凱西是如何開始安東尼飲食？
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
會開始安東尼飲食，是因為在二三天內，有二位身旁的身心靈好友都問我知不知道西芹汁，並且和我分享了Hanu的IG。
我就心中默默的覺得：好吧！我知道了。
覺得可能又是生命的提醒，於是我就開始看有關醫療靈媒的資訊。
111年9月
開始喝蜂蜜檸檬水，這個是早上的第一杯，一早起來就會轉檸檬加生蜂蜜來喝。
水量從500c.c開始。
喝了一到二周後，覺得身體好像沒那麼「濁」，於是開始考慮要不要喝西芹汁。
研究了一下，評估自己如果沒有慢磨機好像會無法好好持續執行(註1)，再加上自己那陣子愛上胡蘿蔔(註2)，覺得就算買了以後我無法持續喝西芹汁，我也可以來製作胡蘿蔔汁，所以我就購入慢磨機了(註3)。
(註1：沒有一定要有慢磨機才能開始唷！有些前輩在初期時是用調理棒把西洋芹裝入豆漿過濾袋內，用擠的方式將汁擠出來。)
(註2:位於中和南勢角捷運站旁的果汁攤，我從小喝到大，之後會寫文章分享。）
(註3:我是在好農事務所購入Hurom HB-807 ，優點是台灣好購買，Hanu是用這台。但是我後來接受資訊較多後，我會比較推薦朵媽幫大家團購的Omega MM900HDS，榨的比較乾。朵媽連結)
111年10月
10/4慢磨機到貨了，我就開始我的榨汁汁路~
第一是喝西洋芹汁的時候其實有點小害怕，畢竟芹菜類好像本身就不是太討喜？
喝了之後發現，蔬菜汁跟蔬菜根本是二個世界的東西！
祂們真的很不一樣，完全是另外一種感受。
西芹汁喝起來有種不知道如何形容的奶味感，有點像椰奶的感覺，但沒有椰子味。
不會難喝或是難以入口，也沒有想像中那股很重的味道，整體來講我覺得不可怕！可怕的應該是我們從小到大對芹菜的印象XD
(此文會持續更新，謝謝你的閱讀)
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
前天分享酪梨布丁牛奶，裡面提到從小喝到大的好滋味—木瓜牛奶，木瓜牛奶始終是心目中的Top1。小時候吃完晚餐，爸媽都會打一杯木瓜牛奶當作飯後水果，到後面最期待的不是晚餐，而是那杯木瓜牛奶。即使到現在也無法忘懷飯後一杯的木瓜牛奶😝
接下來我得開始接受第二階段的化療，其藥劑被俗稱為小紅莓。聽起來像是將冰冰涼涼又酸甜酸甜的果汁打進身體，讓殘存的體溫降成保冷劑。
炎熱的夏天，來上一杯冰冰涼涼的現打果汁，大口喝上一杯好不痛快！雖然成本不低，但比起喝外面的手搖飲，光是一杯果汁裡面的營養含量就打趴外面的飲料店，在家試著為自己動手做一杯好喝又營養的新鮮果汁吧🍹最喜歡在夏天喝現打果汁惹～
聖果蜜多的木虌果檸檬飲，使用的是台東小農無農藥，友善栽培出來的台灣原生種木虌果。聖果蜜多先以手工先將分離籽與果肉，再用專業機器取出木虌果最具營養的假種皮，透過蒸煮的方式煮出營養滿滿的木虌果飲，最後再加入天然的蜂蜜和檸檬進行調味，整瓶的果汁含量高達30%。
年初，無意間，我看到有人用西芹汁飲食來排毒，由於我處於一種狀態，喉嚨和食道對吞嚥粒狀補充品變得抗拒，會有不適的感覺，還有的是我有心絞痛、輕微的心悸，便開始研究要不要買慢磨機去榨汁。檸檬水、西芹汁，感覺是很天然的排毒方法，所以我想一試。
桑葚濃縮果粒汁真的喝得到果粒，不僅保留天然的原始風味，同時也增添口感層次，推薦給像我一樣喜歡在飲品加入配料的人，尤其是在炎炎夏日中，來一杯酸中帶甜的桑葚濃縮果粒汁，加上其完整桑葚的顆粒口感，簡直就是悶熱天氣中的救星，隨手調一杯都很方便，不論是外出、在家，或是野餐都很適合。
我重新開始醫療靈媒飲食的旅程，專注於西芹汁的功效。作者經歷了對西芹汁製作方法的認識和改進，發現榨汁與攪打對風味和效果有顯著影響。這次決定實踐《神奇西芹汁》中的30天淨化法。文章強調了西芹汁作為醫療靈媒飲食的核心，以及正確的製作方法對其功效的重要性。
昨天早上十點喝下很熟悉的柳橙汁
隔了約莫三分鐘
再到了前天買下的石榴汁
知道不餓
卻很想咀嚼無花果以及葡萄
咀嚼咀嚼就吃了下去
昨天算是破功嗎
可能帶著這樣的心理
在一個下午過後
剪完頭髮回到家
大妹回來
聊著天
好像覺得開心
看著我媽吃菜肉蒸餃
不知不覺
我也
這是一碗溫暖人心的湯，透過芹菜的香氣和味道，讓人回想起過去的美好時光。文章中探討了芹菜的獨特風味以及對人們情感的影響。喜歡芹菜味的人可以在這篇文章中找到共鳴和共享幸福的經驗。
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