了最初那個心無旁騖一心只想把完成份內工作的我。
不知道世界上所有在我這個年紀的人，是否都有那種人在曹營、心在漢，工作穩定，但心不定，總是在內心深處默默問自己：「這是我想要的生活嗎？」
我有，尤其是年過30的時候，那種心情特別強烈，我總是在內心與自己對話，「我不該只有這樣」、「我的能力需要舞台」、「我想要好好做我擅長的」
但往往結果是日
這些認定答案已在某處等我的想法，來自人們從小到大常被問或聽過的話，像是發揮自己的天賦、找到靈魂伴侶等，但這種要早早確立自我、實現目標的思維，也常引發人們反向焦慮，增添不必要也可能純屬先入為主的幻想追尋之路……
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
不知道大家有沒有一種職場症狀，甚至會懷疑是不是年紀到了的關係，還是正處於職場的倦怠期，對於甚麼事都提不太起勁。這裡說的並不是單純的不想工作，也沒有特別厭惡工作，就是打從心底產生的一種停滯感。
過去對於新的事件或者新的專案，都會有一定程度的期待感，或是上緊發條的心態，但這種感受慢慢地開始降低....
不約而同，最近好多朋友跟我說起心裡的感受，「覺得被掏空」、「對任何事情感到麻木、抗拒，不再有創作的興趣或靈感」、「各方面都更加努力，效能卻每況愈下」。聽起來很像我們陷入中年危機、甚至是經歷更年期前兆的過渡期，很容易忽略這其實是身體發出的職業倦怠警訊。
❝活著無法擁有動力，陷入無所事事提不起勁的感覺，正是失去自我的警訊。❞
▌最近生活比較忙亂，各種事情攪在一起、被雜事佔據生活，讓我不太知道自己在幹嘛，一天過一天，以往想做的事也沒什麼動力。
也因為雜事太多了，都會想上班加班的人到底怎麼Cover生活的一切事務，不過在昨天聽護士們聊天時大概
在疫情期間，我面對工作焦慮與自我懷疑，感到無法再忍受無熱情的職場。經過一番掙扎，我衝動選擇裸辭，雖然失去收入帶來焦慮，但也讓我重新思考未來的方向與人生目標。
我們的工作或生活中充滿了不喜歡或沒興趣的事情，但又不能不做?想學習一項新的技能或者培養一個新的習慣，發現自己很難堅持下去？感到無趣、煩惱、焦慮或壓力大？做的事情雖然是對的，但是沒有任何的樂趣和動力？
首先我們先來看以下三點:
一.什麼是喜歡有興趣的事情？
就是那些能讓你感到快樂、滿足、自信、充實、成
盡量用繁忙的工作，沖淡往事
我是一個工作狂，只要有人群的地方，就會有壓力，我一直轉換跑道的一個問題。
所以我才說不熟悉
世界不可能因我而改變，但是我最多就是裝傻…
耳朵很多話不能聽，我也在學習，加上在工作當下，很吃精神力，尤其是我目前戒菸的情況，我必須對我自己很狠才行，不然太多事情無法面對。
我好懷念剛出社會工作的那個我，懂得不多，還常問「這不是我該做的嗎？」對方以為我用的是激問，其實是懸問，我是很認真的問這些事是不是我該做的事耶。那時後好傻，做事全憑一股熱情。
因為不懂的事太多，所以不會、也不知道要計較。後來閒言閒語變多了，也影響了最初那個心無旁騖一心只想把完成份內工作的我。
不知道世界上所有在我這個年紀的人，是否都有那種人在曹營、心在漢，工作穩定，但心不定，總是在內心深處默默問自己：「這是我想要的生活嗎？」
我有，尤其是年過30的時候，那種心情特別強烈，我總是在內心與自己對話，「我不該只有這樣」、「我的能力需要舞台」、「我想要好好做我擅長的」
但往往結果是日
這些認定答案已在某處等我的想法，來自人們從小到大常被問或聽過的話，像是發揮自己的天賦、找到靈魂伴侶等，但這種要早早確立自我、實現目標的思維，也常引發人們反向焦慮，增添不必要也可能純屬先入為主的幻想追尋之路……