【今日自由書寫】閉嘴！開始寫！
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
最近有點懶。懶得自由書寫，也懶得貼文分享。原因應該是上星期買了八本書，急著讀完。或許還有更深層的原因。
這八本書都是關於書寫或寫作的。有些可歸類為靈性書寫，比如：《心靈寫作》、《療癒寫作》。有些就較世俗一點，屬於寫作教學類，目的是培養專業的文字工作者、專業寫手，比如：《從零開始寫作》、《寫作革命》。還有的，就介於兩類之間。
也就是說，一個取向是為自己、為內在心靈而寫，另一個取向則是為他人、為外在世界而寫。感覺起來不衝突，可以兩全其美，但實際運作一個星期，卻對我產生了拉扯。應該是我的個性使然：有時就稍微有點死腦筋，擇善固執！
就像所有生活領域會有的拉扯，有時你很想做自己想做的事，有時又不得不遷就於別人如何看待自己，評論、評價自己。你很想為自己的理想奮鬥，但又不得不回頭瞧瞧自己是否還留在地面上，是否已經飛騰在半空中，離地足足有三層樓高了。不上不下的，會不會不接地？會不會摔個鼻青臉腫？
都說「生命誠可貴，愛情價更高；若為自由故，兩者皆可拋。」只是這段名言似乎漏掉了麵包不談，現實問題未被提及。另一段話講得就實在多了，因而引發為情所困的男女和旁人議論紛紛：愛情重要？還是麵包重要？
不過，現實就像孫悟空的緊箍咒，或緊或鬆，可大可小。雖然能緊緊鎖住齊天大聖的頭，卻不也幫助他回到現實、臨在當下，讓他的猴子腦不過分妄想紛飛，最終協助三藏大師取經西天，完成艱難的自我蛻變之旅！
話說回來，我之所以不寫、懶得寫，主因應該是認為寫東西花掉我太多時間，產生的一種不願意：不歡喜做，不甘願受。而因為這個不歡喜做、不甘願受的心情，連帶的，也外溢到不願意貼文分享，因為那又多花掉我讀那八本書的時間！
原來，一切都是自我設限，都是因為過分較真，讓我聚焦在問題上，而沒有多餘的時間和空間去想解決之道。事實上，解決之道本來就存在著，就是：限時10分鐘書寫。我在擇善固執什麼！
腦海中閃過娜妲莉．高柏對寫作班學生的棒喝畫面：「閉嘴！開始寫！」
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今晚，就來和訂閱制讀者分享新書楔子的三分之一。原本想要把楔子整個貼上來，卻發現楔子就有六千多字，所以決定還是放三分之一就好。其實現在看這些，都覺得和自己判若兩人，有的地方連自己都不敢看下去——原來高瑞希，過去活得這麼不開心。
前天訂閱制讀者表達課第二期開班，因為感冒無法帶課，所以事先錄製了講解
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說是宇宙的安排會不會太隨性？但我真的覺得，正是宇宙的安排和鼓勵讓我重拾兒時的興趣，下定決心開始寫作。
從小我就喜歡寫字。學生時期，大家討厭的週記，我倒寫得很開心，還參加過一些作文比賽。雖然大部分只獲得佳作，但每次看到自己寫的文字，心中總會悸動。不管別人喜不喜歡，我至少感動了自己。記得國中時，我
一開始寫作是因為興趣，之後就荒廢了蠻長一段時間，到近期才又重拾寫作的習慣。這次是因為幫自己設定了目標，決心開始寫作。一開始寫完後一直在考慮是否要發佈，擔心自己寫的不好、擔心沒有人會看，直到按下發佈鍵的那個瞬間，一切的擔心都煙消雲散了。那時我問著自己，我到底在害怕什麼？哪個成功的創作者不是從0開始的嗎
我其實快寫不出東西了，每天都在分享我在幹嘛，其實也找不到什麼特別的意義。
於是我寫了特別的。
總是覺得發生好多事，想法在頭腦裡找不到位置坐下，心情不知道要放在哪裡。學期剛開始的時候，焦慮侵占了我的腦袋，焦躁不安成了我的常態。靜下來成了最大的奢侈，克制不了自己的情緒，任由焦慮肆意妄
寫自己，好像很自戀，因為我也是個平凡的人。但作為第一篇內容，寫一下自己好像也不為過吧。
學生是寫最多字的時候，但所謂閱歷被縮限在學生身分。
成年步入工作，則是開始感悟成長的痛和快樂的時候，卻沒什麼時間把這些感受完整紀錄。
就此打算開始動筆當作練習，練習整理自己的心情、生活。
回想起來已很久沒
自由書寫挑戰第四天，呃呃呃偷懶停更幾天，就被催債了！現實與理想總有著好大的差距，人一生的努力，不過就是在嘗試各種方法，來消除兩者之間的差距。
大家晚安，今天是2/29號，也是我寫文章的第2個月
寫作對許多人來說，就像是那種只有在學校作業或工作報告中才會遇到的惡夢。你可能會想，“我已經工作整天了，為什麼閒暇時還要自找苦吃呢？”但是對我來說，我希望能夠有一個可以發發自己想講的話的一小空間，所以才開始了這個寫作，當然不免俗的我也想要開啟營利，
你覺得寫作是什麼？ 你期望寫作能帶來什麼？ 你認為寫作有沒有格式？ 我想你心裡都有答案。
本來，我認為寫作的對象是別人， 文章寫出來就是要讓別人看、讓別人理解我的感受， 去傳遞我想表達， 寫作是種溝通的工具。
後來，透過［寫吧！為了抵達自己］這本書發現，寫
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