莫名的憂鬱
閱讀時間約 1 分鐘
也不知道是藥效已經開始有效果了
不必再多加一顆藥了，開始有容易憂傷的情況
希望明天一切順利，願主保守。
本週週週中全，因為媽媽沒講清楚一點才要出門，
我十一點前急忙趕回家，看她老神在在地作家事，
應該高興還是要生氣，我是很不爽，已經心情不好
加上又有些突如其來的症狀，醫學無法解決，
方醫師說吃藥也沒用的症狀，無法判定的症狀。
看了些醫學方面的書籍，知道一些知識。
不過知道也沒也甚麼很大的幫助。
或許可以理解症狀來源和如何處理。
很少憂鬱的我，只要憂鬱就會暴飲暴食，
導致職訓完後，胖了六公斤。
我很在意，但是也無法解決。
或許少吃一些垃圾食物紓壓吧～
飯總是比可樂果或是麵包還是其他餅乾好很多，
沒有多餘的添加物。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
快樂是良藥
心情筆記 2024.7.10
#快樂是良藥
上星期五開始，做第三階段化療。化療後的副作用來的又急又快，晚上開始發燒、噁心、暈眩、嘴巴破、頻尿，一個晚上起來四、五次，疼痛又解不出。吃完早餐，又昏沉沉倒頭入睡，一直到中午才醒來。
沒有胃口，煮了一碗麵，和麻糬一起吃。只喝了幾口湯，吃
你壓力大嗎?
你的精神算正常嗎?
你能控制你過多情緒嗎?
現在的你,有在按時吃藥嗎?
你知道一旦....你開始去看身心科,也許你就是被拒保的那個人嗎?
A:我其實持續吃藥很多年了,醫生說我很嚴重,所以我每個月都要回診拿藥,醫生還說...我比妹妹嚴重,妹妹可以3個月拿要一次。
B:那你
負面思維所導致的憂鬱症,在社會上大多數人都把它當作疾病
所以吃了各種藥物或是治療,但多數人卻往往好不了或是永遠吃藥,反而藥物的副作用長期困擾自己
"憂鬱症其實應該是負面思維影起的感官失衡"
大多數會發病都是"心境上的轉變"
可以在30分鐘以內就發生,馬上變得負面跟消極
就像一個男孩(女
我是一個有憂鬱症、躁鬱症、焦慮症、強迫症的患者。
在病發時，就像常人所理解的，會有痛苦、大哭、想自我了斷的念頭等等狀況出現，那是沒生過病的人無法體會的、地獄般的感受。
自己斷藥的那段期間
因吃藥胖了20公斤，對於一個女大學生來講是多麽嚴重的酷刑。雖然我表面不在意，但在台灣審美下，看到別的
自己的事情自己都無法處理,今天第一天去上班中午才告訴我他的血糖藥沒有了....整天渾渾噩噩的!!我請品均火速先去他公司跟他拿健保卡,然後再去中山醫院拿到慢性病處方箋第二個月的藥.....(處方箋在我手上)
以為事情就結束了嗎?大錯特錯,拿到藥,他才說：看到藥袋才知道原來他腹瀉食慾不振噁心嘔吐皮
作為我來這個平台的第一篇文章，就來講講剛才發生的事情好了。
事情是這樣子的：
事情原因
我是一名大三生，目前患有憂鬱症兩年半，持續服藥當中。但身為還年輕的女生，很不能接受自己在服藥後胖了將近２０公斤，於是在上個月覺得自己好像已經康復時，自己果斷做出了停藥的決定。顯然，這判斷是錯誤的。（
當然患者如果拒絕吃藥，沒有人能逼他。
有一種人相信藥都是騙人的，也可以。我的經驗是，那些症狀是我在承擔，因此無法工作或就學，也是我在承擔。如果我堅持相信意志力導致復發，然後失業或是入院，絕對不是那些叫我不要吃藥的人在過這種日子，沒有收入，失眠嗜睡等等問題，也不是這些精神飽滿倡導不要吃藥的人在承擔。
這篇文章講述了作者重新接受憂鬱治療的心路歷程。對於這突如其來的消息，作者感到絕望和困惑。儘管她曾嘗試減藥並調整生活方式，但現實的轉變仍讓她感到不知所措。這段文字突顯了作者對治療過程中種種矛盾情緒的掙扎，以及對未來前路的不確定感。
今年的情緒狀況已比當初剛開始看身心科時恢復許多
最近還會懷疑自己的身心狀況是不是真的有好轉？還是只是幻象？
去年開始一直有想減藥的念頭，因為藥物增胖讓我很困擾
但醫生始終不讓我減那顆會影響內分泌的藥...
歷經過自行停藥的黑暗期，我只能安慰自己繼續吃下去
每一次回診時我都會跟醫生提到這個狀
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A:我其實持續吃藥很多年了,醫生說我很嚴重,所以我每個月都要回診拿藥,醫生還說...我比妹妹嚴重,妹妹可以3個月拿要一次。
B:那你
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但醫生始終不讓我減那顆會影響內分泌的藥...
歷經過自行停藥的黑暗期，我只能安慰自己繼續吃下去
每一次回診時我都會跟醫生提到這個狀