確診居隔日記Day7-2022.11.07

立冬。8點多醒。早上比較容易咳，有痰。打了一次噴嚏。出關日！

早上有排便，正常的量。大概前天吃的火龍果有助攻，這代表消化系統有在運作，腸胃恢復的差不多，雖然運作還是有點慢，這幾天飲食還是以盡量減少腸胃負擔好消化的為主比較好，要完全恢復可能還要幾天吧！

早餐吃麥當勞吉事蛋堡，我最愛的豬肉滿福堡加蛋已經離我遠去，目前蛋堡的份量對我來說才是最剛好的。而且繼續喝昨天沒喝完的黑糖薑汁奶茶，因為對我來說實在太甜，只能分次慢慢喝。結果發現水巷茶弄的黑糖薑汁奶是放了完整的薑片，應該是糖漬過的薑片，而且薑片量很多，今天繼續加熱水味道還是很濃很好喝，實在太吃驚了！真是值得支持的有良心手搖飲商家啊！

中午快篩，一條線！提前可出房間門惹~室友見狀，也說要篩，結果依然是深深的兩條線，有點落寞。他確診時我拿C及殺菌喉片給他，他一副不想吃的樣子，連量體溫都要我幫忙，實在無言！我是每天吃C及含殺菌喉片，舒緩症狀，但既然他不以為然，對這些我向來是持不勉強別人的態度。每天量體溫、血氧是自己要做的吧？不是覺得不舒服才要量吧？自己的健康狀況自己要負責啊~

雖然兩個人確診待在同一個房間，不過我們盡量不在同一個區塊，然後連睡覺都戴著口罩，房間對外窗一律開著，連下雨都沒關，我就是要設法降低房間病毒量，不要讓房間病毒量累積很重要。

整理一些必備物品搬到客廳沙發，估計可能得睡個三天以上的沙發，出出入入房間拿東西不是不能，但總是不好，雖然我剛確診完，理論上抗體目前最高不太可能再感染。但家裡共同生活的還有個七月確診過的少爺，現在已經過三個月的無敵星星，多少還是要顧慮二次感染的問題。所以，我每次進出都要噴酒精，拿出來的物品也要噴，所以盡量想到一次拿齊不要一直進出才是比較安全的作法。

微出關後，開始整理荒廢快一星期的家。丟了一顆綠毛柳丁，清點冰箱及外面的水果及食物、洗衣服、磨咖啡豆、煮食、洗碗盤、整理廚房垃圾....終於恢復了點日常運作。下午累倒在客廳睡到6點多。

午餐幫室友熱了油飯送餐到門口。晚餐熱炒米粉及煮了餛飩湯。現在送餐準備餐點大任歸我處理了，少爺鬆了口氣，這幾天辛苦了！拿了冷凍裡的雞肉到冷藏退冰，還是要開始煮食，至少這時候熱熱的雞湯是有幫助痊癒及症狀緩解的，希望可以幫助室友順利出關。

下午爸媽還是送了水果及一些拜拜過的餅乾來，我遠遠的揮揮手沒跟他們接觸碰面。雖然防疫規則已經放寬，但我還是決定自主7天比較安全，這時覺得可以恢復日常的家事真的好感恩，原來所有的日常都不是那麼的理所當然。

晚上咳嗽減少，少爺說明天他快篩如果陰性要去公司上班。願一切順利~

今日11/12補完七天確診居隔日記，真是好不容易...恢復日常運作還真是挺忙得。